현재 21살 얼굴상태.......
중등도에서 중증 여드름 이후 상태로 보이며, 현재 문제는 여드름 흉터(atrophic scar), 확장된 모공, 홍조로 구분해 접근하는 것이 합리적입니다.병태생리부터 보면, 염증성 여드름 이후 진피 콜라겐 손실로 파인 흉터가 남고, 반복된 피지 분비와 염증으로 모공 구조가 확장됩니다. 홍조는 혈관 확장 반응과 피부 장벽 약화가 동반된 경우가 많습니다.자가 관리로 가능한 범위부터 정리하면 다음과 같습니다.첫째, 재생 및 모공 관리. 의약외품이나 화장품 단계에서는 완전한 흉터 복원은 어렵지만 보조적 개선은 가능합니다. 밤에는 레티노이드 계열(아다팔렌, 레티놀 저농도) 사용이 가장 근거가 있으며, 콜라겐 재형성을 유도하고 모공 윤곽을 완만하게 합니다. 낮에는 비타민 C 유도체를 사용하면 색조 개선과 함께 미세한 피부결 개선에 도움이 됩니다. 재생 연고로는 센텔라아시아티카 성분, 판테놀, 알란토인 위주의 제품이 적합하며, 흉터 자체를 “메우는” 효과보다는 회복 환경을 만드는 역할로 이해하는 것이 정확합니다.둘째, 홍조 관리. 가장 중요한 것은 자외선 차단이며, 무기자차 위주로 매일 사용해야 합니다. 스킨케어 성분 중에서는 나이아신아마이드 저농도, 아젤라산(15% 미만), 판테놀, 병풀 추출물이 근거가 있습니다. 각질 제거제(AHA, BHA)는 홍조가 있는 경우 빈도를 매우 낮게 하거나 중단하는 것이 안전합니다.셋째, 생활 관리. 세안은 하루 2회 이내, 약산성 클렌저 사용이 원칙입니다. 사우나, 음주, 매운 음식은 홍조 악화 요인이 될 수 있습니다. 과도한 홈필링, 압출, 미세침 롤러 등은 흉터와 홍조 모두 악화시킬 수 있어 권장되지 않습니다.현실적인 한계도 분명히 말씀드리면, 이미 형성된 파인 흉터와 넓어진 모공은 연고나 화장품만으로 의미 있는 회복을 기대하기 어렵습니다. 근거 수준이 가장 높은 치료는 피부과 시술이며, 프락셔널 레이저, 마이크로니들 고주파, 서브시전(subcision), 혈관레이저(홍조)가 단계적으로 고려됩니다. 보통 3회에서 5회 이상 반복 치료가 필요합니다.요약하면, 자외선 차단을 기본으로 레티노이드 중심의 장기 관리, 홍조 자극 최소화 스킨케어를 병행하고, 흉터에 대해서는 시술이 필요하다는 점을 인지하는 것이 정확한 접근입니다.
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20대 남자 팔자주름이 고민입니다.
설명하신 양상은 주름의 접힘이라기보다 중안면부 볼륨 부족과 골격·조명에 따른 음영 강조가 주원인으로 보입니다. 고등학생 때부터 있었고 표정 주름이 아니라면, 단순 주름 개선 시술의 반응이 제한적인 경우가 많습니다. 필러와 침 시술의 효과가 미미했던 점도 이 범주에 부합합니다.스킨부스터는 진피 수분도와 미세 탄력, 표면 광반사를 개선해 조명 아래에서 보이는 결·모공의 부각을 완화하는 데는 도움이 될 수 있습니다. 다만 구조적 꺼짐을 메우는 효과는 제한적이어서 팔자 음영을 “없애는” 치료로 기대하면 과도합니다. 현실적인 목표는 피부결 개선으로 그림자 대비를 줄이는 보조적 개선입니다.선택지를 정리하면 다음과 같습니다.첫째, 히알루론산 기반 스킨부스터(리주란 HB, 프로파일로 등)는 2에서 3회 시 피부결과 광택 개선이 기대됩니다. 회당 대략 30에서 60만 원 선입니다.둘째, 폴리뉴클레오타이드 계열(리주란)은 미세 탄력과 결 개선에 도움이 되나 모공 축소 효과는 개인차가 큽니다. 회당 40에서 70만 원 선입니다.셋째, 에너지 기반 시술(프락셔널 레이저, 고주파 마이크로니들링)은 모공과 결 개선에 상대적으로 직접적입니다. 다운타임과 홍반을 감수할 수 있다면 스킨부스터 단독보다 체감 개선이 큰 경우가 있습니다. 회당 50에서 100만 원 내외입니다.권장 전략은 단독 스킨부스터에 큰 기대를 두기보다는, 에너지 기반 시술 1회 후 저용량 스킨부스터를 병행해 표면 질감과 광반사를 함께 개선하는 보수적 접근입니다. 구조적 볼륨 보정은 원치 않으신 만큼 피하고, 과도한 반복 주입은 권하지 않습니다. 시술 전에는 동일 조명에서 전후 사진으로 목표를 “음영 대비 감소”로 명확히 설정하는 것이 중요합니다.
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정말 감사해요
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자궁근종 수술을 했어도 폐경 이후에 살이 많이 찌면 근종이 다시 재발할 수 있나요?
요점부터 정리하면, 자궁근종 수술을 했더라도 폐경 이후 비만, 특히 복부 비만이 심하면 근종이 새로 생기거나 남아 있던 근종이 커질 가능성은 낮지만 완전히 0은 아닙니다.병태생리를 보면, 폐경 후에는 난소에서 에스트로겐 분비가 급격히 감소해 대부분의 자궁근종은 크기가 줄거나 안정됩니다. 다만 지방조직에는 아로마타제(aromatase)가 있어 부신에서 나온 안드로겐을 에스트로겐으로 전환합니다. 따라서 비만, 특히 내장지방이 많을수록 폐경 후에도 체내 에스트로겐 노출이 상대적으로 증가할 수 있습니다.임상적으로는 폐경 후 새로 발견되는 자궁근종이나 크기 증가 자체는 흔하지 않습니다. 하지만 복부 비만이 있는 경우 근종이 줄지 않고 유지되거나, 드물게 커지는 사례가 보고되어 있습니다. 이때는 단순 근종 외에 다른 자궁 병변(자궁내막 병변, 육종 등)과의 감별이 중요해 정기적인 평가가 필요합니다.수술 범위도 중요합니다. 자궁적출술을 한 경우에는 근종 재발은 원칙적으로 불가능합니다. 반면 근종절제술만 시행했다면 남아 있던 미세 근종이 폐경 후에도 완전히 사라지지 않고 관찰되는 경우는 있습니다.관리 측면에서는 체중 증가 자체가 근종뿐 아니라 유방암, 자궁내막암, 대사질환 위험과도 연관되므로 복부 비만 조절이 권장됩니다. 증상이 없더라도 폐경 이후 초음파에서 근종 크기가 증가하거나 새로운 종괴가 보이면 반드시 추가 평가가 필요합니다.정리하면, 폐경 이후 비만으로 인해 자궁근종이 다시 문제될 가능성은 낮지만, 복부 비만이 심하면 완전히 배제할 수는 없고 추적 관찰이 합리적입니다.
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감기약을 아침에 공복으로 먹어도 될까요?
사진과 처방 내용을 기준으로 설명드립니다.1. 공복 복용 가능 여부처방된 약에는 항히스타민제, 해열진통소염제, 위장약, 스테로이드 성분이 포함된 것으로 보입니다. 이 중 일부는 공복에 복용 시 속쓰림, 복통, 메스꺼움이 생길 수 있습니다. 원칙적으로는 식후 복용이 더 안전합니다. 다만 아침을 전혀 못 드시는 경우라면 물과 함께 소량의 음식(우유 한두 모금, 크래커 한 조각 정도) 후 복용하는 것은 허용되는 경우가 많습니다. 완전한 빈속에 복용했을 때 속이 불편해졌던 경험이 있다면 아침 약은 건너뛰는 것이 더 낫습니다.2. 아침 약을 안 먹고 점심 약부터 먹어도 되는지아침 약을 한 번 거르는 것만으로 전체 약효가 크게 떨어지지는 않습니다. 감기약은 증상 완화 목적이므로 규칙성이 항생제만큼 엄격하지 않습니다. 점심, 저녁 약을 정상적으로 복용하면 됩니다.3. 아침약과 점심약 간격 3시간 문제일반적으로 하루 3회 처방은 4시간에서 6시간 간격을 전제로 합니다. 3시간 간격은 다소 짧습니다. 따라서 아침약을 공복에 억지로 먹기보다는 아침약을 건너뛰고 점심부터 정상 간격으로 복용하는 쪽이 더 합리적입니다.4. 항생제 내성에 대한 걱정이전 감기 때 항생제를 끝까지 못 먹었다고 해서 바로 항생제 내성이 생기는 경우는 드뭅니다. 개인이 한두 번 불완전 복용했다고 임상적으로 문제가 되는 내성이 생겼다고 보지는 않습니다. 이번 처방에 항생제가 포함되어 있다면 이번 처방분은 가능한 한 끝까지 복용하는 것이 원칙입니다. 만약 이번에는 항생제가 포함되지 않았다면 내성에 대해 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.정리하면, 아침을 안 드시는 편이라면 아침약은 무리해서 공복 복용하지 말고 점심약부터 규칙적으로 드시는 것이 안전합니다. 복용 중 속쓰림, 복통, 어지러움이 심해지면 처방 병원에 문의하시기 바랍니다.
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고민해결 완료
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생리주기가 40일이상이라 너무 길어요
요약하면 현재 주기는 정상 범위는 아니며, “규칙적으로 길다”고 해서 정상으로 보지는 않습니다.정상적인 월경 주기는 성인 기준 21일에서 35일 사이입니다. 40일 이상 반복되거나 두 달 가까이 무월경이 반복되면 의학적으로 희발월경(oligomenorrhea)에 해당합니다. 청소년 초기에는 시상하부–뇌하수체–난소 축이 미성숙해 불규칙할 수 있으나, 만 20세 이후까지 동일한 양상이 지속되면 단순 체질로만 보기는 어렵습니다.가장 흔한 원인은 배란 이상입니다. 대표적으로 다낭성난소증후군이 있으며, 이 경우 생리는 뜸하지만 본인은 “항상 그랬다”고 느끼는 경우가 많습니다. 그 외에 체중 변화, 과도한 운동이나 스트레스, 갑상선 기능 이상, 고프로락틴혈증 등도 원인이 될 수 있습니다. 생리가 오래 안 오는 상태가 반복되면 자궁내막이 지속적으로 에스트로겐에 노출되어 장기적으로 자궁내막증식증 위험이 증가할 수 있다는 점도 임상적으로 중요합니다.평가 시에는 임신 가능성 배제 후 혈액검사로 갑상선자극호르몬, 프로락틴, 난포자극호르몬, 황체형성호르몬 등을 확인하고, 질 초음파로 난소와 자궁내막 상태를 보는 것이 일반적입니다. 이는 ACOG 및 ESHRE 가이드라인에서도 권고됩니다.치료는 원인에 따라 다르며, 배란 이상이 확인되면 주기 조절을 위해 호르몬 치료를 고려하는 경우가 많습니다. 증상이 경미해도 “정상은 아니지만 놔둬도 된다”로 분류되지는 않습니다.정리하면, 지금까지 큰 문제 없이 지내왔더라도 한 번은 산부인과에서 원인 평가를 받는 것이 타당합니다.
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이비인후과 갑개소작술 비인강소작술 이란 무엇인지 궁금해요
정리해서 설명드리겠습니다.갑개소작술과 비인강소작술(O1026)은 진단 검사가 아니라 외래에서 시행하는 치료적 시술입니다. 갑개소작술은 비염으로 비갑개 점막이 만성적으로 부어 코막힘이 지속될 때, 고주파나 전기 소작으로 점막을 부분적으로 응고시켜 부피를 줄이는 시술입니다. 비인강소작술은 비인강 후벽이나 아데노이드 잔존부, 반복 염증 부위에 같은 방식으로 소작을 시행해 만성 염증·후비루·출혈을 줄이기 위한 시술입니다. 보통 국소마취 후 외래에서 시행하며 주 1회 반복 청구가 가능합니다.E7550 부비강입구부경검사는 비강과 부비동 입구를 내시경으로 관찰하는 검사이고, E7581 후두경검사는 후두와 성대를 관찰하는 검사입니다. 두 코드는 모두 진단 목적의 내시경 검사이며, 갑개소작술·비인강소작술과는 성격이 다릅니다. 즉, 검사(E7550, E7581)를 통해 병변을 확인한 뒤 치료 시술(O1026)이 시행된 것으로 해석하는 것이 일반적입니다.하비갑개점막하 절제술(J343)은 명확한 수술에 해당합니다. 약물치료나 소작술로 조절되지 않는 비염에서 하비갑개 내부의 점막하 조직이나 뼈 일부를 제거해 코막힘을 근본적으로 개선하는 수술입니다. 통상 수술실에서 시행하며 국소마취 또는 전신마취를 사용합니다.하비갑개 수술 방식은 여러 가지가 있습니다. 점막하 절제술은 점막은 보존하고 내부 조직만 제거하는 표준적 방법입니다. 고주파 하비갑개 축소술은 고주파 에너지로 조직을 응고·축소시키는 방식으로 비교적 덜 침습적입니다. 미세절삭기 하비갑개 성형술은 기계적 절삭으로 부피를 줄이는 방법입니다. 레이저 하비갑개 축소술도 있으나 국내에서는 사용 빈도가 상대적으로 낮습니다. 어떤 방식을 선택할지는 비갑개 비대의 정도, 동반된 구조적 문제, 재발 여부 등을 종합해 결정합니다.
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피부가 요로케 되었는데 피부과 가야겠죠??
사진과 설명을 종합하면 피부과 진료를 받는 것이 적절합니다.대퇴 의족 착용 부위에 경계가 비교적 불명확한 홍반, 건조한 인설(각질), 피부가 두꺼워진 소견이 보입니다. 가려움이 동반되고, 여행 이후 발생했다는 점을 고려하면 단순 건조증보다는 자극성 또는 알레르기 접촉피부염, 의족 착용으로 인한 마찰성 피부염이 우선 의심됩니다. 환경 변화와 땀, 습기 증가도 악화 요인으로 보입니다. 무좀과 같은 진균 감염 가능성도 완전히 배제되지는 않습니다만, 전형적인 가장자리 융기나 중심부 소실 소견은 뚜렷하지 않습니다.의족 착용 부위의 피부염은 만성화되기 쉽고, 긁거나 방치하면 세균 2차 감염으로 진행할 수 있어 초기에 정확한 진단과 치료가 중요합니다. 피부과에서 필요 시 KOH 검사로 진균 여부를 확인하고, 염증 정도에 따라 국소 스테로이드, 항진균제, 보습제 조합 치료가 필요할 수 있습니다.진료 전까지는 의족 착용 시간을 가능한 줄이고, 착용 후에는 미지근한 물로 세척 후 완전히 건조시키며, 자극적인 소독제나 임의의 연고 사용은 피하는 것이 좋습니다. 가려움이 심해 긁게 되면 악화될 가능성이 높습니다.요약하면, 단순한 일시적 변화로 보기에는 범위와 증상이 있어 피부과 진료를 권합니다. 특히 의족 착용자라는 점에서 더 그렇습니다.
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노로바이러스 이후울렁거림 후유증일까요?
말씀 주신 경과를 보면 노로바이러스 감염 이후 발생한 기능성 위장관 증상, 특히 감염 후 기능성 소화불량 또는 감염 후 위장관 과민 상태로 설명되는 양상에 상당히 부합합니다.병태생리적으로 노로바이러스는 급성 위장관염을 일으킨 뒤 점막 염증은 비교적 빨리 회복되더라도 위 배출 기능 저하, 위장관 신경계의 과민화, 자율신경 불균형이 수 주에서 길게는 수개월 지속될 수 있습니다. 이 시기에 대표적으로 나타나는 증상이 지속적인 울렁거림, 식후 불편감, 쉽게 포만해짐, 멀미 악화입니다. 특히 소아·청소년에서 감염 후 위장관 기능장애가 성인보다 더 두드러지는 경우가 적지 않습니다.임상적으로 중요한 점은 구토·설사가 소실된 이후에도 항구토제(메토클로프라미드, 온단세트론)에 반응했고, 음식 섭취에 따라 증상이 변동하며, 검사 없이도 시간 경과에 따라 호전과 악화를 반복하고 있다는 점입니다. 이는 구조적 질환보다는 기능성 장애를 시사합니다. 차를 탔을 때 울렁거림이 심해진 것도 위장관-전정계 과민성이 일시적으로 높아진 상태로 설명 가능합니다.현재 시점에서 경고 증상은 뚜렷하지 않습니다. 예를 들면 지속적인 체중 감소, 밤에 깨는 복통이나 구토, 토혈이나 흑색변, 진행성 삼킴곤란, 지속적인 심한 복통이 동반된다면 추가 검사가 필요하지만, 서술하신 내용만으로는 반드시 혈액검사나 위내시경을 바로 시행해야 할 근거는 약합니다.관리 측면에서는 항구토제는 증상이 심할 때만 간헐적으로 사용하고, 위장관 운동 조절제(트리메부틴 등)와 식사 조절이 중심이 됩니다. 소량씩 자주 먹고, 기름지거나 자극적인 음식은 피하며, 공복과 과식을 모두 피하는 것이 중요합니다. 멀미가 심할 시에는 일시적으로 이동을 최소화하는 것도 도움이 됩니다. 회복 과정은 보통 수 주에서 수 개월 범위에서 점진적으로 호전됩니다.다만 2주에서 4주 이상 증상이 거의 호전되지 않거나 오히려 악화되거나, 앞서 언급한 경고 증상이 새로 나타난다면 소아청소년 소화기 진료를 통해 기본 혈액검사, 필요 시 복부 초음파 정도까지는 고려할 수 있습니다.요약하면, 현재 양상은 노로바이러스 이후 비교적 흔하게 나타날 수 있는 후유성 기능성 증상으로 보이며, 당장 다른 중대한 질환을 강하게 의심할 소견은 많지 않습니다. 다만 회복이 더디다는 점에서 경과 관찰은 필요합니다.
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각막염 결막염 있어서 안약을 넣는중인데요
각막염과 결막염 치료 중 사용하는 안약을 점안할 때 통증을 느끼는 경우는 비교적 흔합니다. 따갑다기보다는 “아프다”고 느껴진다면, 이미 염증으로 손상된 각막 상피가 약물에 의해 자극을 받기 때문인 경우가 많습니다. 특히 항생제 점안액이나 항바이러스제, 보존제가 포함된 점안액은 점안 직후 통증이나 이물감을 유발할 수 있습니다. 이 통증이 수 초에서 수 분 이내로 점차 가라앉는다면 치료 과정에서 허용되는 반응으로 보는 경우가 많습니다.다만 통증이 점점 심해지거나, 점안 후 수십 분 이상 지속되거나, 시력 저하, 심한 눈부심, 눈을 뜨기 힘들 정도의 통증이 동반된다면 각막 상피 결손이 악화되었거나 약물 자극 또는 독성 반응 가능성을 고려해야 합니다. 이 경우에는 약을 임의로 중단하지 말고, 조기에 안과에 다시 내원해 각막 상태를 확인하는 것이 필요합니다.일반적으로는 처방받은 용법대로 점안하고, 여러 안약을 쓰는 경우에는 약 사이 간격을 최소 5분 이상 두는 것이 자극을 줄이는 데 도움이 됩니다. 인공눈물을 함께 처방받았다면 점안 간격을 두고 보조적으로 사용하는 것도 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다.현재 통증이 일시적이고 점차 호전되는 양상인지, 아니면 점점 심해지는지에 따라 대응이 달라집니다. 통증의 지속 시간과 강도가 어떤지 조금 더 구체적으로 설명해 주시면 판단에 도움이 됩니다.
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발목골절수술 13주차 이건 왜이런건가요?
사진과 설명을 종합하면, 수술 후 13주 시점에서 수술 부위 주변 연부조직 변화로 설명되는 경우가 가장 흔합니다. 가능성을 우선순위로 정리하면 다음과 같습니다.첫째, 수술 후 연부조직 섬유화 및 유착입니다. 골절 수술 이후 피부, 피하조직, 근막층에서 염증이 가라앉는 과정 중 섬유조직이 과도하게 형성되면 피부가 안쪽으로 잡아당겨진 것처럼 보일 수 있습니다. 누를 때 통증이 없고 “짓눌린 느낌, 굳은 느낌”이라는 표현과 비교적 잘 맞습니다. 재활 중 움직임이 늘어나면서 오히려 더 도드라져 보이기도 합니다.둘째, 잔존 부종과 림프 순환 장애입니다. 발목 골절 수술 후에는 3개월 이상 부종이 지속되는 경우가 드물지 않습니다. 특히 발목은 중력 영향으로 부종이 잘 남고, 국소적으로 피부가 울퉁불퉁해 보이거나 눌린 자국처럼 관찰될 수 있습니다.셋째, 수술 흉터 주변 반흔(scar) 변화입니다. 피부 절개선 주변에서 흉터 조직이 안쪽으로 유착되면 사진처럼 국소 함몰이나 단단한 띠 모양이 나타날 수 있습니다. 통증이 없다는 점에서 염증성 병변이나 감염 가능성은 낮아 보입니다.현재 소견만으로 급성 감염, 혈종, 심부 정맥 혈전증을 시사하는 소견은 크지 않습니다. 다만 다음과 같은 경우에는 반드시 수술받은 정형외과에 조기 내원하는 것이 필요합니다. 해당 부위가 점점 붉어지거나 열감이 생기는 경우, 갑자기 통증이 증가하는 경우, 피부색 변화와 함께 단단함이 빠르게 진행하는 경우, 발 전체 부종이 악화되는 경우입니다.관리 측면에서는 재활 중 과도한 부하를 줄이고, 다리를 올린 상태에서 휴식, 필요 시 압박 스타킹 사용, 물리치료 시 연부조직 이완 치료를 병행하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 다만 정확한 판단은 촉진과 초음파 또는 단순 진찰이 필요하므로, 다음 외래 진료 시 사진을 보여주며 연부조직 유착이나 반흔 문제 가능성을 직접 확인받는 것이 가장 적절합니다.
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