뒷머리가 뻐근한데 왜 그런가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통은 고혈압과 연관성이 큽니다. 뒷통수를 지나는 혈관이 좁아지면 뒷 목이 뻐근하거나 뒷통수가 뻐근할 수 있습니다. 하지만 증상만으로는 정확한 진단이 어려운 것이 사실입니다. 관련된 증상이 지속적으로 나타나고 나아지지 않는다면 가까운 시일내로 병원 방문 후 검사 한번 받아보시길 바랍니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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살을 빼는 식습관이 있을까요 ?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.살을 빼기 위한 식습관은 칼로리 조절을 들 수 있습니다. 현재 활동량에 비해 드시는 양이 많기 때문에 살이 찌는 것입니다. 따라서 먹는 양을 현재보다 줄이는 것만으로 살을 뺄 수 있습니다. 하지만 운동을 병행하지 않는다면 살이 빠지는 속도는 느릴 수 밖에 없습니다. 특별한 식습관 조절은 없고 현재 드시는 칼로리를 낮추는 것으로 가능합니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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입이 마르는 이유와 치료 방법?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 느끼는 증상은 구강건조증 증상으로 판단되어 집니다. 보통 구강건조증은 나이가 들면 생긴다고 알려져 있지만 반은 맞고 반은 틀린 말입니다. 구강건조증은 나이가 들면서도 생기지만 보통 나이가 들면서 먹는 많은 양의 약에 의해 생기는 경우가 더 큽니다. 구강 건조감 증상이 커진다면 현재와 같은 증상을 호소하게 되고 치료를 위해서는 치과 방문 한번 해보시길 바랍니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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스테로이드 연고 부작용은 얼마나 지속되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.전문가의 지도하에 복용중인 약은 본인 판단하에서 끊으면 안됩니다. 스테로이드 자체가 부작용이 심한 것은 사실이나 보통은 바르는 연고가 아닌 알약 형태입니다. 바르는 연고는 알약 형태보다는 체내 스테로이드 흡수율이 많이 낮기 때문에 우리 신체에 존재하는 스테로이드 호르몬에 영향이 비교적 적습니다. 그러나 부작용이 없는 것은 아니나 치료 목적으로 사용하고 있는 스테로이드 성분을 끊기 이전에는 꼭 전문가와 상의해야하며 특히 끊을 때는 한번에 끊는 것이 아닌 차츰 양을 줄이는 테이퍼링이 중요하기 때문에 상의가 꼭 필요합니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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식물이 AI나 바이러스를 옮길 수 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식물이나 ai도 바이러스를 옴길 수 있지만 인간이나 동물과 교차 바이러스가 가능한 것은 얼마 없습니다. 시간이 지난다면 바이러스 변종이 나타나 가능할 수도 있기 때문에 조심해야 하는 것은 사실이나 아직까지는 학계에 보고된 것들은 없습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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실생활에서 기초대사량늘리는 방법이있을까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기초대사량을 늘리는 방법은 운동 밖에 없습니다. 기초대사량이라는 것이 활동하지 않아도 소비되는 열량인데 보통은 근육량과 밀접한 관계를 가지고 있습니다. 이러한 이유로 남자가 여자보다 기초대사량이 더 큰 것입니다. 따라서 기초대사량을 늘리기 위해서는 근육운동을 통한 방법 밖에 없으며 다른 방법은 존재하지 않습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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치석이 자주 생기는 이유 궁금합니다 !
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.치석은 치태가 쌓여 결국에는 치태 속에 세균이 덩어리를 이루어 딱딱하게 돌처럼 굳는 것을 말합니다. 보통 우리 침에는 단순히 소화효소 뿐만 아니라 다양한 미네랄이 존재하게 되는 이것이 치아에 음식물이 쌓이고 미네랄도 쌓인다면 그 부위에 세균이 정착하기 쉬운 상태를 만듭니다. 즉 침 성분도 한 역할을 하게 되는 것입니다. 또한 먹는 음식에 따라 구강내 음식 저류가 심할수록 치석이 더 잘 생길 수 있습니다. 치석이 제거되지 않는다면 치아와 잇몸 그리고 잇몸뼈 사이에 염증으로 인하여 결국에는 잇몸뼈가 주저 앉게 됩니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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코로나가 언제 종식될지 궁금합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 우리나라는 2월 중으로 일선 의료진 및 요양 병원 종사자 그리고 중증질환자 들에게 서서히 접종을 시작할 것으로 보입니다. 11월까지 집단 면역 유도를 목표로 한다니 조만간 접종이 일어날 것으로 보입니다. 하지만 접종을 하더라도 완전히 코로나가 종식되기는 힘들어 보이며 앞으로 몇년 간은 코로나 세상에서 살아가야 할 것으로 보입니다. 과거 펜데믹에 비추어 보았을 때 단기간에 끝나지는 않을 것으로 보입니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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백신에 대해서 궁금한 점이 있습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.바이러스는 단백질과 핵산으로 이루어져 있습니다. 보통 백신은 단백질 껍데기 중에서 일부를 사용하여 우리 몸의 면역을 유도하기 때문에 항체로부터 공격받지 않는 상황에서는 정상적인 활동은 물론 그냥 외부 물질에 불가합니다. 바이러스가 번식을 하기 위해서는 유전정보를 담고 있는 핵산이 있어야 하는데 백신에는 핵산이 없습니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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고혈압은 왜 생기는건가요? 고혈압을 통한 합병증은 무엇이있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈압이라는 것이 혈관을 지나가는 혈액의 압력으로 생기는 것입니다. 단순히 혈액이 많아져도 혈압이 올라갈 수도 있지만 혈관이 좁아지더라도 혈압이 높아질 수 있습니다. 우리가 짠 음식을 많이 먹은 후 혈압이 올라가는 이유는 나트륨에 의한 삼투압으로 혈관 내 혈액이 많아져서 입니다. 이러한 이유로 고혈압 환자들은 음식을 싱겁게 먹기를 권하는 것입니다. 하지만 대부분 고혈압 환자는 혈액량보다는 혈관이 좁아져서 생깁니다. 식습관에 의해서 혈관에 노폐물이 쌓이게 되어 혈관이 좁아져 혈압이 높아지면 심장은 혈관이 좁아진 만큼 정해진 시간에 똑같은 양의 혈액을 보내기 위해 더욱 더 무리를 하게 되므로 심장이 안좋아질 가능성이 매우 큽니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림
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