답변 내역

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.스트레스와 코로나19로 인한 활동량 감소는 두통을 악화시킬 수 있는 요인들입니다. 긴장성 두통의 경우 스트레스 관리와 생활습관 개선이 도움이 될 수 있습니다.우선 스트레스 해소를 위해 규칙적인 운동, 충분한 수면, 이완 요법 등을 시도해보시는 것이 좋겠습니다. 가벼운 산책이나 스트레칭, 명상, 심호흡 등도 긴장을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.생활습관 개선으로는 자세 교정, 규칙적인 식사, 카페인 줄이기 등이 있습니다. 컴퓨터나 스마트폰 사용 시 목과 어깨에 부담이 가지 않도록 자세에 신경 쓰시고, 오래 집중하는 것보다는 중간중간 스트레칭을 해주는 것이 좋습니다.작년 검진 결과가 정상이었다면 추가적인 검사는 필요하지 않아 보입니다. 다만 두통이 지속되거나 심해진다면 신경과 전문의 진료를 받아 보는 것이 좋겠습니다. 필요하다면 진통제 등의 약물 치료를 고려해볼 수 있습니다.두통은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으므로, 증상이 호전되지 않거나 악화된다면 전문의와 상담을 통해 정확한 진단과 치료 방향을 결정하시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.임신 테스트기는 소변 내 태아의 착상 호르몬인 hCG를 검출하여 임신 여부를 판단합니다. 관계 후 2주 정도 지나면 임신 초기에도 hCG 수치가 충분히 상승하여 임신 테스트기로 검출이 가능합니다.첫 소변이 hCG 농도가 가장 높아 검출 민감도가 높지만, 관계 2주 후라면 시간에 상관없이 검사해도 신뢰할 만한 결과를 얻을 수 있습니다. 두 번의 검사에서 모두 한 줄만 나왔다면 임신이 아닐 가능성이 매우 높습니다.하지만 임신 초기에는 호르몬 변화가 일정치 않아 위음성(임신했는데 음성으로 나오는 경우) 가능성도 있습니다. 따라서 생리가 늦어지거나 임신 증상이 나타난다면 일주일 정도 간격을 두고 다시 검사해보거나, 혈액 검사를 통해 정확한 확인을 해볼 수 있습니다.피임약을 복용 중이라면 지속적으로 복용하시되, 위음성 가능성이 걱정된다면 산부인과 전문의와 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.엄마가 보이시는 증상들은 야간 악몽, 야간 혼돈, 또는 렘수면 행동장애 등의 수면 관련 질환일 가능성이 있어 보입니다. 이런 증상들은 스트레스, 불안, 우울증 등의 정신적 문제와 관련이 있을 수 있고, 때로는 신경학적 질환의 증상일 수도 있습니다.특히 수면 중 갑자기 일어나 소리를 지르거나 이상한 행동을 하는 것은 렘수면 행동장애의 특징적인 증상입니다. 렘수면 행동장애는 수면 중 꿈의 내용이 행동으로 표출되는 질환으로, 꿈속의 행동을 실제로 하게 되어 본인이나 옆에 자는 사람을 다치게 할 수도 있습니다.정확한 진단과 치료를 위해서는 수면다원검사 등의 검사를 통해 수면 상태를 평가하고, 정신건강의학과와 신경과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 필요하다면 수면제, 항우울제 등의 약물 치료와 함께 정신 치료를 병행하는 것이 도움이 될 수 있습니다.엄마의 증상이 지속되거나 심해진다면 전문의 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다. 적절한 치료를 통해 증상을 완화하고 삶의 질을 개선할 수 있을 것입니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.아메바 감염증은 검사를 통해서만 정확히 진단할 수 있습니다. 초기에는 감기와 유사한 증상이 나타나다가, 이후 두통, 발열, 경련, 의식변화 등의 증상으로 진행됩니다. 뇌수막염이나 뇌염이 의심되는 증상이 있다면 신속한 진단과 처치를 위해 응급실을 방문하는 것이 좋습니다. 뇌척수액 검사, CT, MRI 등의 검사를 통해 뇌 감염 여부를 확인할 수 있습니다. 아메바 감염이 확인되면 metronidazole, tinidazole 등의 항생제 치료가 필요합니다. 또한 뇌압 조절, 항경련제 투여 등 대증치료도 병행됩니다. 평소 위생관리에 유의하시고, 관련 증상이 있다면 신속히 병원을 방문하여 정확한 진단과 치료를 받으시길 바랍니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.허리통증의 경우 PT에서 특정 운동 후 통증이 악화된다면 운동 강도나 자세에 무리가 있었을 수 있습니다. 통증의 양상과 지속기간에 따라 근육통일 수도, 척추 질환의 가능성도 있습니다. 통증이 지속되거나 심해진다면 정형외과 진료를 받아보시길 권합니다. 도수치료는 근육과 관절의 기능 개선에 도움이 될 수 있으나, 정확한 진단 후에 치료 방법을 결정하는 것이 좋습니다.각질과 손발 소양증은 아토피피부염이나 알레르기질환과 연관되어 나타날 수 있습니다. 다만 밀가루 알레르기와의 직접적인 연관성은 명확하지 않습니다. 손발 소양증이 반복된다면 피부과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 의사 선생님께서 증상과 병력을 바탕으로 정확한 진단을 내리고, 보습제, 항히스타민제 등의 치료제를 처방해주실 것입니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.자궁근종이 방광을 압박하면 소변이 자주 마려운 증상이 나타날 수 있습니다. 방광의 용적이 줄어들어 소변을 자주 보게 되고, 소변 참기가 어려울 수 있습니다. 습관적으로 소변을 참는 것은 방광 기능에 좋지 않습니다. 소변을 참으면 방광 근육이 과도하게 늘어나고, 방광염이나 요로감염의 위험이 높아질 수 있습니다. 자궁근종으로 인한 빈뇨 증상이라면 산부인과 진료를 통해 근종 크기를 확인하고, 필요하다면 치료 방법에 대해 상의해보시는 것이 좋겠습니다. 소변 참는 습관은 되도록 고치시고, 화장실에 가고 싶을 때 바로 가는 것이 방광 건강에 도움됩니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.징코 빌로바, 비타민C, 비타민D는 일반적으로 안과 질환에 직접적인 영향을 주지는 않습니다. 하지만 일부 연구에서는 이러한 영양소가 눈 건강에 도움이 될 수 있다는 결과가 있습니다.징코 빌로바는 혈액순환 개선 효과가 있어 망막과 시신경의 혈류 공급에 도움이 될 수 있습니다. 비타민C는 항산화 작용으로 눈의 산화 스트레스를 줄이는 데 도움이 될 수 있고, 비타민D는 면역 기능 조절과 관련이 있습니다.하지만 이러한 영양제가 모든 안과 질환에 효과적인 것은 아니며, 질환의 원인과 상태에 따라 다를 수 있습니다. 특히 녹내장은 안압 조절이 주된 치료 방향이므로, 영양제만으로 치료 효과를 기대하기는 어렵습니다.따라서 현재 진행 중인 검사와 진단에 영향을 줄 가능성을 배제하기 위해, 검사가 완료될 때까지는 새로운 영양제 복용을 자제하는 것이 좋겠습니다. 검사 결과에 따라 필요하다면 담당 의사와 상의하여 적절한 영양제 복용을 고려해볼 수 있습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.200cc는 정상적인 1회 배뇨량에 해당합니다. 방광의 최대 용량은 약 400-600cc 정도이므로, 200cc 정도는 충분히 소변으로 배출되어야 합니다.새벽에 물을 많이 마셨는데도 소변이 나오지 않는다면, 배뇨 기능에 문제가 있을 가능성이 있습니다. 전립선 비대증, 방광 기능 이상, 요도 폐쇄 등의 비뇨기계 질환이 원인일 수 있고, 일부 약물의 부작용일 수도 있습니다.증상이 지속된다면 비뇨기과 전문의의 진료를 받는 것이 좋습니다. 필요한 경우 요역동학 검사, 방광경 등의 검사를 시행하여 정확한 원인을 찾고, 적절한 치료 방향을 결정할 수 있습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.소변을 보지 못하는 시간이 길어질수록 방광 손상의 위험이 높아집니다. 일반적으로 6-8시간 이상 소변을 보지 못하면 방광이 과도하게 팽창되어 문제가 될 수 있습니다.하지만 개인차가 있을 수 있으므로, 소변을 보고 싶은데 2-3시간 이상 보지 못하거나, 방광이 터질 듯한 통증이 있다면 바로 병원을 방문하는 것이 좋습니다.정신과 약물 중 일부는 배뇨 기능에 영향을 줄 수 있으므로, 담당 의사와 상담하여 약물 조절이 필요한지 확인해야 합니다. 배뇨 곤란이 지속되거나 심해진다면 비뇨기과 진료를 받는 것도 고려해볼 수 있습니다.

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.전신에 두드러기가 심하게 나타나고 있다면 내일 예정대로 병원을 방문하여 진료를 받아보시는 게 좋겠습니다. 피부과 또는 알레르기내과 진료를 통해 정확한 원인을 찾고 적절한 치료제를 처방받으실 수 있을 것입니다. 두드러기가 사라진 후에도 일부 색소침착이 남을 수 있습니다. 레이저 토닝은 기미, 주근깨 등의 색소침착 개선에 도움이 되는 시술이나, 두드러기로 인한 색소침착은 원인 질환의 특성상 시술의 효과를 장담하기 어렵습니다. 우선 두드러기 치료에 집중하시고, 증상이 호전된 후에 색소침착 정도를 확인하여 피부과 전문의와 상담을 해보시는 것이 좋겠습니다. 필요하다면 미백 화장품, 양배추 팩, 트라넥사믹산 등 홈케어를 병행하는 것도 좋은 방법입니다. 두드러기가 하루빨리 호전되어 피부 고민에서 해방되시길 바랍니다.