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답변 내역

한방차를 끓여 마셔도 수분 보충이 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1) 물속에 미네랄성분이 미량 들어있어서 물로써 어짜치 미네랄을 충분히 보충하지는 못하므로 정수기물을 걱정할 필요는 없을것같아요. 미네랄 보충이 걱정되시면 종합비타민속에 미네랄 전해질 성분이 들어있으니 그런것한알 챙겨드시는게 낫지요. 2) 차에 이뇨작용이 없는 차를 드신다면 차를 마심으로 수분보충이 된다고 보셔도 될것같아요. 이뇨작용이 있는 차는 보이차나 녹차 같이 마시면 소변이 마니 나오는 차들이 이뇨작용하는 차라고 보시면되고 이것은 수분을 빼주는 역할을 하니 참고하세요.
약·영양제 / 약 복용
21.03.22
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티눈인지 사마귀인지 모르겠는데 냅두면 사라지나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.계속 그부위가 접촉되어 생기신것으로 보여요. 괜찮아졌다가도 계속 접촉되면 다시 반복될거에요. 신발에 쿠션을 한다던지 신던신발이 발볼이 너무 좁은건 아닌지 생각해보시고 일단 원인을 찾아 개선을 해주셔야해요. 요즘은 부분적으로 신발쿠션같은것도 잘나오니 한번 찾아보세요.
약·영양제 / 기타 약료상담
21.03.22
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건강검진시 alt 간수치가 높아요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.검진 받고 의사가 추가로 진료가 필요하다고 한 수준이 아니면 일시적인걸 수있어서 운동하고 식이요법 생활습관 잘 고쳐주시면 다시 좋아지시기도해요. 최근에 약물이나 술을 많이 마셨다던지 해도 일시적으로 그러실수도 있어요. 얼마나 높게나온건지 수치를 확인해 보시고 추가 상담받으시면 될것같아요
약·영양제 / 약 복용
21.03.22
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비타민 d 꼭 먹어야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민D가 하는 역할중 중요한것이 칼슘의 흡수와 대사에 큰역할을 한다는 것에 있습니다. 해를 받으면 피부에서 비타민D가 합성되지만 현대인들은 해를 많이 받지않고 실내생활을 하기 때문에 부족함이 많아요. 하루한알 먹는거로 간편히 챙겨보실수 있고 병원에서 주사맞아서 한방에 올려주기도 한답니다. 대신 6개월, 1년에 한번씩을 맞아주는게 좋아요.
약·영양제 / 영양제
21.03.22
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눈이 떨리는데 마그네슘이 효과가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다른 큰원인에 의해 눈떨림이나 입술떨림이 있을 수도 있지만보통은 마그네슘이 부족해서 근육에 떨림이 생기는 거라 마그네슘을 섭취하면 금방 좋아집니다. 가성비도 좋지요^^ 그래서 일차적으로 마그네슘을 권해드리는 거에요
약·영양제 / 영양제
21.03.22
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식후 먹어야하는 약들중 식후라는 개념
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약마다 약이 용해되어 흡수 되는데 적합한 산성도가 다른데요,빈속에 드시면 속이 쓰릴수 있는 약들을 대부분 식후30분에 복용하시라고 합니다. 혹은 식사와는 크게 상관없지만 약을 먹는 것을 잊을 때가 있어서 복약순응도를 높이기 위해 일반적으로 식후30분에 드시라고 복약지도 하기도 합니다. 꼭식사가 아니더라도 뭐든 빈속만 아니면 되니 속이 쓰리지않게 뭐라도 드시고 드시면 됩니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.22
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알보칠은 왜이리아픈가요 알려주세용
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.균을 죽이고 소독이 되느라 아파요요즘은 안아픈 약들도 많이나와요 연고타입도 있고, 붙이는 테잎타입도 있고 다양하게 있으니 기호에 맞는 것을 선택하시면 돼요 아파도 알보칠이 젤 잘듣더라 하시는 분도 있어서 기호에따라 다른것 같아요^^참고로 구내염은 비타민B군을 드시면 빨리 낳아요. 약국에가면 10알 정도 된거 하루에 한개 먹는거 있으니 그거 함께 달라해서 드세요~~
약·영양제 / 기타 약료상담
21.03.22
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역류성 식도염 약과 콜레스테롤 약을 함께 먹어도 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.한번에 복용하셔도 괜찮아요 케이캡같은경우 식사와 상관없이 복용가능한 약입니다. 고지혈증약들도 식후30분에 복용하라하는 약도 있지만 대부분 식사와 크게 상관이없어서 같이 복용하셔도되고 따로 일정한 시간 정해두고 드셔도 됩니다 따로 챙겨드시고 싶으시면 캐이캡 같은경우는 아침식전이나 취침전 정도로 시간을 정하시고 고지혈증약은 아침식후30분이나 저녁식후30분 요렇게 정해놓고 정한대로 매일 같은시간에 드시면 됩니다. ^^
약·영양제 / 약 복용
21.03.22
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유산균 종류 차이점을 알고 싶어요.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.프로바이오틱스외 프리바이오틱스 잘 알고 계시네요 유산균을 두배정도로 드시는건 비용이 많이 들어서 그렇지 문제되지않아요. 설사등의 부작용이 나타나는게 아니라면 전혀 걱정안하셔도 돼요
약·영양제 / 약 복용
21.03.22
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변비약을 꾸준히 계속 먹어도 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.너무 자주드시면 장이 너무 자극받아서 변비와 설사를 반복하며 장이 약해지거나 장이 무력해 지실수도 있어요. 식습관과 운동습관 등을 고쳐 원인치료를 하셔야해요. 변비가 생기는 원인에 따라 권해드리는 변비약의 종류가 다른데 지금 드시는 타입말고 다른종류의 변비약을 드셔보시는게 좋을것같아요. 마그네슘제제의 변비약도 있고 , 액상타입의 변비약도 있는데 더 자세한 상담을 해서 적합한걸 권해드리고 싶네요. 동네 약국에 가셔서 약사님께 상담을 좀 더 받아보세요~~
약·영양제 / 약 복용
21.03.22
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