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자고 일어나면 지속적으로 뒷골이 땡기네요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.뒷골이 땡기는 증상은 근육이 과도하게 긴장해서 그렇습니다그럴 때는 진통제도 좋지만 근육을 풀어주는 근육이완제,영양요법으로는 마그네슘을 꾸준히 복용하심이 도움이 될 수 있어요답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 기타 약료상담
21.02.27
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가르시니아 복용 시 다른 어떤 약에 주의해야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가르시니아 자체는 탄수화물을 지방으로 바뀌는 걸 억제하지만간에 부담이 될 수 있으니 밀크씨슬 같은 보충제를 챙겨드시는 게 좋습니다비타민, 유산균도 같이 챙겨드시면 좋고간에 부담이 되는 술이나 약은 피하시는 게 좋겠죠?답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.02.27
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영양제을 먹으면 배가 슬슬 아파옵니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민C 1000mg를 드시는군요비타민C는 ascorbic acid라 해서 acid! 산입니다따라서 예민하신분들은 속이 쓰리거나 배가 살살 아플 수 있어요이런분들은 pH를 중성으로 맞춘 중성비타민을 추천드립니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.02.27
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피부 미용에 좋은 보충제 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.여드름은 비염증성 질환과 염증성 질환으로 나뉘는데요비염증성 질환에는 일명 블랙헤드, 화이트헤드가 있습니다여기엔 약국에서 동글동글하게 바를 수 있는 벤조일퍼옥사이드 제형이 괜찮고염증성으로 빨갛게 난 데에는 염증을 가라앉히는 성분의 연고가 좋습니다콜라겐은 개별인정형으로 피부 재생에 도움이 된다고 적혀 있는 제품을 위주로 추천드리며염증엔 전반적으로 오메가3, 비타민D류를 챙겨드시면 훌륭합니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.02.27
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처방 받은 약은 얼마동안 보관해도 되나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.감기 증상이 있었더라도 구체적인 콧물, 기침, 가래, 열, 항생제 필요성등등 상황이 달라지기 때문에 새로 약 처방을 받으시는 게 좋습니다개인적으로는 보건소나 약국에 폐기하심이 좋을 듯하네요답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.02.27
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약료는 어떤것을 주로 쓰나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.시력 자체를 높여주는 약이나 영양제는 없습니다다만 루테인 같은 경우엔 황반변성을 막도록 도와주는 역할을 합니다그리고 눈에도 미세혈관들이 지나다니는 데 이를 확장시키거나산화되는 걸 방지 시키는 항산화 영양소를 보충하심이 좋죠예를들어 빌베리 추출물, 피크노제놀등이 있는데요 활성산소를 줄여주고혈관확장을 도와줍니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.02.26
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처방받은약의 유효기간이 어느정도인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.처방 받은 약은 알약의 경우엔 6개월 이내에 먹는 게 안전합니다약국에서 판매하는 약은 2-3년 정도 유통기한이 있지만재고에 따라서는 1년정도 남은 약도 있습니다약의 유통기한이 지나면 약효의 90%이하로 약효가 떨어질 뿐 아니라부작용도 증가할 수 있으니 버리시고 다른 새로운 약을 복용하심이 좋습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.02.26
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스테로이드연고말고대체할수있는게 없을까요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.스테로이드 자체를 대체한다기 보다는아토피, 알러지가 있다면 식이습관과 영양요법으로 관리하심이 좋습니다알레르기를 일으킬 수 있는 원인은 다 체크하시고특히 밀가루, 우유, 인스턴트류, 당분류, 해산물 등을 IgG 검사를 통해 체크 해보고안 드시거나 줄여서 드시는 게 좋아요야채, 과일류는 당연히 챙겨드시면 좋은데요영양요법으로는 비타민D,유산균,미네랄, 오메가3를 적절히 사용하시면 좋고때에 따라서는 베타글루칸도 사용하기도 합니다자세한 건 약국 약사님께 상담을 받아보심이 좋을 것 같네요답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.02.26
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벤토린을 처방받아 소지하고 있는 천식 환자인데 어떤가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.벤토린은 살부타몰 성분의 기관지 확장제입니다정확힌 응급상황에서 기관지가 너무 좁아질 때 그것을 넓혀주기 위해 사용하는데요장기간 사용하지 않았다고 해서 안 좋은 영향을 끼치진 않으니걱정 안 하셔도 됩니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 약 복용
21.02.26
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영양제를 비타민c만 챙겨 먹어도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민B군은 피로회복에 효과가 있습니다대신 본인에게 맞는 제품을 찾으셔서 부족한 영양소를 채울 때 가능한 얘기고마그네슘, 유산균, 오메가3, 비타민C까지 잘 챙겨드시고 계시는데굳이 빼시려고 하는 이유는 잘 모르겟습니다각각의 역할이 있기 때문에 모두 드시는 걸 권장드립니다만추가 질문 올려주시면 답변 드릴게요답변이 도움 되셨길 바랍니다
약·영양제 / 영양제
21.02.26
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