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답변 내역

영양제 먹고나서 우유를 먹으면 안되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.영양제는 식직후에 물로드시는 것이 좋고 우유를 드시려면 한 30분 정도 후에 드시는 것이 좋겠습니다.우유속에 들은 칼슘성분은 철분이나 다른 금속성분들과 결합하여 흡수를 방해할수 있어요. 철분제 같은경우는 꽤 큰 영향을 미칩니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.15
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항히스타민의 가장 좋은 복용 시점은?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.두드러기 약인 항히스타민제도 성분이 여러가지가 있는데 어떤성분을 드시는 지요? 항히스타민제는 졸릴수가 있어서 하루한번 먹는 성분은 취침전에 복용하시면 됩니다. 하루 세번먹는 약들 같은경우는 식후 30분에 드시면 됩니다. 증상있을때마다 항히스타민제 드시는것은 혈압약복용과 상관없으니 괜찮습니다~
약·영양제 / 약 복용
21.05.15
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해외직구 건강보조 식품 믿을수 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.요즘은 직구품보다 한국제약회사에서 만든 약들이 더 좋아요. 약만드는 기술도 좋고 약효도 잘나와요. 예전엔 직구 약이 싸서 많이 직구했는데 요즘은 국산약들도 싸지고 품질이 좋아져서 직구안하고 약국에서 구매하셔도 좋습니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.15
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30대 종합비타민 추천해주세요 뭘먹어야되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약국가서 고함량 비타민b군의 종합비타민을 하나 사서 복용하시고 오메가3랑 유산균 꾸준히 챙겨 드세요. 식사를 잘안하시면 몸의 근육이 더 소실될수도 있으니 균형잡힌 세끼를 칼로리 조절해드시며 운동하시는 것이 더 좋을것으로 보여요
약·영양제 / 약 복용
21.05.15
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여드름 치료에 어떤 약이 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피부과 진료를 보시고 화농성이라면 처방약을 처방받아 복용하시면 빨리 나을 겁니다. 항생제 처방을 주실수도 있고 피지조절하는 처방을 주실수도 있어요. 약이 쎄긴하지만 약효는 좋을 거에요. 바르는 약을 처방받거나 처방없이 약국에서 사서 바르는 것도 있어요.
약·영양제 / 약 복용
21.05.15
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칼슘보조제 하루에 2알씩인 이유가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.칼슘음 위장관 내에서 흡수되어 혈중으로 이행하는 흡수율이 아주 좋은 편이 아니라 하루 두번에 복용하시는 것이 약효면에서는 더 좋아요. 그리고 한번에 고함량을 먹으면 위장장애도 올수 있어서 아침저녁 두번먹는 용법이 많습니다.
약·영양제 / 영양제
21.05.15
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복용하는 영양제가 많을 때 복용시간 또는 복용순서가 필요한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잘챙겨 드시고 계십니다. 멀티비타민을 고함량으로 구매해서 드시면 비타민비군 마그네슘 셀레늄등은 따로 추가 안하셔도 될수있으니 성분과 함량을 체크해서 약간의 조정을 하실 필요는 있어보이고 알약갯수가 좀 적어지면 아침식직후에 다드시고 저녁식직후엔 오메가3를 복용하시는것도 괜찮아요.
약·영양제 / 영양제
21.05.15
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혈성증상지방, 어떤 약과 영양제를 먹어야하나요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오메가 3먹으면 혈관내 중성지방을 낮추는데 효과가 좋습니다. 오메가 3중에서도 순도가 높고 dha. epa함량이 높은것 산도가 낮은것으로 구매해서 꾸준히 드셔보세요. ----
약·영양제 / 영양제
21.05.15
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이갈이가 심해요. 걱정이 많습니다...
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.큰병원의 구강외과를 찾아보시는 것도 좋겠습니다. 약으로는 이갈이를 해결해 드릴수 없고 턱관절이 뭉쳤다면 근이완제를 드셔서 완화할수는 있어요. --------------
약·영양제 / 약 복용
21.05.15
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볼빅 두피 샴푸 매일 써도 되는지 궁금합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약성분은 아니고 샴푸인가 보네요. 샴푸면 매일 사용해도 될것같습니다. -----------------------------------------------
약·영양제 / 약 복용
21.05.15
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