답변 내역

어깨 근육의 긴장과 통증은 두통을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다. 특히 편두통 환자의 경우, 어깨 근육의 긴장이 두통 발생에 영향을 줄 수 있습니다. 어깨 통증을 완화하기 위해 스트레칭, 마사지, 온열요법 등을 시도해 볼 수 있습니다. 또한, 바른 자세 유지, 규칙적인 운동, 스트레스 관리 등도 도움될 수 있습니다. 만약 어깨 통증과 두통이 지속되거나 심해진다면 정형외과, 신경과 등 관련 전문의와 상담을 받아보시는 것이 좋습니다.

물사마귀는 사마귀의 일종으로, 피부과에서 치료받을 수 있습니다. 냉동치료, 전기소작술, 레이저치료 등의 방법으로 제거할 수 있으며, 사마귀의 크기와 위치, 개인의 상태에 따라 적합한 치료 방법이 선택됩니다. 물사마귀가 작고 얕은 경우에는 일반의약품인 살리실산 패치를 사용해볼 수도 있습니다. 증상이 호전되지 않거나 재발하는 경우에는 피부과 전문의와 상담하시기 바랍니다.

소장 절제술 후 해당 부위에 염증이 생기면 통증, 발열, 구토, 식욕부진 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 만약 이런 증상이 있다면 즉시 주치의와 상담하시는 것이 좋습니다. 수술 결과 확인을 위해서는 복부 CT가 도움될 수 있으나, 꼭 필요한 검사인지는 주치의와 상의 후 결정하는 것이 바람직합니다. 대변 볼 때 항문 통증과 출혈은 치핵이나 항문 열상 등의 가능성이 있으므로 대장항문외과 전문의에게 진찰받는 것이 좋겠습니다.

편안한 숙면을 위해서는 자신의 수면 습관과 체형에 맞는 베개를 선택하는 것이 중요합니다. 주로 옆으로 누워 주무신다면 어깨까지 받쳐주는 높이의 베개가, 바로 누워 주무신다면 목과 머리를 편하게 지지해주는 낮은 베개가 좋습니다. 베개의 소재도 중요한데, 메모리폼, 라텍스, 폴리에스테르, 거위털 등 다양한 재질이 있으니 본인에게 맞는 느낌의 소재를 고르시면 됩니다. 베개의 경도는 머리를 올렸을 때 목과 척추가 일직선이 되는 정도로 선택하시고, 사이즈는 어깨 넓이에 알맞은 것으로 고르세요. 수면 환경과 체형에 맞는 베개를 사용하시되, 1~2년마다 교체하시는 게 좋습니다. 너무 오래된 베개는 목과 어깨에 통증을 유발할 수 있거든요. 평소 숙면에 어려움을 느끼신다면 수면 전문 브랜드의 상담을 받아보시는 것도 도움될 거예요.

사람마다 키 성장이 멈추는 시기는 다를 수 있지만, 대개 사춘기 성장이 끝나면서 성장판이 닫히게 됩니다.여성의 경우 초경 이후 2-3년 이내로 성장이 멈춥니다. 15-16세경 성장판이 닫히면서 더 이상 키가 크지 않게 됩니다.남성은 여성보다 2-3년 정도 늦게 성장이 멈춥니다. 17-18세경 성장판이 닫히지만, 늦게는 20세 전후까지도 키가 조금씩 클 수 있습니다.유전적 요인, 영양 상태, 건강 상태 등에 따라 개인차가 있을 수 있습니다. 또한 매우 드물지만 성장호르몬 분비 이상 등의 질환이 있는 경우 사춘기 이후에도 키가 클 수 있습니다.

두피에 발생한 혈관종은 병변의 위치와 크기, 종류에 따라 진료 과가 달라질 수 있습니다. 작은 크기의 표재성 혈관종은 주로 피부과에서 진료합니다. 레이저 치료나 냉동요법 등의 시술로 제거할 수 있습니다. 하지만 병변이 깊고 두개골을 침범한 경우라면 외과적 절제가 필요할 수 있어 외과 또는 신경외과 진료가 필요합니다. 두피 혈관종 치료 방법은 병변의 종류와 범위, 증상 유무에 따라 결정됩니다. 증상이 없고 크기가 작은 경우 경과 관찰할 수 있으나, 출혈이나 감염, 미용상의 문제가 있다면 수술적 치료를 고려합니다. 두개강내 혈관종의 경우 신경학적 증상을 동반할 수 있어 수술이 필요할 수 있습니다. 정확한 진단과 치료 방침을 위해 먼저 피부과 진료를 받아보시길 권합니다.

우울증으로 진단되지 않은 사람이 우울증 약을 복용하는 것은 바람직하지 않습니다. 우울증 약은 의사의 처방에 따라 복용해야 하며, 우울증 증상이 없는 사람이 복용할 경우 오히려 부작용을 경험할 수 있습니다. 우울증 약 복용이 평생 우울증 증상을 유발하지는 않지만, 장기적인 부작용과 의존성 문제가 발생할 수 있으므로 주의가 필요합니다. 따라서 우울감이 있다면 정신건강의학과 전문의와 상담을 통해 정확한 진단과 적절한 치료 방향을 결정하는 것이 좋습니다.

사지연장술을 통해 평균적으로 5-8cm 정도 키를 늘릴 수 있습니다. 다만, 이는 개인의 신체 조건과 수술 방법에 따라 차이가 있을 수 있습니다. 사지연장술은 주로 다리 뼈를 연장하는 방식으로 이루어지며, 손의 길이를 늘리는 것은 일반적이지 않습니다. 손 길이 연장은 기능적, 미용적 측면에서 권장되지 않으며, 합병증 위험도 높습니다.

고깃집에서 고기를 구워 먹은 후 졸림과 두통 증상이 지속된다면, 일산화탄소 중독을 의심해 볼 수 있습니다. 하지만 뇌 손상을 일으킬 정도로 심각한 수준은 아닌 것으로 보입니다. 일반적으로 뇌 손상이 올 정도로 심한 일산화탄소 중독은 의식 소실을 동반하는 경우가 많습니다. 그러나 증상이 지속된다면 안전을 위해 가까운 병원 응급실을 방문하여 진찰을 받아보시는 것이 좋겠습니다.

위 내시경과 대장 내시경 검사는 위장관 질환의 조기 발견과 예방에 도움이 됩니다. 검사 시작 시기는 개인의 위험도에 따라 달라질 수 있습니다. 일반적으로 위 내시경은 40세 이상에서 시행하는 것이 권고됩니다. 하지만 위암 가족력, 만성 위축성 위염, 장상피화생 등 위암의 고위험군에 해당한다면 더 일찍 시작할 수 있습니다. 대장 내시경은 대장암 선별 목적으로 50세부터 시행하는 것이 일반적입니다. 그러나 대장암 가족력이 있거나 염증성 장질환, 용종 등의 고위험군은 더 이른 나이에 검사를 고려해야 합니다. 30대에는 위암이나 대장암 발생 위험이 상대적으로 낮기 때문에, 특별한 위험 인자가 없다면 내시경 검사를 꼭 받아야 하는 것은 아닙니다. 하지만 식습관 개선, 규칙적인 운동, 비만 관리, 금연 등 건강한 생활습관을 실천하는 것이 중요합니다. 소화기 증상이 있거나 걱정되는 부분이 있다면 소화기내과 전문의와 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다. 필요하다면 조기에 내시경 검사를 시행하여 질환을 예방하거나 적절한 치료를 받을 수 있습니다.