코로나바이러스 후유증 브레인 포그란 무엇인가요?
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.안개(포그, fog)가 낀 것처럼 머리(브레인, brain)가 맑지 않고 멍한 느낌이 지속되는 상태를 의미한다. 이로 인해 집중력과 기억력, 주의력이 저하되고 일상적 단어 망각을 비롯한 건망증이 발생하며, 지각 및 사고력 저하, 혼동, 명료성 부족 등 인지 기능이 전반적으로 저하되는 증상이 나타난다. 더불어 어지러움, 피로감, 우울감이 생기기도 한다. 의학계는 브레인 포그가 질병은 아니지만 적절한 관리 없이 장기간 방치할 경우 만성 집중력 저하와 우울증을 불러오고 치매로 발전할 위험이 높다고 본다. 원인으로는 뇌신경 염증, 체내 염증, 빈혈, 갑상선기능저하증, 자가면역질환, 당뇨, 소장세균과다증식(SIBO) 등이 지목되며, 스트레스, 수면 부족, 피로, 폐경 등으로 인한 호르몬 변화, 항히스타민제·혈압약·항우울증약 등의 약물 복용, 과도한 다이어트로 인한 영양분 섭취 제한 등 다양한 요인에 의하여 발생할 수 있다고 한다.코로나 감염자가 완치 후 경험하는 주요 후유증 중 하나이기도 하다. 브레인 포그 상태의 개선을 위하여 권장되는 방법은 규칙적이고 적당한 수면·휴식, 적당한 운동과 신체활동, 금연 및 금주, 균형 잡힌 영양 섭취, 때때로 아무 생각하지 않거나 반대로 깊이 생각하는 시간 갖기, 새로운 시도와 변화로 뇌에 자극 주기 등이다.출처 :[brain fog] (의학사전)아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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잠복기가 지난 후에 확진 가능성 여부가 있을까요?
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.가능성이 있을 수 있습니다. 자가진단키트나 신속항원검사는 위양성, 위음성이 있어 추후 검사시 양성으로 확진되는 사례가 있습니다. 따라서 정확한 진단을 위해서는 다시 한번 해보는 것이 좋고 최종적으로는 pcr검사까지 받아서 확진 판정을 받는 것이 좋습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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4일전부터 감기 기운이 있네요.코로나 일수도 있나요?
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.코로나일 수도 있습니다. 다만 말씀하신 증상만으로는 코로나라고 확진할 수 없습니다. 의심 증상이 있는 상태이므로 자가진단키트나 신속항원검사 그리고 pcr 검사를 통해서 코로나인지 아닌지 검사가 필요합니다. 지금 시점에서는 자가진단키트를 사용해보시길 바랍니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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코로나 증상인지 어떻게 알수 있나요??
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.코로나와 일반 감기는 절대 증상만으로 구분할 수 없습니다. 증상으로 구분할 수 있었다면 자가진단키트 및 검사 등을 시행하지 않았을 겁니다. 지금으로서는 의심 증상이 나타난다면 진단키트나 pcr검사를 시행해야지만 두 질환을 구분할 수 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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증상 한번만 봐주세요 ......
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.말씀하신 잔기침 증상만으로는 후유증인지, 재감염인지 알 수 없으며 계속해서 기침이 나타난다면 병원 방문 후 검사를 해보셔야 합니다. 재감염 가능성도 있지만 무조건 잔기침이 있다고 재감염이라고 보지 않습니다. 따라서 증상이 계속 나타날 경우에는 검사를 해보셔야 합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
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유지장치하는데 여기서 잘 안 하면 망하나요
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.교정 장치를 붙이고 있을 때는 치아들이 모두 묶여 있어 상대적으로 안정합니다. 하지만 교정 장치를 제거하고 나면 상대적으로 치아가 불안정해지며 기존에 가지고 있는 교합 습관으로 돌아가면서 치열이 변화할 수 있습니다. 또한 치아 주변을 잡고 있는 여러 치주인대 등이 아직까지 원래 치아 위치로 돌리려는 힘이 있기 때문에 이러한 것을 차단하기 위해 유지장치를 착용해주는 것이 좋습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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치아가 살짝 깨졌는데 놔둬도 될까요?
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.큰 불편감이 없어서 그대로 지내시는 분들이 많지만 한 번 부러진 위치에 또다시 외력이 가해진다면 더 큰 파절이 일어나거나 치아에 금이 갈 수 있습니다. 따라서 이러한 것을 예방하기 위해서 해당 부위를 수복해주거나 치료를 해주셔야 합니다. 치아에 금이 가서 잇몸 밑으로 내려가면 발치를 하셔야 합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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양치질을 하고 가글을 하면 치아에 안좋나요?
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.양치만으로 충분합니다. 가글은 양치를 할 수 없는 상황에 가끔씩 사용하는 것을 권해드립니다. 양치 이후 주기적으로 가글을 하게 되면 가글 안에 있는 알코올 성분 등에 의해 구강 건조감이 심해지거나 구강 내 유익균이 알코올에 사멸 되는 등 여러가지 안 좋은 효과가 나타날 수 있습니다. 또한 구내염이 자주 발생하는 분들은 구내염이 심해질 수도 있습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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안녕하세요 마우스피스 관련 질문드립니다
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.교합이 변화할 가능성이 매우 높아 보이며 턱관절 역시 불안정해지거나 심해질 수 있습니다. 보통 교합 및 턱관절 치료를 위해서는 당므과 같은 제품이 아닌 두꺼운 레진 스플린트를 사용하게 됩니다. 또한 전문가에 의해 본인의 구강 상태에 맞게끔 제작하여 사용해야 하며 주기적으로 치과를 방문하여 교합이 변했는지 등을 체크하면서 사용하셔야 합니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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치아 스켈링에 대해서 여쭤봅니다
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.스케일링은 치아 미백 시술이 아니며 치아 주변에 있는 치석 및 치태를 제거하는 것입니다. 따라서 스케일링을 한다고 해서 치아가 절대 하얗게 변하지 않습니다. 치아가 하얗게 변화하기 위해서는 전문가 치아 미백을 통해 미백 시술을 하셔야 합니다. 스케일링에 대해 잘못 알고 계십니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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