혈압에좋은 운동은 무슨 운동 일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈압이 많이 높지 않다면 운동 및 식이습관 그리고 생활습관 교정으로 충분히 가능합니다. 하지만 병원에서 약을 복용할 정도로 혈압이 높다면 약복용도 함께 하셔야 합니다. 혈압이 높으신 분들은 혈압약을 복용하게 되면 혈압이 떨어져 괜찮다고 생각하지만 이것은 약에 의해서 혈압이 떨어지는 것이지 궁극적인 원인이 제거되는 것은 아닙니다. 따라서 혈압약 복용도 중요하지만 운동 및 식이습관 개선이 병행되어야 합니다. 운동은 무조건 하셔야 합니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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독감예방접종이상증상이 있는데 코로나백신?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기존에 독감 예방 접종 당시 알러지 반응 및 부작용이 있었다면 코로나 백신을 조금 더 신중하게 맞을 필요가 있습니다. 현재 우리나라에서 보급중인 아스트라제네카와 화이자 모두 백신에 대한 부작용이 다른 예방접종 백신보다 큰 편입니다. 따라서 관련된 증상이 심할 수 있기 때문에 백신 접종을 하더라도 반드시 의료진에게 과거 기왕력을 밝히시는게 필요합니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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코로나 백신 은 언제부터 접종하고 부작용 뭐뭐있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 요양병원 종사자 및 관련 인력 그리고 의료진부터 접종 중에 있습니다. 현재 아스트라제네카에 대한 부작용이 큰 만큼 20대는 언제 접종할지 가늠할 수 없으며 대략 여름이 지나야 가능할 수도 있을 것으로 보입니다. 현재 접종 시기를 조절하고 있기 때문에 정부의 발표에 귀길이고 주시하고 있을 수 밖에 없습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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류마티스질환 환자의 코로나백신 접종시 부작용 확률
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어느 전문가도 지금 시점에서 확실히 말씀드리기 어렵습니다. 우리나라에서 화이자, 아스트라제네카 백신 접종이 이루어지고 있으나 중증 질환 및 기저질환에 따른 가이드라인이 완벽하지 않습니다. 따라서 본인의 선택이 가장 중요하다고 할 수 있습니다. 류마티스성 질환은 면역관련 질환으로 코로나 백신에 취약할 수도 있습니다. 따라서 조금 더 생각하고 알아보신 후 백신 접종을 고려해보시길 바랍니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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남자의 턱수염을 안나게 수술로 가능한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.레이저로 턱 주변을 제모한다면 턱수염이 더이상 나지 않습니다. 즉 피부과 방문하여 상담 받아보시길 바라며 보통은 레이저 제거시 깔끔하게 더이상 턱수염이 안나오게 됩니다. 따라서 가까운 피부과 병원 방문하여 본인의 피부타입과 비교하여 진단 받아보시고 시술 받아보시길 바랍니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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피곤하면 코피가 나는 이유가 뭔가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피곤하고 스트레스를 받을 때 코피가 나는 것은 혈압과 관련이 있습니다. 보통 스트레스가 많은 상황에서는 우리 몸의 교감신경과 호르몬에 의해 혈압이 상승하게 됩니다. 이때 코피를 지나가는 혈관이 상대적으로 앏은데 높아진 혈압에 의해서 혈관이 터지는 경우가 종종 발생합니다. 이것을 우리 눈으로는 코피로 인식하게 되는 것입니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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지방종은 꼭 제거해야 하는건가요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지방종은 양성종양으로 불편감이 없다면 제거하지 않아도 됩니다. 보통 지방종이 생기는 부위가 바깥에 노출된다면 심미적인 이유로 제거를 하게 되는데 그렇지 않고는 특별히 제거하지 않습니다. 지방종은 안에 악성신생물이 아닌 단순히 지방 성분만 들어있는 경우로 다른 기관에 전파되거나 전이되지 않습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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3차 진료기관에 진료의뢰서 없이 가면 진료불가능인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.3차 진료기관은 응급상황과 가정의학과 진료를 제외하고는 진료의뢰서가 없다면 진료 볼 수가 없습니다. 법적 절차상 문제이므로 진료가 안될 것입니다. 응급실로 바로 가게 되면 진료는 가능하나 상주하는 의사선생님에 따라 대기 시간이 많이 길 수 있습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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고혈압관리에 좋은 음식이 뭐가있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고혈압이 있다면 맵고 짠 음식은 피하시는 것이 좋습니다. 짠 음식으로 인하여 혈액내 삼투압이 증가하여 혈압이 상승할 수 있습니다. 따라서 웬만하면 싱겁게 드시는 것이 좋고 지방질이 많은 음식 또한 건강에 좋지 않기 때문에 피하시는 것이 좋습니다. 사람의 기호에 따라 음식은 다르기 때문에 추천하기 힘드나 적당히 드시는 것이 가장 좋습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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만성두통과 가슴통증으로 질문드립니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 증상 자체가 일시적인 증상이 아닌 과거에도 나타났거나 주기적으로 발생한다면 반드시 병원 방문 후 검진 받아보는 것이 좋습니다. 두통과 가슴 통증의 연관성이 있는지는 정확히 알 수 없으나 통증이 재현되는 것은 이상이 있을 가능성이 높습니다. 따라서 가까운 시일내로 병원 방문 후 진료 받아보시길 바랍니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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