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이렇게 다쳤는데 이상없는거죠?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피멍이 든거라면 자연스럽게 피부 아래 조직으로 흡수되고 죽은 조직이 떨어져 나간 후에 정상 피부로 돌아올 것 같습니다. 피부아래로 피가 차서 압력을 받을 때 통증이 있다면 날카로운 바늘 같은 걸 충분히 소독 후에 살짝 구멍을 내어서 안에 들어있는 피 혹은 고름 같은 걸 짜주는 방법도 있으나 깨끗하게 하지 않으면 염증이 생길 수 있기 때문에 필요하면 응급실이나 가까운 외과의원에서 처치 받으시고 특별히 불편함이 없는 상태라면 경과관찰 하시면 될 것 같습니다.감사합니다.
의료상담 /
피부과
21.05.02
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운동하면서 근육이완제 먹어도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약물로 복용하는 근 이완제는 과용량을 복용하지 않고서는 호흡억제 같은 부작용이 특별한 경우가 아니면 나타나기 힘들기 때문에 운동을 하면서 복용해도 크게 문제는 없을 것 같습니다. 하지만 허리가 삐끗한 경우에 이 약을 복용한다고 해서 큰 효과를 못볼 수도 있습니다. 물론 허리 주변의 근육들이 뭉쳐서 생긴 증상이라면 이 약으로 효과를 보실 수도 있지만 뼈나 관절 사이 인대의 문제라면 약 복용과 함께 허리를 안쓰도록 충분한 휴식이 필요할 수 있습니다. 따라서 헬스를 계속 하고 싶은 마음은 이해하나 더 오래 꾸준히 운동을 하시기 위해서는 운동을 잠시 멈추고 허리 재활에 좀 더 신경을 쓰시면서 증상이 완전히 호전된 이후에 다시 헬스를 열심히 하시는 편이 좋을 것 같습니다.감사합니다.
약·영양제 /
약 복용
21.05.02
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성인 30대 영양제 추천은 해주실수있나요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오메가3를 꾸준히 복용하시는 것은 괜찮습니다. 하지만 몇가지 주의사항이 있습니다.먼저 열, 햇빛, 산소에 쉽게 산화되기때문에 산패되지 않도록 서늘한 곳에 보관을 잘 하셔야 합니다. 이러한 이유로 3개월 이상의 대용량은 사지 않고 가급적 개별포장된 제품을 사는게 좋습니다. 또한 약 성분을 잘 보시고 EPA+DHA가 하루 권장량의 500mg 이상인 제품을 구매하시고 식약처 인증 마크 또는 건강기능식품 마크가 있는 제품을 사시는게 좋겠습니다.오메가3는 혈액응고를 막고 콜레스테롤 농도를 낮춰 심혈관질환, 중풍등을 예방하는데 도움을 주고 염증을 억제하여 소장의 염증이나 류마티스 관절염에 효과가 있다고 알려져 있습니다. 간에서 중성지방 합성을 감소시켜 심근경색 발생을 예방하고 건조한 눈을 개선하여 눈 건강에 도움을 준다고 알려져있습니다. 특히 DHA는 뇌로 들어가는 영양소로 기억력과 학습력을 높여줘 뇌발달에 좋고 치매를 예방한다고 알려져있으며 EPA는 중성지방, 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 혈소판 응집을 억제해 혈액 점도를 낮추는 역할을 합니다.중금속 위험때문에 크릴새우로 만든 오메가3가 주로 팔리고 있으며 최근에는 생선보다 중금속 위험도가 낮은 식물로 추출한 약이 나오고 있습니다. 가격대는 약국, 인터넷 모두 달라서 약을 매번 구매하시는 약국이 있다면 가셔서 약사님께 물어보시는 편이 나을 것 같습니다.주의사항만 잘 지키시고 복용하시면 건강에 도움이 되는 약이므로 꾸준히 잘 복용하시기 바랍니다.감사합니다.
약·영양제 /
영양제
21.05.02
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오메가3 잘 먹는 법과 오메가3를 먹으면 안되는 경우에 대해 알고 싶어요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오메가3를 꾸준히 복용하시는 것은 괜찮습니다. 하지만 몇가지 주의사항이 있습니다. 먼저 열, 햇빛, 산소에 쉽게 산화되기때문에 산패되지 않도록 서늘한 곳에 보관을 잘 하셔야 합니다. 이러한 이유로 3개월 이상의 대용량은 사지 않고 가급적 개별포장된 제품을 사는게 좋습니다. 또한 약 성분을 잘 보시고 EPA+DHA가 하루 권장량의 500mg 이상인 제품을 구매하시고 식약처 인증 마크 또는 건강기능식품 마크가 있는 제품을 사시는게 좋겠습니다.오메가3는 혈액응고를 막고 콜레스테롤 농도를 낮춰 심혈관질환, 중풍등을 예방하는데 도움을 주고 염증을 억제하여 소장의 염증이나 류마티스 관절염에 효과가 있다고 알려져 있습니다. 간에서 중성지방 합성을 감소시켜 심근경색 발생을 예방하고 건조한 눈을 개선하여 눈 건강에 도움을 준다고 알려져있습니다. 특히 DHA는 뇌로 들어가는 영양소로 기억력과 학습력을 높여줘 뇌발달에 좋고 치매를 예방한다고 알려져있으며 EPA는 중성지방, 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 혈소판 응집을 억제해 혈액 점도를 낮추는 역할을 합니다.중금속 위험때문에 크릴새우로 만든 오메가3가 주로 팔리고 있으며 최근에는 생선보다 중금속 위험도가 낮은 식물로 추출한 약이 나오고 있습니다. 가격대는 약국, 인터넷 모두 달라서 약을 매번 구매하시는 약국이 있다면 가셔서 약사님께 물어보시는 편이 나을 것 같습니다.주의사항만 잘 지키시고 복용하시면 건강에 도움이 되는 약이므로 꾸준히 잘 복용하시기 바랍니다.감사합니다.
약·영양제 /
약 복용
21.05.02
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백신접종후 타이레놀을 받았는데 용량이 궁금합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.받으신 약은 타이레놀 ER 650mg 으로 서방형 제제입니다. 따라서 약을 2정을 한번에 복용하시면 되고 6알 복용하라는 것은 아침, 점심, 저녁으로 2알씩 복용하라는 말입니다. 타이레놀은 하루에 4000mg 이상 복용시 간에 무리를 줄 수 있어 이 이상으로 복용하지 말라고 복약지도 하고 있습니다. 따라서 질문자님께서는 다른 제제의 타이레놀은 복용하지 마시고 처방받은 타이레놀ER 650mg 두알씩 세번 복용하시는게 좋겠습니다.타이레놀 ER은 8시간 간격으로 복용하시면 되고 약효도 일반 타이레놀의 2배정도의 시간을 가지기 때문에 굳이 다른 타이레놀을 함께 복용하실 필요가 없습니다.혹시 걱정이 되시면 약을 준 병원 혹은 약국에 문의하여 정확하게 알고 복용하시기 바랍니다.감사합니다.
약·영양제 /
약 복용
21.05.02
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빈혈인가요 저혈압인가요? 아니면 무슨문제일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.자리에 앉아있으면 하체의 정맥으로 피가 몰리면서 일시적으로 혈관이 늘어나게되고 그만큼 심장으로 돌아가는 혈류량은 감소된 상태가 됩니다. 즉 혈압이 낮아진 상태가 되죠.그러다 갑자기 일어나게 되면 뇌로 가는 혈류가 줄어들면서 일시적인 어지러운 증상이 나타나게됩니다. 이런 증상이 반복적으로 나타나면 기립성저혈압 을 의심해 봐야합니다.혈관을 둘러싸고있는 근육량이 감소되면 증상이 더 잘 생길수 있어 노인층으로 갈수록 더 주의가 필요합니다.특별히 심한 합병증을 동반하지 않지만 예방하기 위해서는 오래 앉아있다 일어나기전 15-30초 정도 양쪽 다리를 번갈아 꼬아주면 도움이 되고 자고 일어날때에는 잠깐 침대에 앉아있다가 일어나면 증상을 예방할 수 있습니다.감사합니다.
의료상담 /
안과
21.05.02
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고혈압약과 고지혈증약을 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고혈압약과 고지혈증약은 같이 드셔도 괜찮습니다. 심지어 제약회사에서는 고혈압과 고지혈증을 한알로 조절할 수 있는 약도 만들어서 나오고 있습니다. 둘다 혈관질환이기 때문에 고혈압만 있는 분들도 예방적으로 고지혈증 약을 같이 복용하여 혈관에 생길 수 있는 문제를 미리 차단하게 합니다. 약물에는 부작용이 없을 수는 없으나 고지혈증 약의 경우 심각한 부작용으로 이어지는 경우는 극히 드물기 때문에 너무 걱정안하셔도 괜찮을 것 같습니다. 물론 다른 과거력이 있다면 더 조심하긴 해야하지만 질문자님의 나이를 봐서는 너무 크게 신경쓰지 않으셔도 괜찮을 것 같습니다.하지만 질문자님이 약을 늘리는데에 있어 부담이 있으시다면 고혈압약을 복용하시고 간수치는 일시적으로 올라간 상태일 수도 있기때문에 식사조절을 먼저 해보시거나 한 두달 후에 간기능검사만 다시 진행해보시고 그때도 수치가 높게 나온다면 (현재 얼마나 높게 나온 상태인지 모르겠습니다만 2배 이하로 높은 상태라고 생각하고) 간 쪽 검사를 좀 더 진행해보거나 검사해준 의사선생님이 추천하는 방법으로 관리해보시는 것도 괜찮을 것 같습니다.감사합니다.
의료상담 /
내과
21.05.01
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쥐젖을 제거 하는게 맞을가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.쥐젖은 미용쪽에서 아주 간단하게 레이져로 제거할 수 있는 질환입니다. 보통은 노화와 관련된 피부질환으로 한번 제거한다고 해서 완벽히 사라지는 것은 아니며 시간이 지나면 다시 생길 수 있기 때문에 이번에 제거하셨다고 해도 나중에 또 생길 수 있다는 것을 알고 치료 받으셔야합니다. 쥐젖은 보통 미용적인 면에서 제거하게 되고 겉으로 보이지 않고 본인이 신경쓰이지 않는다면 그냥 두어도 상관은 없습니다. 보통 목 주변에 생긴 쥐젖은 미용면에서 보기 싫기때문에 제거하는 분들이 많습니다.감사합니다.
의료상담 /
이비인후과
21.05.01
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뇌 동맥류 그냥 눠둬도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.뇌동맥류의 크기가 크지 않으면 경과관찰을 하기도 합니다. 크기가 커지는 경우에는 동맥류 안에 코일을 넣어 동맥류가 커지고 터지는 것을 막아주는 시술을 받을 수 있는데 크기가 작으면 코일을 넣을 공간이 충분하지 않기때문에 경과관찰 하는 것입니다. 동맥류는 보통 신경외과에서 진료를 하고 치료를 하며 의원급보다는 대학병원급에서 주기적으로 검사받고 진료를 보시는게 좋겠습니다.저는 대학병원에서 일하고 있는데 동맥류로 인하여 코일색전술을 받는 분들이 꽤 많이 계시고 조기에 발견하면 할수록 치료성공률이 높기때문에 아버지께서 경과관찰 할정도의 동맥류라면 꾸준히 신경외과 진료를 받으시면서 관리하시는게 필요합니다.과거력이 어떤게 있으신지 모르겠지만 혈관질환이기때문에 고혈압, 당뇨, 고지혈증에 대한 예방, 치료가 동반되어야 하겠습니다.꼭 꾸준히 신경외과 진료를 받으시고 건강관리에 유념하시기 바랍니다.감사합니다.
의료상담 /
신경과·신경외과
21.05.01
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잦은 두통은 어떻게 해야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최정수 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잦은 두통으로 인해 약을 복용해도 큰 효과가 없다면 뇌혈관 검사를 해보시는 것도 방법입니다. 검진센터가 잘 되어있는 병원에서 진행하셔도 되고 왠만하면 대학병원 급에 신경과 혹은 신경외과에서 진료를 보고 영상검사를 같이 진행하는 것을 추천드립니다. 단순한 두통인 경우는 두통약이 큰 효과를 볼 수 있지만 신경 혹은 혈관이상으로 인한 두통이라면 일반의약품으로 나오는 두통약으로는 효과를 보기 힘들며 편두통같은 심한 두통에는 전문의약품이 필요하기때문에 더욱 전문의의 진료를 보시고 치료를 진행하셔야 됩니다.꼭 대학병원에서 영상검사까지 같이 진행을 해보시고 혈관 쪽 문제가 없는지 확인을 해보시는게 앞으로 생활하는데 걱정을 줄이시는 방법이며 신경 쪽 문제라면 전문의약품을 통해 치료효과를 기대해볼 수 있습니다. 진료 꼭 받으시고 치료 하시기 바랍니다.감사합니다.
의료상담 /
신경과·신경외과
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