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약·영양제
진통제두가지를 함께 복용 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이지엔 이브는 이부프로펜 NSAIDs 진통소염제 성분과 이뇨작용을 돕는 파마브롬 성분이 있습니다.타이레놀의 성분은 아세트아미노펜으로 둘 다 다른 계열의 진통제 입니다. 다른 계열의 진통제를 복용 시 상승 효과가 있는 것으로 알려져 있지만, 한가지 약을 드시고 그래도 조절이 안되면 다른 계열 약을 드시는 걸 권해드립니다. 2시간 정도 간격을 두고 드시는게 좋습니다.답변이 도움이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.
약·영양제 /
약 복용
21.04.02
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눈에 좋은 약은 무엇이있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.황반 변성 등으로 황반 색소가 감소하는게 아닌 이상 루테인은 추천 드리지 않습니다.안구 건강에 도움되는 영양소로는1. 비타민 A (임산부가 아닌 경우, 레티닐 팔미트레이트염 5000 IU 이상 섭취 )2. 오메가3 (항염증 효과가 가장 입증되어 있습니다)3. 아연4. 비타민 B3 (niacin)위의 4가지 성분이 안구 건강에 도움이 되는것으로 논문상 검증 입증 되어있습니다답변이 도움이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.
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영양제
21.04.02
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야식으로 통닭을 먹어면 소화가 잘안되어요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.육식에 문제가 있기 보다는 늦은 시각 소화하기 힘든 음식을 드셔서 그런거 같습니다.야식 드시지 마시고 공복 상태로 주무시는게 수면 건강에도 좋으니, 최소 취침 4-5시간 전에는 음식 안드시는게 좋습니다.답변이 도움이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.
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기타 약료상담
21.04.02
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인공눈물은 하루에 몇번 넣어야 할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.인공 눈물은 넣어야 하는 횟수가 정해져 있지 않습니다.안구 건조로 불편할 때마다 수시로 넣어주시면 되겠습니다.인공눈물로도 안구 건조 증상이 개선이 안된다면 겔로 된, 좀 더 안구에 오래 작용할 수 있는 인공눈물이 있습니다.약국 약사님과 상담 후 사용하시길 권해드립니다.답변이 도움이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.
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약 복용
21.04.02
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50대후반의 남성인데 탈모예방에 좋은 약은?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피나스테리드(피나스테리드) : 5알파 환원효소의 타입 2만 억제하고, (모근에는 타입2만 존재)두타스테리드(아보다트) : 5알파 환원효소의 타입 1,2 모두 억제합니다. 효과와 부작용도 거의 비슷하지만 두타스테리드가 모근 뿐만 아니라 다른 곳에도 존재하는 타입1도 억제해서 부작용 조금 더 있다고 알려져 있습니다.병원 내원하셔서 정확한 진단, 처방 받아 복용하시길 바랍니다.답변이 도움이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.
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약 복용
21.04.02
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유통기한이 지난 보충제 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.단백질 보충제의 경우 효과가 떨어지기 보다는 상했을 가능성이 있습니다.더군다나 개봉을 한 상태라면 가급적 섭취 안하시는걸 권해드립니다.답변이 도움이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.
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약 복용
21.04.02
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비타민d는 어떻게 섭취하는게 좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민D 는 지용성 비타민이기 때문에 고용량 주사제로 투여하여도 근육 지방 속에 들어 있다가 혈액 속으로 조금씩 분비 되어 분포됩니다. 장점으로는 한번 주사로 3~4개월 효과가 지속되는 것입니다.경구 투여를 하게 되면 효과를 보기까지 개인에 따라 수주 걸릴 수도 있으며 매일 투여해야 하는 번거로움이 있습니다.각각 장단점을 따져서 섭취하시는게 좋겠습니다.답변이 도움이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.
약·영양제 /
영양제
21.04.02
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모든 약에도 유통기한이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 모든 약에 유통기한이 있습니다.약국마다 폐기 의약품 수거함이 있으며, 약국에서 한번에 수거하여 폐기합니다.상하수도나 일반쓰레기로 버리시면 토양이나 하천 등에 잔류 하게 되어 환경 오염을 유발할 수 있습니다.답변이 도움이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.
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약 복용
21.04.02
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루테인 복용 시 시력이 안 좋아질수도 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.루테인을 필요 이상으로 복용시 흡연자의 경우 폐암, 비소세포폐암 위험도가 증가하는 연구 논문이 있습니다.흡연 자체가 황반색소 감소와 황반변성 위험성을 높이는 위험 인자입니다. 흡연자의 안구 건강을 위해서는 담배를 끊는 것에서부터 시작이라는 것을 아셔야 합니다.답변이 도움이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.
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약 복용
21.04.02
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눈떨림은 무조건 마그네슘을 먹어야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.근육은 신경에서 나온 전기신호로 움직입니다.이러한 전기 신호를 보내주는 것이 전기가 통하는 전해질, 우리 몸속의 미네랄입니다.미네랄이 부족하거나 과잉 상태일 때 전기 신호에 이상이 생깁니다.하지만 신체의 근육에 경련이 올 정도로 몸속 미네랄의 균형에 문제가 생기는 경우는 흔치 않습니다.주로 마그네슘의 결핍이 눈밑 떨림의 원인이라고 알려져있지만, 현대인의 식습관에서 마그네슘이 결핍 되기는 쉽지가 않습니다. 또한 혈액 검사를 통한 혈관내 마그네슘의 결핍은 신체 내의 마그네슘 수치를 정확히 나타내지 못합니다. 마그네슘 대부분이 세포내 존재하기 때문입니다.눈밑 떨림으로 마그네슘을 복용한다고 개선되지 않는 경우가 대다수입니다.우선, 눈밑 떨림이 몸에 보내는 신호는 여러가지일 수 있습니다.첫번째, 과한 스트레스와 만성피로의 신호(스트레스, 피로로 인한 피로물질인 젖산 등이 생기게 되면 근육에 쌓이고 근육에 경련이 나타날 수 있습니다. 충분한 휴식 또는 차갑게 마사지 해주시면 개선되는 경우가 있습니다. )두번째, 커피 섭취 좀 줄이라는 신호카페인 과다 섭취 시, 신경 조직, 근육이 흥분되어 각성 효과를 일으키게 되는데 이런 각성효과가 눈떨림을유발하기도 합니다.세번째, 안면 경련증 (반측안면연축)충분한 휴식을 취했음에도 불구하고 한달 이상 눈밑 떨림이 지속 시에는 다른 질병을 의심해볼 수 있습니다. 한쪽 눈밑 떨림으로 시작하여 입 주위의 근육으로 번지고, 심한 경우 눈이 의지와 상관없이 감기는 경우가 있습니다. 이럴 경우 병원에서 정확한 진단 받으셔야 합니다.네번째, 안면 신경 마비눈떨림 뿐만 아니라, 귀 주변 심한 통증, 미각을 잃는 경우에는 안면 신경 마비를 의심하시고 병원에 빠르게방문하시기를 권해드립니다.다섯번째, 갑상선 호르몬의 이상 신호 갑상선 호르몬의 이상으로 인한 눈밑 떨림은 한쪽이 아니라 양쪽 눈밑이 떨리는 것이 특징이고 손 또는 발에도 떨리는 증상이 동반 되는 특징이 있습니다.결론은 눈밑 떨림으로 마그네슘을 무조건적으로 복용하시기 보다는 충분한 휴식, 카페인 섭취 조절을 우선적으로 권해드리고, 위에서 설명 드린 것과 같이 질병의 징후가 보이면 빠르게 병원 내원을 권해드립니다. 혹시나 마그네슘 섭취를 원하신다면 위장 장애가 덜하고 흡수율이 높은 킬레이트 마그네슘를 권해드리고, 가까운 약국에서 상담 받으시면 될 것 같습니다.답변이 도움이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.
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