답변 내역

비타민 같은 경우 과량 복용시 문제가 발생할수있습니다구역 구토 위장장애 설사 피부발진 신경장애 등이 발생할수있습니다정량대로 복용하세요감사합니다 추천부탁드립니다

3~4일에 한번 대변을 보신다면 어느정도 변비가 있는것으로 생각됩니다크게 불편하신점이 없으시다면 상관없지만잔변감에는 식이섬유 차전자피 유산균 푸룬 등이 도움이 될수있습니다감사합니다 추천부탁드립니다

보통 피임약 복용시 여드름이나 부종 등이 발생하는것은 2세대 레보노르게스트렐 성분에서 많이 나타납니다 그럴경우 3세대나 4세대로 복용하신다면 발생정도가 적을것입니다감사합니다 추천부탁드립니다

보통 철분제는 부작용이 변비 위장장애 등이 있습니다. 철분제는 2가철 3가철 헴철 등이 있는데 2가철에서 주로 부작용이 나타납니다. 철분제를 복용하시고 변비 등이 있으셨다면 헴철이나 3가철로 복용해보세요감사합니다 추천부탁드립니다

식염포도당은 식전 식후 관계없이 복용가능합니다질문주신것처럼 쭉 복용하는것이 아니라 필요하실때만 복용하시는게 좋습니다감사합니다 추천부탁드립니다

피부에 도움이 될수있는 영양성분들은 글루타치온 비타민c 콜라겐 엘라스틴 등이 있습니다먹는 용량은 제품마다 다르니 복용하고자하는 제품을 확인해보세요감사합니다 추천부탁드립니다

프로바이오틱스는 흔히 말하는 유산균이고 프리바오틱스는 프로바이오틱스의 먹이가 되는 성분으로 프락토올리고당 등 입니다같이 복용시 유산균이 장에 잘 정착할수있는데 도움이 될수있으므로 같이 복용하시는게 좋습니다감사합니다 추천부탁드립니다

근육이완제 진통제 필요하실때 복용시 큰 문제 없이 복용할수있습니다다만 근육통이 간헐적으로 오는 이유를 파악하여 근본적인 원인을 해결하는게 중요합니다 또한 찜질과 운동요법 식이요법등도 병행이 필요합니다감사합니다 추천부탁드립니다

식후에 복용하라고 안내받은 처방약은 식후에 바로 복용하시든 식후 30분후에 복용하시든 큰 차이가 없으니 편하신때에 복용하시면 되겠습니다감사합니다 추천부탁드립니다

비타민b군이 수면을 방해할수있는 부분은 비타민B1 뿐만 다른 비타민b군도 소변이 마려울수있는 부분등에서 수면방해를 유발할수있습니다감사합니다 추천부탁드립니다