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러닝을 할 때 팔저림이 있는 건 어떤 이유 때문인가요?
평소보다 오버페이스 였다면, 단순 근육 긴장이나 자세 문제로 일시적으로 증상이 나타났을 수 있겠습니다. 러닝 이후에 충분한 휴식을 취했는데도 증상이 지속된다면 병원에 내원하셔서 진단하에 치료 받으심이 좋고, 다음번에 러닝전에 충분히 웜업이나 스트레칭 하고 시행하심이 좋겠습니다
의료상담 / 기타 의료상담
24.06.18
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피곤한데 잠이 오지않을때는 어떻게 해야하나요?
오히려 너무 피곤하면 잠이 오지 않는경우가 있는데 억지로 누워있기보다는 잠깐이라도 미온수에 샤워 or 반신욕이 도움이 될수 있으며, 미등을 켜고 책을 읽는다던지 평소 잠자기전에 하는 루틴이 있다면 그 루틴을 가급적 꾸준히 지켜주시는것이 도움이 되겠습니다. 따듯한 물이나 우유를 소량 마시는것도 도움이 되겠습니다
의료상담 / 기타 의료상담
24.06.18
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열은 안나는데 온몸이 다 아픈것도 몸살일까요?
열이 없더라도 몸의 근육통처럼 통증이 올순 있습니다. 워낙 다양한 요인이 관여하기에, 스트레스 받거나 무리한 읠, 음주 등을 확인해보는게 좋으며, 충분한 휴식, 수분섭취, 영양공급이 중요하겠습니다.또한 기본적으로 면역력이 저하되었을경우 그럴수 있으니 휴식외에도 비타민 보충이나 면역을 높일 수있게 적당한 강도의 운동도 병행하시는게 좋습니다
의료상담 / 기타 의료상담
24.06.18
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혀뿌리 쪽에 물집(?)이 난 것 같은데, 어느 병원에 가야 하나요?
우선적으로는 이비인후과를 먼저 내원하셔서 검사를 받아보시는게 좋겠습니다. 검사 결과에 따라 필요한 처방이 나갈 거승로 생각됩니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.06.18
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손가락 마디 뻣뻣함 통증 질문드려요.
류마티스에서 큰 문제가 없었다면.. 나이로 보아 관절염의 문제 가능성은 높아보이지 않습니다. 혹시 손을 많이 쓰는 직업이라면 과사용에 의한 문제가 있을수있고 결국 덜사용하는것이 답이긴 합니다.. 증상완화를 위해서는파라핀 치료, 온열치료, 이온치료 등이 일부 도움이 되겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.06.18
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병원에서 다른병원 방문기록이 남을까요?
다른 곳에서는 타병원 진료기록은 열람되지 않습니다. 다만 약처방을 받은 경우에 예를 들면 7일치 약을 받고 7일 이전에 다른곳에 내원하여 또 약을탈 경우에는 약 처방시 팝업이 뜨기때문에 타원에서 처방받은것을 아는 것입니다. 진료 기록 자체는 타원에서 확인할 수 없습니다
의료상담 / 기타 의료상담
24.06.18
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골다공증과 골관절염은 차이점이 어떻게 되나요?
골다공증은 뼈의 강도가 약해져서 쉽게 골절되는 질환으로, 뼈의 밀도가 감소하는 것이 특징이고 주로 노인이나 여성에게서 많이 발생하며, 골절 등의 부상이 발생하기 전에는 증상 자체는 없다고 보는게 맞겠습니다.골관절염은 관절의 염증성 질환으로, 관절의 연골이 손상되거나 마모되어 발생합니다. 주로 무릎, 어깨, 손목 등의 관절에서 발생하며, 통증, 부종, 관절의 변형 등의 증상이 나타납니다. 연령과 골절, 골다공증 등의 요인에 의해 발생하며, 관절 주변의 연골을 파괴하고 염증을 일으키는 것으로 알려져 있습니다
의료상담 / 정형외과
24.06.18
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왼손 중지 손가락을 구부리는데 너무 아프네요
마디마디가 아프다면 우선 관절염 가능성이 있고, 중지 손가락을 구부리는것외에도 펼때 딸깍하거나 걸리는 느낌이 있으면 방아쇠 수지 가능성도 있습니다. 중지 외에 다른 손가락 (엄지~검지) 등이 저리거나 통증이 있다면 손목터널 증후군 가능성도 있구요. 간단한 겔파스로 호전되지 않는다면 병원내원하여 진단하에 치료받으시길 권유 드립니다
의료상담 / 정형외과
24.06.18
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골다공증 환자가 진통제를 복용해도 괜찮은건지?
골다공증 있다고 해서 특별히 진통제를 먹거나 주사맞는데 있어서 안되는 부분은 없을 것 같습니다. 골다공증 보다는 오히려 간이나 신장기능 같은게 좋지 않으면 병원에서 의료진과 상담하에 처방받거나 치료 받으시는게 좋겠습니다
의료상담 / 정형외과
24.06.18
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허리가한번씩아픈데 나이랑상관있나요?
아마 몸에서 조금씩 신호를 보내고 있는게 아닐까 싶습니다. 질문에 답이 있는것 같습니다.해당동작을 했을때 통증이 있다면 최대한 그런 동작을피하시는게 좋겠습니다.위와같이 무리가 가는 자세를 피하는것을 권유드리고위와 같이 요추전만을 유지하고 해당되는 코어 운동도 꾸준히 하시는것을 권유드립니다
의료상담 / 정형외과
24.06.18
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