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오메가3 비린내 안나거나 덜나는 제품 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오메가3 비린내가 나는 제품들은차폐가 제대로 안 되어 있거나 잡기름이 많은 제품입니다EPA+DHA 지표성분 함량이 높은 제품으로바꿔보시는 걸 추천드립니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.03.25
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다이어트 보조제에 식욕억제 효과가 있다고 하는데 무슨성분때문인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식욕억제제로서 우리 뇌에 신경전달물질을 조절하면서식욕을 촉진하는 신호를 차단함으로 써식욕을 억제시키는 효과가 있습니다당연히 몸에 지장이 있을 수 있고 오래 드시면 좋지 않습니다단기간 운동과 식이요법을 병행하시면서 약을 복용하시고 끊으시는 게 좋습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.25
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다이어트를 할수 있을까요..??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기본적으로 다이어트에 도움되는 약으로는 영양제, 일반의약품, 전문의약품으로약국가에서는 나뉘어질 수 있습니다먼저 운동이랑 같이 드시게 될 땐 상황에 맞춰자신이 폭식을 자주 하면 알긴산 같은 다당류를 물이랑 같이 드시면포만감을 느끼게 되어 적게 드실 수 있습니다자세한 건 약사님이나 의사선생님과 상담을 통해 결정하시면 좋을 것 같아요개인 상태에 따라 추천할 게 달라지거든요답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 기타 약료상담
21.03.25
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한가지 유산균만 계속 먹는것이 좋을까요? 다른 종류의 유산균을 복합적으로 먹는것이 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균은 효과를 본 제품은 꾸준히 드시는 게 가장 베스트이지만그런 유산균 제품을 찾을 때 까지는 4-6개월 주기로는 바꾸어 주시는 게 좋습니다내성 생기듯 효과가 떨어지지는 않습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.25
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항히스타민제 내성이 생기나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.항히스타민제는 내성이 생기지는 않지만약효를 짧게 느끼실 수는 있습니다사람마다 케이스바이 케이스이며 장기간 복용하시게 되면 졸음과 더불어 항콜린성 부작용이 일어나게 되는데요입마름, 뇨저류, 변비, 시야흐림, 기억력 저하, 집중력 저하 등의부작용으로 고생하실 수도 있거든요생활습관과 영양소 관리, 운동습관 등으로주치 약사님과 상담하시면서 약 복용은최소로 하시는 게 좋습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.25
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다이어트중 과일을 먹지 말라고 하는 이유?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.개인적으로 저는 다이어트 하실 때 야채, 과일을 잘 챙겨드시라고 말씀드립니다그 이유는 다이어트로 인해 섭취량이 적다보면 변비에 걸릴 확률이 높아식이섬유를 풍부하게 드시라고 말씀드리는데요병원에서 과일을 드시지 말라 한 건 제가 볼 땐 너무 단 과일은체중 감량에 도움이 안 될 수 있어서 말씀해주신 거 같네요답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.25
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위염에 좋은 음식은 무엇인가요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.위가 안 좋으실 때는 생활습관 관리가 필수인데요특히 맵고 짠 자극적인 음식, 밀가루, 인스턴트류, 튀김류는 피하시고단백질을 드실 때는 삶고 찐 형태가 좋아요대표적으로 수육이나 보쌈, 삼계탕 등이 있죠?추가적으로 야채, 과일 같이 식이섬유가 많은 걸 드시는 게 좋은데이 중 오렌지, 레몬등 산성 식품은 피하시는 게 좋습니다영양소로는 미네랄, 소화효소, 비타민B12, 프로폴리스 등을증상에 맞게 추천해드릴 수 있으니 가까운 약국 약사님에게상담을 요청해보심이 좋을 듯 합니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.25
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목디스크가있으면 어깨가아프나요???
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.목 디스크여도 같이 아프실 수 있습니다병원에 가시는 게 가장 좋은 방법이라 생각되며급하게는 소염진통제류를 복용하셔도 괜찮습니다올바른 자세를 유지하시는 것도 방법입니다답변이 도움되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.03.25
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비타민c와 비타민d는 고용량 복용을 해도 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민C는 고용량으로 위장장애나 설사가 없다면 복용해도 괜찮고비타민D 같은 경우엔 축적성이 있기 때문에 성인은 5000-10000IU정도,7세 미만 아이들은 비타민C는 정해진 게 없고 비타민D는 400IU 정도 복용시키시는 걸 추천드려요(부족한 아이들은 1000IU까지는 괜찮습니다)답변이 도움되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.03.25
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아스트라 백신 맞은지 3주 됐는데 종합감기약이나 덱시부펜 같은 약 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지금 감기약을 드셔도 되기는 하지만 종합감기약과 진통제 성분이겹칠 수도 있으므로 정확한 약명을 알려주시거나근처 약국에 문의하시는 걸 추천드립니다현재는 다른 약도 드셔도 괜찮습니다답변이 도움되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.03.25
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