요즘 많이 피곤한데 어떤약을 복용하면 좋을까요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현대인들은 스트레스도 많이 받고 게다가 음주도 잦게 하시면 비타민 비군이 많이 소모되어 보충해주시면 좋습니다. 고함랑 비타민 비군에 다른 비타민과 미네랄 성분들이 종합적으로 들어있는 종합비타민을 사서 복용해보세요. 하루한알 간편하게 챙겨서 전반적인 대사가 좋게하여 피로감회복에 큰 도움이 됩니다.
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백신 접종 후 발열반응시 대처법 알려주세요!
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아세트아미노펜성분의 해열진통제 아무제약회사 꺼든 상관없이 다 같은약이니 구입가능한 것으로 드시면 되겠습니다. 의외로 발열이나 근육통 아무 증상없는 분도 많으니 너무 걱정하실 필요는 없겠습니다.
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비타민D는 식사전? 식사후? 언제먹는게좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민 디는 지용성이라서 식사직후 즉 음식물과 함께 먹었을때 지방식이에 녹아 함께 흡수가 더 잘 되는 성분입니다. 하루중 어느때든 상관없으니 식사하고 식직후에 챙겨드시면 되겠습니다.
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수면유도제 처방받고싶은데 어떻게하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.처방을 받아 복용하는 것은 수면 유도제가 아니라 수면제 입니다. 수면제는 향정신성의약품으로 중추신경계에 직접작용하여 수면에 들게 하므로 약효도 확실하고 빠르지만 습관성 의존성 내성이 생길수 있어요. 수면 유도제는 처방전 없이 약국에서 구입해 복용하실수있고 콧물약먹으면 졸린원리를 이용하여 만든 약이에요. 불면증이 심한게 아니면 수면유도제정도만 드셔도 잠을 이루는데는 충분하실거에요.
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프로폴리스 사탕같은 것을 섭취할 때
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안에 프로폴리스가 얼마나 함유되었느냐가 중요한데 캔디류에 해당하여 많이 함유되어 있다고 보기는 힘들지 싶습니다. 목이 아프면 소염진통제성분이 있는 캔디를 드시는것이 약효를 보시기엔 더 적합합니다. 그런것은 하루 네알 이렇게 정해진 양이 있고 그안에서만 복용하게 합니다. 하지만 약과는 다르게 항염항균도 할겸 목을 습윤하게 유지하는 목적을 위해서는 캔디를 드실수 있겠습니다. 약효를 기대한다면 프로폴리스 스프레이나 캡슐로 된것을 복용하세요~
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술마신 후 머리 아플때 먹는약
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.술깨는 숙취해소제를 먹어 숙취가 해결되면 두통약 복용없이 해결되실수 있는데 못참겠고 숙취해결보다는 두통약 복용을 하겠다 하시면 소염진통제 이부프로펜이나 덱시부프로펜 한알만 드시면 되겠습니다.
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비타민C 과다섭취시 신체서 반응나는게 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민 C는 간보다는 신장에 부담을 많이 줍니다. 비타민 씨 자체가 산성이라 과다하게 먹으면 당장 위에 속쓰림을 일으킬수 있어요. 과량 계속해서 먹다보면 신장에 결석이 생길수도 있어요.
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경구피임약 주기조절중 생리가 시작된다면?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.정확한 것은 처방의의 소견이 중요하기때문에 병원에서 지시를 들으셨을텐데 잊으셨다면 다시전화로라도 확인을 해보세요. 진료받을때 42일 주기를 목표로 하자 들으셨다면 21알후 휴지기 없이 21알 더 먹고 휴약하면 그때 생리가 나올텐데 한번더 확인해보세요.
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좁쌀 여드름에는 뭐가 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.호르몬 변화와 관련이 있기도하고 모공이 막혀서 좁쌀여드름이 생기기도 하고 원인은 여러가지 입니다. 적절한 운동을 통해 노폐물이 원활히 몸밖으로 배출되고 호르몬 대사도 잘 순환되게 해주세요.
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20대 여성에게 꼭 필요한 영양제가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.종합비타민을 안드시는것이면 우선 그것부터 챙겨보세요. 종합적인 비타민 밸런스를 맞춰주고 특히 비타민 b군을 보충해주면 도움이 되니 하루한알 꾸준히 드시고 다른 건강상 걱정되는 부분이 있는 것을 추가해주세요. 오메가3나 유산균을 보충해주시면 장건강 면역력향상과 필수지방산공급에 도움이 되겠습니다.
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