몸이 훅 땅 꺼지는 느낌이 듭니다
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.몸이 훅 꺼지는 느낌은 어지럼증의 증상 중 하나일 수 있습니다. 어지럼증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있는데, 주로 내이의 평형 기관에 문제가 생기거나, 뇌의 혈류 공급에 이상이 있을 때 나타납니다.화장실에서 배변 활동 중 어지럼증이 발생하는 것은 바소바갈 실신(vasovagal syncope)일 가능성이 있습니다. 이는 특정 자극에 의해 갑작스런 혈압 저하가 일어나면서 어지럼증이나 실신이 발생하는 현상입니다.만성적인 어지럼증이 지속된다면 전정기관에 문제가 있을 수 있으므로, 이비인후과나 신경과 전문의와 상담하여 정밀 진단을 받아보시는 것이 좋겠습니다. 필요하다면 평형 기능 검사, 뇌 영상 검사 등을 통해 원인을 파악할 수 있습니다.
평가
응원하기
입안이 자주 트거나 허는 이유는 뭘까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.입안이 자주 트는 것은 여러 원인에 의해 발생할 수 있습니다.영양 결핍: 비타민 B, 철분, 아연 등의 부족면역력 저하: 스트레스, 만성 질환, 노화 등에 의해 면역기능이 떨어지면 구내염에 취약해집니다.잘 맞지 않는 치아나 틀니에 의한 자극위산 역류, 헬리코박터 파일로리 감염 등 소화기 질환당뇨병 등 만성 질환 스트레스가 구내염의 직접적 원인이 되기보다는 면역력을 떨어뜨려 간접적인 영향을 줍니다. 단 음식, 딱딱한 음식을 많이 먹으면 구강 점막에 자극을 주어 구내염을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다. 고혈압약 중 칼슘 채널 차단제 계열 약물은 잇몸 증식을 일으켜 구내염의 위험 인자가 될 수 있습니다.구내염이 잘 낫지 않거나 자주 재발하면 치과, 내과 진료를 받아 정확한 원인을 찾고 적절한 치료를 받으시기 바랍니다. 균형잡힌 식사, 스트레스 관리, 구강위생 관리, 금연 등 생활습관 개선도 도움이 됩니다.
평가
응원하기
어제 물건들다 허리를 삐끗했는데요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.엉덩이와 허리 아래쪽의 통증은 근골격계 원인일 가능성이 높습니다.척추 질환: 디스크 탈출증, 척추관 협착증, 척추 전방전위증 등골반, 엉덩이 주변 근육, 인대의 손상이나 긴장좌골 신경통, 천장관절 증후군 등 시간에 따라 통증 부위와 양상이 달라지는 것은 방사통의 가능성을 시사합니다. 방사통은 신경이 눌리거나 자극되어 통증이 원래 병소에서 다른 부위로 퍼지는 현상입니다. 통증이 심하고 오래 지속되거나, 다리 저림, 근력 약화 등의 신경학적 증상이 나타나면 정밀 검사가 필요합니다. 안정을 취하면서 통증이 호전되지 않거나 일상생활에 지장이 있다면 정형외과, 신경외과, 재활의학과 등을 찾아 진료를 받으시기 바랍니다. 필요에 따라 영상검사, 투약, 주사치료, 물리치료 등을 시행할 수 있습니다.
평가
응원하기
급성 췌장염과 금주와의 관계가 궁금합니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.급성 췌장염을 경험한 분들은 재발 방지를 위해 금주와 금연이 강력히 권고됩니다. 급성 췌장염 원인의 약 30-40%가 음주이며, 흡연은 췌장염의 중증도와 사망률을 높이는 위험인자로 알려져 있습니다. 한 번 발병 후에도 다시 음주나 흡연을 하면 췌장염이 재발할 위험이 크게 높아집니다. 완치 후 절제한 음주를 다시 시작했다가 췌장염이 재발한 사례들이 많이 보고되고 있습니다. 따라서 췌장염 병력이 있다면 평생 금주와 금연을 하는 것이 가장 안전합니다. 술과 담배를 완전히 끊는 것이 쉽지 않겠지만, 건강을 지키기 위해 반드시 필요한 과정임을 명심하시기 바랍니다. 금단 증상이 있다면 전문가의 도움을 받아 점진적으로 끊는 것이 도움됩니다.
평가
응원하기
소변줄을 뺐는데 소변이 너무 오래 있다가 나와요ㅜㅜ
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.소변줄을 제거한 직후에는 일시적으로 배뇨 곤란을 겪을 수 있습니다. 방광 기능이 회복되려면 어느 정도 시간이 필요합니다.현재와 같이 배뇨는 가능하나 어려움을 겪는 정도라면 소변줄을 다시 채우지 않아도 됩니다. 다만 소변을 전혀 볼 수 없거나, 소변량이 매우 적고 배뇨통이 심하다면 재삽입이 필요할 수 있습니다.배뇨 훈련이 도움이 될 수 있습니다. 2-3시간마다 규칙적으로 화장실에 가서 편안한 자세로 배뇨를 시도해보세요. 복부에 따뜻한 찜질을 하거나 따뜻한 물을 마시는 것도 배뇨 반사를 자극하는데 도움이 됩니다.증상이 지속되거나 악화된다면 담당 의사와 상담하시기 바랍니다. 필요하다면 약물 처방이나 추가 검사를 고려해볼 수 있습니다. 차분히 회복에 집중하시길 바랍니다.
평가
응원하기
운전하다가 족제비같은걸 친것같은데 생각나고 자꾸 죄책감이 들어요.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.우선 충격으로 인한 스트레스 상황을 겪으셨다는 점에 유감을 표합니다. 운전 중 동물을 치는 것은 매우 괴로운 경험일 수 있습니다.먼저, 사고 당시 상황을 객관적으로 돌이켜 보세요. 갑작스러운 상황에서 사고를 막기 위해 최선을 다하셨습니다. 본인의 과실보다는 불가항력적인 요소가 컸음을 인지하는 것이 중요합니다.사고 이후의 마음 관리도 중요합니다. 가족이나 친구에게 마음을 털어놓는 것도 도움이 됩니다. 필요하다면 심리 상담을 받는 것도 좋습니다. 시간이 지나면서 죄책감과 스트레스가 점차 줄어들 것입니다.또한 동물 보호 단체에 후원하거나 자원봉사를 하는 것도 좋은 방법입니다. 이를 통해 동물을 돕는 일에 기여할 수 있고, 마음의 위안도 얻을 수 있습니다.운전은 사고 후 심리적 불안감이 해소된 후 천천히 다시 시작하세요. 무엇보다 자신을 이해하고 격려하는 자세가 필요합니다.
평가
응원하기
목에 가시 박힌거 같아서 병원가면
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.이비인후과 진료비는 병원과 검사 내용에 따라 다를 수 있습니다. 보통 진찰료는 1-2만원 정도이며, 후두경 검사는 추가로 1-2만원 정도 소요될 수 있습니다.내시경 검사가 필요한 경우에는 더 높은 비용(5-10만원 이상)이 들 수 있습니다. 건강보험이 적용되는 경우 본인 부담금은 30% 내외입니다.후두경 검사는 비교적 간단하여 5-10분 정도면 충분합니다. 내시경 검사는 검사 부위와 방법에 따라 다르지만, 보통 10-20분 정도 소요됩니다.다만 검사 전후 준비 시간까지 고려하면 1시간 정도는 예약해야 할 것 같습니다. 정확한 비용과 소요 시간은 병원에 직접 문의하시는 것이 가장 좋겠습니다.
평가
응원하기
소변 잘 안나올때는 물 적게 마셔도 되나요? ㅜㅜ
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.도뇨관 제거 후에는 소변 배출에 어려움을 겪을 수 있습니다. 이 때 수분 섭취를 제한하는 것은 바람직하지 않습니다. 오히려 충분한 수분 공급은 방광 기능 회복과 요로감염 예방에 도움이 됩니다.하루 1.5~2L 정도의 물을 골고루 마십니다.커피, 탄산음료 등 이뇨작용이 있는 음료는 자제합니다.규칙적으로 배뇨를 시도하되, 힘을 너무 주지 않도록 합니다.복부에 따뜻한 찜질을 하거나 온수로 샤워하면 배뇨가 수월해질 수 있습니다. 소변 배출 어려움이 지속되거나 방광이 팽만한 느낌, 통증 등의 증상이 있다면 비뇨의학과 진료를 받으시는 것이 좋겠습니다. 필요하다면 간헐적 도뇨, 약물 처방 등의 치료를 고려할 수 있습니다.
평가
응원하기
오른쪽 갈비뼈 옆구리가 쿡쿡 쑤셔요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.갈비뼈 통증은 근골격계 문제, 내부 장기 질환, 신경통 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 골반통과 동반된다면 척추 질환, 복부 내 병변 등을 의심해 볼 수 있겠습니다. 증상이 지속되거나 심해진다면 내과, 외과, 정형외과 등을 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다. 갑작스럽고 심한 통증, 호흡곤란, 발열 등이 동반된다면 응급 진료를 받으시기 바랍니다.
평가
응원하기
이유없이 계속 피곤하고 졸음이와요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.과도한 수면은 다양한 원인에 의해 나타날 수 있습니다.수면 무호흡증, 기면증 등의 수면장애우울증, 불안장애와 같은 정신과적 문제갑상선 기능 저하증, 만성 피로 증후군, 빈혈 등의 내과적 질환음주나 약물 복용의 영향 피로감이 지속되고 일상생활에 지장이 있다면 내과, 정신건강의학과, 수면클리닉 등을 방문하여 정확한 원인을 찾고 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 과도한 음주는 수면의 질을 저하시키고 건강에 악영향을 미치므로 절주하는 것이 필요합니다. 규칙적인 수면 습관, 스트레스 관리, 적절한 신체 활동 등 생활습관을 개선하는 것도 도움이 됩니다.
평가
응원하기