답변 내역

어떤 제품을 말씀하시는지 알수가 없어 정확하게 말씀드리기 어렵지만 제품표기뒤에 비타민c와 함량이 표기 되어있다면 실제 비타민c가 함유되어있을수있습니다하지만 제품에 따라 당이 많이 들어간 제품이 있을수있으니 복용에 주의하세요감사합니다 추천부탁드립니다

중성지방 콜레스테롤을 개선하는데는 대표적으로 오메가3 나토키나아제 올리브잎추출물 홍국 등이 있습니다감사합니다 추천부탁드립니다

현대인은 과거와 달리 대두된 여러가지 문제들이 있습니다 스트레스로 인한 부신피로, 피부관리 외모관리에 대한 필요성, 수명의 연장으로 인한 노년에 발생하는 여러 건강상 문제들, 과거에 비해 건강을 챙길 여유로움 등으로 인해 영양제 복용의 필요성이나 수요가 증가하게 된것입니다감사합니다 추천부탁드립니다

유산균도 종류가 여러가지가 있습니다 프리바이오틱스 프로바이오틱스 포스트바이오틱스 다같이 들어있는 것을 복용하시는것이 좋고 보장균수도 많을수록 좋습니다 또한 브랜드있는 유산균을 복용하시는것도 유리합니다그 외에 바이오제닉스(유산균대사물질) 트리메부틴 시메티콘 한방약 등도 도움이 될수있습니다감사합니다 추천부탁드립니다

공복에 복용하시면 괜찮은 영양제도 있고 공복복용시 위장장애가 있거나 식후복용보다 흡수율이 떨어지는 영양제가 있습니다오메가3 비타민c 달맞이꽃종자유 등이 그것입니다감사합니다 추천부탁드립니다

러지텍은 성분이 세트리진으로 항히스타민제입니다말씀하신 오메가3와 같이 복용하셔도 됩니다오메가3는 식후에 복용하시는게 좋습니다감사합니다 추천부탁드립니다

프로바이오틱스는 우리가 흔히 말하는 유산균을 지칭합니다 프리바이오틱스는 유산균의 먹이를 지칭하고 프락토 올리고당 등이 있습니다감사합니다 추천부탁드립니다

비타민b군이 가루형이든 캡슐형이든 흡수율에서 조금의 차이는 있겠지만 큰 차이는 없을것으로 생각됩니다그것보다도 잘챙겨먹을수있는 형태, 위장장애가 덜일어나는 형태, 보관시 안정성이 높은 형태에 따라 선택하시는것이 더 중요한것으로 보입니다감사합니다 추천부탁드립니다

현재 복용중이신 영양제 조합이나 복용시간대는 문제 없어보입니다 다만 혹여 오메가3 제품에 비타민d가 들어있는지 들어있다면 하루 용량이 적절한지 체크해보세요해당 영양제에 필요하시다면 비타민b군 c 여러가지 미네랄 실리마린 등을 추가할수도 있습니다감사합니다 추천부탁드립니다

보통 식전 30분~1시간전에 복용하시는것이 좋습니다 다만 시간을 지켜서 챙겨드시기 어려우시다면 식사전에 바로 복용하셔도 괜찮습니다 빼먹지않고 잘 챙겨먹는것 또한 중요하기 때문입니다감사합니다 추천부탁드립니다