오른쪽 가슴쪽에 땡기는 듯한통증은 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.단순 근육통증일 가능성이 큽니다.일시적으로 나타난 통증이라면 당분간은 관련된 운동을 피하는 것이 좋습니다. 본인의 신체 능력 이상으로 운동을 했거나 잘못된 자세로 인하여 관련 부위의 일시적 손상 및 피로 누적으로 보입니다.보통은 충분한 휴식 이후에 증상이 사라지며 통증이 사라지면 다시 운동하시는 것을 추천드립니다. 하지만 휴식뒤에도 계속해서 통증이 나타난다면 반드시 정형외과나 재활의학과 방문하여 검사 진행해보시길 바랍니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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생활상 통풍 관리 어떻게 해야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.통풍은 관절내 공간과 조직에 요산이 침착되면서 발생하는 다양한 질환입니다.원인- 나이가 많을수록, 그리고 혈중 요산 농도가 높을수록 발생할 가능성이 높아집니다. 음식을 통해 섭취되는 퓨린이라는 물질이 인체에 축적될시 나타납니다. 또한 체중증가에 따라 고요산혈증 위험이 증가할 수 있고 남성에서 많이 나타납니다.치료- 현재의 상태에 따라 다를 수 있으며 전문가의 지시에 따라 약물 치료를 시행합니다. 그 이외에도 맥주 및 알코올 섭취 제한, 체중조절, 과식을 자제하는 것이 필요합니다.식이요법- 과거에는 고단백질 섭취를 피했으나 현재 사용하고 있는 항고요산혈증 약제의 효과가 높아 특별한 식이요법은 필요하지 않습니다. 다만 열량 제한을 통한 체중 감량과 과식을 하지 않는 것 그리고 가장 중요한 것이 절주 입니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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햇볕에 팔이타서 쓰라려요,진정시키는 좋은방법이?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.남성도 적절한 피부 관리 필요남성은 여성보다 야외 활동이 많아 자외선이 강한 여름철에는 피부가 더 혹사당합니다. 여름철 남성을 위한 피부 힐링법을 알아봅시다.첫째, 무턱대고 남성용 화장품 고르지 말자남성호르몬이 분비되면서 피지선을 자극해 피지 분비가 많아지고 번들거리게 됩니다.번들거림을 없애기 위해 비누로 자주 세안을 하면 모공은 크고, 얼굴은 건조해지는 현상이 나타납니다. 예민용, 건성용, 지성용 등의 피부타입별 화장품을 선택해야 합니다.둘째, 클렌징 습관부터 체크하자대다수 거품세안제는 계면활성제를 함유한 알칼리성으로 피부를 더 건조하게 만들기도 하고 과도한 피지흡착으로 피지를 더 많이 생산하는 부작용을 낳기도 합니다.현재 사용하는 클렌저가 세안 후 당김이 있거나, 과도하게 뽀드득 거린다면 바로 바꿔야 합니다.폼타입 세안제 중 계면활성제가 최소화된 중성타입을 사용해보세요.셋째, 귀찮아하지 말자야외활동이 많은 날은 반드시 피부를 진정시키는 팩을 하는 것이 좋습니다. 빨리 진정시켜야 색소가 침착되지 않습니다.팩이 귀찮다고 느껴지면 바르고 그냥 자도 되는 수면팩을 추천합니다. 피부가 좋아지는 습관, 꼭 실천하세요~아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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생리 이후 다이어트 황금기가 존재하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.생리 시작과 종료 직후 식욕과 체중이 감소하는 현상이 있으니 이 시기에 노력하면 더 잘 빠질 것이라고 착각할 수 있습니다. 하지만 이는 잘못된 사실입니다. 만약 생리 후 1주일이 정말 다이어트 황금기라면, 여성분들은 체중이 급격하게 늘어나거나 다이어트를 하지 않아도 됩니다. 하지만 현실은 그렇지 않습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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얼굴피부에 실핏줄이 많이 보여요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.특별한 경우를 제외하고는 대부분은 질병이 아닙니다. 나이가 들면서 서서히 사라지는 것이 특징입니다. 일부 사람들에서는 피부가 얇기 때문에 혈관이 비쳐보일 수 있습니다. 피부병변이 아니기 때문에 적극적인 치료가 필요하지 않습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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잔여백신 맞는게 좋을까요? 아니면 기다렸다 맞는게 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잔여백신이라고 해서 사용했던 백신이 아닙니다. 보통 한 엠플당 몇명이서 맞게끔 나오는데 예약이 취소되었을 때 백신 접종을 원활히 하기 위해 뒷 사람들에게 연락하는 것입니다. 백신을 접종한다면 마음 먹었다면 큰 문제는 되지 않습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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어금니가 아픈 데 신경치료를 받아야 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1차 병원은 우리가 일반적으로 아는 지역 내 의료기관이며 2차 병원은 대학병원급 이상을 말합니다. 보통 1차 병원과 2차 병원의 의료수가는 차이가 보이며 2차 병원이 훨씬 수가가 비싸게 책정되어 있습니다. 1차 병원이라고 하더라도 제대로된 치료를 받지 못하는 것이 아니기 때문에 조금 더 알아보시고 본인에게 잘 맞는 병원을 찾아가시길 바랍니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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껍질 같은게 일어나는데 어떻게 해야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.정상적인 회복과정으로 보입니다. 환부를 최대한 자극하거나 만지지 마시고 물과 접촉을 최대한 피해주시는 것이 좋습니다. 시간이 지나면 자연스럽게 회복될 것으로 보이며 정상적인 회복과정으로 생각되어집니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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껍질이 일어나는데 어떻게 해야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.정상적인 회복과정으로 보입니다. 환부를 최대한 자극하거나 만지지 마시고 물과 접촉을 최대한 피해주시는 것이 좋습니다. 시간이 지나면 자연스럽게 회복될 것으로 보이며 정상적인 회복과정으로 생각되어집니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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턱수염으로 모발이식 가능 한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적으로 시행하는 시술은 아닙니다. 턱수염으로 모발이식을 하는 경우는 거의 없으며 보통은 모발이식을 주로 하는 머리 부위는 따로 정해져 있습니다. 어떠한 방식으로 하는지 알 수 없으나 보편적인 방법이 아니기 때문에 안전한 방법으로 하는 것을 추천드립니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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