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여러 건강 기능을 합친 건강식품은 효능이 떨어지나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.동일한 함량으로 되어있다면 같이 먹으나 따로 먹으나 효과는 같다고 보시면 됩니다.다만 약국에 있는 제품 기준으로 보면복합제가 단일제보다 단일 함량은 낮은 경우가 많습니다.오메가3의 경우 단일제제는 EPA+DHA 합이 1000정도 된다면루테인에 같이 들어있을경우 반정도도 안되는 경우가 대부분 입니다.비타민D도 단일제제는 5000IU까지도 나오는데종합비타민에 들어있거나 다른데 들어있는건 500-2000IU 까지만 들어가는걸 봤습니다.그래서 특별한 목적이 없다면 복합제로 된것으로 드시구요,특정 목적이 있다면 그 목적에 맞게 용량을 설정하시면 좋을듯 합니다.
약·영양제 / 영양제
21.08.14
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여성호르몬 복용시간은 언제가 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아침 저녁 차이는 없습니다. 가장 좋은건 먹기 편한 시간 정해서 알람을 맞춰놓으시고 같은시간에 꾸준하게 드시는게 가장 좋구요, 이왕이면 흡수에 방해가 되지 않도록 식사나 다른 영양제와 시간간격을 두고 먹는게 좋습니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.08.14
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종합비타민 아침에 빈속으로 먹어도 괜찮은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적인 종합비타민이라면 빈속에 먹어도 괜찮습니다.다만 고함량 기능성비타민이라면 빈속에 먹으면 속이 불편할 수 있구요,개인에 따라 위가 안좋으신분들은 빈속에 먹었을때 속쓰릴 수 있습니다.그런게 아니라면 빈속에 먹어도 괜찮습니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 영양제
21.08.14
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치아미백에 도움이 되는 성분(치약 또는 약품에 함유된)이 어떤게 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 미백치약에는 두가지 성분이 있습니다.첫째는 과산화수소가 들어있습니다.치과에서 하는 미백제에도 마찬가지 입니다.치약에 농도가 더 낮게 되어 있습니다.치아에 붙어있는 각종 색소들을 부식시켜서 미백효과를 낸다고 보시면 됩니다.두번째는 아파타이트 성분이 들어가 있는 치약들이 있습니다.미백효과 기능성분에는 미백치약의 꽃인 하이드록시아파타이트(HAP)는 뼈의 무기질 성분으로 치아와 유사한 구조를 가지고 있는 HAP는 치아 융합 재생력으로 미백을 돕고 치아를 코팅해서 이물질이 붙는걸 막아줍니다.현재 상태를 약국 혹은 치과에 들러서 상담한번 해보시고 추천받아서 사용해보시기 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
21.08.11
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처방된 위염증약? 과 약국에파는 소화제알약을 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적으로 위염에 소화제를 처방하진 않습니다.위산분비억제제, 위장운동조절제, 제산제 등이 처방이 되는 경우가 많고따로 소화가 안된다고 호소하지 않았다면 소화제는 처방 안해주는 경우가 많습니다.따라서 위염약을 먹고 있더라도 소화가 안된다면 추가로 드셔도 되겠습니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.08.11
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안녕하세요 무더위는 잘보네고 계신지요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.나름 노력 잘 하고 계신듯 합니다.추가하시려면 약용효모제품 추가하시면 좋을듯 하구요,처방받는걸로는 피나스테리드나 두테스테리드 추가 하실 수 있구요,지루성두피가 있다거나 기타 두피질환이 있다면 그런걸 치료하시는게 좋습니다.보통 탈모약이 3달이상은 먹고발라야 눈에 보일정도로 효과가 납니다.따라서 꾸준히 끈기를 가지고 관리하시기 바랍니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.08.11
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스티바에이크림 사려면 어떻게해야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.솔직히 얘기하면 됩니다. 지금 가지고 있는 증상을 얘기하고 스티바에이 쓰고 싶다고.그러면 그대로 처방을 해주거나 증상을 확인하고 적절하지 않다 판단되면 다른걸 추천해 주실겁니다.병원 너무 어렵게 생각하지 않으셔도 됩니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 영양제
21.08.11
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흡연자는 루테인을 먹으면 안되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일부 연구에서 10년이상 루테인을 고용량 장기섭취 했을때 폐암발병률이 높아진다는 결과를 발표한적이 있습니다.이건 말그대로 고용량으로 장기간 섭취했을때의 문제입니다.그 원인을 카로티노이드 황색색소로 지목을 하는데 주로 눈건강제품들에 많이 들어 있고 이런 황색색소와 폐암의 연관성을 지적하였습니다.이런결과는 꼭 흡연자가 아니더라도 마찬가지였구요,일반 시중에 파는 건강기능식품을 용법에 맞춰서 먹었을때는 크게 걱정하지 않아도 되는 내용이라고 보시면 되겠습니다. 식약처에서도 그렇게 결론이 났다고 보시면 되겠습니다.루테인으로 인한 폐암걱정 보다는 흡연으로 인한 폐암걱정을 하는편이 더 맞다고 봅니다.걱정말고 드셔도 되겠습니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 영양제
21.08.09
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고지혈증 치료제인 스타틴 제재는 복용기간이 언제까지인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈압약, 당뇨약, 고지혈증약 등 이런 만성질환 약들은먹기 시작하면 끊는것은 힘듭니다.초기라면 처음부터 약을 먹진 않구요, 생활습관이나 식습관을 개선해보고그래도 수치가 떨어지지 않는다면 약을 먹구요,약은 평생먹는다고 보시면 되겠습니다. 이런약들은 장기간 복용해도 큰 부작용이 없는것으로 알려져 있구요,그래도 꾸준히 검사해가면서 수치에 따라서 용량은 조절해서 먹어야합니다.드신지 얼마 안되셨다면 주치의와 이런점들에 대해 상담을 해보시고 조절해보시면 될듯 하구요,오랜기간 드셨다면 끊는건 거의 불가능하다고 보셔도 되고 너무 걱정하지 마시고 꾸준하게 드시는걸 추천드립니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.08.09
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30대 후반인데 생리통 오래가네요ㅜㅜ 시중 어떤약이 좋은지?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.생리통약도 증상에 따라 다양하게 있습니다.붓는증상이 있다면 진통제 중에 파마브롬(이뇨제)이 들어가있는 생리통약이 좋구요,그 안에서도 진통제 함량이 제품마다 차이가 있습니다.위장장애가 있다면 아세트아미노펜성분(타이레놀, 타세놀 등)이나 덱시부프로펜(프리엔, 이지엔6프로, 페인엔젤프로 등)붓는거 없이 통증만 심하다면 나프록센(탁센, 이지엔6스트롱, 푸로싹 등)콕콕쑤시거나 쥐어짜는게 있다면 스코폴라민+아세트아미노펜(포나민, 부스코판플러스 등)이것들 외에도 한방제제도 있구요 다양한 성분들이 증상에 따라 다르게 쓰일 수 있으니생리통약을 하나 사더라도 상담 후 구매하시면 좋구요,생리통이 심하신분들이 주로 빈혈 혹은 혈허 증상이 있는경우가 있습니다.그럴때는 철분제나 조혈제 같은것들을 드시면 그런 증상이 덜해질 수 있습니다.근처 약국 혹은 병원에서 상담한번 해보시기 바랍니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약·영양제 / 약 복용
21.08.09
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