하복부 통증 관련해서 문의드립니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.12지장 궤양은 상복부 통증을 유발하는 것이 일반적이지만, 하복부 통증을 동반할 수도 있습니다. 하지만 하복부 통증의 원인은 다양할 수 있으므로 다른 질환의 가능성도 배제할 순 없습니다. 예를 들어 대장 질환, 생식기 질환, 비뇨기 질환 등이 하복부 통증을 유발할 수 있습니다. 통증이 지속되거나 심해진다면 전문의 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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생리 전 증후군이 있다가 갑자기 사라졌어요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.생리 전 증후군이 없다고 해서 임신을 의미하지는 않습니다. 생리 전 증후군은 호르몬 변화에 따라 개인차가 크게 나타날 수 있습니다. 콘돔을 사용하고 질외사정을 했다면 임신 가능성은 매우 낮습니다. 하지만 완전히 배제할 순 없으니 생리 예정일이 지나도 생리를 하지 않는다면 임신 검사를 해보는 것이 좋겠습니다. 임신 초기에는 뚜렷한 증상이 나타나지 않을 수 있으며, 가장 대표적인 증상은 생리 지연입니다.
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티눈 생겨서 티눈밴드 붙인다음 떼어내는 과정에서
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.티눈 제거 후 생긴 상처에는 감염 예방을 위해 후시딘을 바르는 것이 좋습니다. 후시딘은 항생제로, 상처 부위의 세균 번식을 막아줍니다.메디폼은 상처 부위를 보호하고 습윤 환경을 유지하여 치유를 돕는 드레싱재입니다. 상처가 깊거나 계속 피가 난다면 메디폼을 사용하여 상처를 보호할 수 있습니다.따라서 티눈 제거 후에는 우선 후시딘을 발라 감염을 예방하고, 필요하다면 메디폼을 사용하여 상처를 보호하는 것이 좋습니다. 만약 통증이 심하거나 감염 징후가 보인다면 병원을 방문하는 것이 좋습니다.
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코에 압력가면 코 모양 변화가 생길 수 있나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.재채기를 억지로 참는 것은 코와 얼굴 모양에 직접적인 영향을 주지는 않습니다. 하지만 강한 압력으로 인해 일시적으로 불편함이나 통증을 느낄 수 있습니다.비염과 부비동염이 있는 상태에서 재채기를 억지로 참게 되면, 코 내부의 압력이 과도하게 상승하여 불편함을 느낄 수 있습니다. 또한, 재채기를 참는 과정에서 코 주변 근육에 과도한 긴장이 발생할 수 있습니다.하지만 이러한 현상은 대부분 일시적이며, 코나 얼굴 모양에 영구적인 변화를 일으키지는 않습니다. 만약 재채기 후에도 지속적인 통증이나 불편함이 있다면 이비인후과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.알레르기 비염과 부비동염은 적절한 치료를 통해 증상을 완화시킬 수 있으므로, 전문의와 상담하여 적절한 치료 방법을 찾는 것이 도움될 수 있습니다.
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화상입었을때 어떤게 좋을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.가벼운 화상에 알로에를 바르는 것은 도움이 될 수 있습니다. 알로에는 다음과 같은 성분이 함유되어 있어 화상 치료에 효과적입니다:수분: 알로에의 높은 수분 함량은 화상으로 인해 손상된 피부를 진정시키고 보호하는 데 도움이 됩니다.항염증 성분: 알로에에는 브라디키니네이스와 살리실산 등의 항염증 성분이 포함되어 있어 화상으로 인한 염증을 줄이는 데 효과적입니다.진통 효과: 알로에는 캄페스테롤과 β-시토스테롤 등의 성분이 포함되어 있어 화상으로 인한 통증을 완화시킬 수 있습니다.상처 치유 촉진: 알로에에는 글루코만난과 같은 다당류가 포함되어 있어 상처 치유를 촉진할 수 있습니다.다만, 심한 화상의 경우에는 전문적인 치료가 필요하므로 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
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쿠팡물류센터 근무처럼 매일 육체노동을 하는 사람들은 하루에 몇시간을 자는게 건강 유지를 위해 좋나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.쿠팡 물류센터와 같이 고강도 육체노동을 하는 경우, 충분한 수면은 매우 중요합니다. 수면은 신체의 회복과 에너지 재충전에 필수적입니다.National Sleep Foundation에 따르면, 성인은 일반적으로 하루 7~9시간의 수면이 필요합니다. 그러나 육체노동자의 경우, 높은 수준의 신체 활동으로 인해 더 많은 수면이 필요할 수 있습니다.개인마다 필요한 수면 시간은 다를 수 있지만, 육체노동자는 최소 7시간, 가능하다면 8~9시간 정도의 수면을 취하는 것이 좋습니다. 충분한 수면은 피로 회복, 근육 재생, 면역력 강화에 도움이 됩니다.또한 규칙적인 수면 패턴을 유지하고, 수면의 질을 높이기 위해 수면 위생을 지키는 것이 중요합니다. 편안한 수면 환경 조성, 카페인과 알코올 섭취 제한, 스트레스 관리 등이 포함됩니다.충분한 수면과 함께 균형 잡힌 식단, 적절한 휴식, 스트레칭 등도 신체 회복과 건강 유지에 도움이 됩니다. 지속적인 피로나 건강 문제가 있다면 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
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수액도 부작용이 있나요 ???
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.딸꾹질은 횡격막의 불수의적인 수축으로 인해 발생하며, 여러 가지 원인에 의해 유발될 수 있습니다. 비타민이나 수액 치료 후 딸꾹질이 지속되는 경우, 다음과 같은 이유를 생각해 볼 수 있습니다:주사로 인한 자극: 비타민이나 수액을 주사할 때, 주사 부위의 자극이 미주신경을 자극하여 딸꾹질을 유발할 수 있습니다.수액의 온도: 차가운 수액이 주입되면서 횡격막이 자극되어 딸꾹질이 발생할 수 있습니다.전해질 불균형: 수액 치료로 인해 체내 전해질 균형에 변화가 생기면서 딸꾹질이 유발될 수 있습니다.스트레스와 불안: 치료에 대한 스트레스나 불안감이 딸꾹질을 악화시킬 수 있습니다.대부분의 경우 딸꾹질은 저절로 멈추지만, 지속되는 경우에는 호흡 조절법, 설탕물 마시기, 레몬 향 맡기 등의 방법을 시도해볼 수 있습니다. 그러나 딸꾹질이 장시간 지속되거나 다른 증상을 동반한다면 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
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눈에 빛 뻔쩍임 비문증 두통 이유
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.두통과 함께 화장실 불빛에 눈이 번쩍이는 증상은 몇 가지 원인과 관련이 있을 수 있습니다:편두통: 편두통은 두통과 함께 빛, 소리에 대한 과민증을 유발할 수 있습니다. 시각적 전조 증상(비문증)이 나타나기도 합니다.눈의 피로와 건조: 장시간 휴대폰이나 전자기기 사용, 늦은 취침 등은 눈의 피로와 건조를 유발할 수 있고, 이는 빛에 대한 과민증을 초래할 수 있습니다.거북목과 자세: 거북목과 바르지 않은 자세는 목과 어깨의 긴장을 유발하고, 이는 두통으로 이어질 수 있습니다.증상이 지속되거나 악화된다면 안과 및 신경과 전문의와 상담을 받아보는 것이 좋습니다. 두통의 정확한 원인을 파악하고, 필요한 치료를 받는 것이 중요합니다.또한 휴대폰 사용 시간을 줄이고, 적절한 조명에서 사용하며, 눈의 피로를 예방하기 위해 20-20-20 규칙(20분마다 20피트 거리를 20초 동안 바라보기)을 지키는 것이 도움될 수 있습니다. 바른 자세를 유지하고, 충분한 수면을 취하는 것도 중요합니다.
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출산하면 임신때커진 근종이 작아진다는데요 유산수술을 하면 근종이 안 작아지나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.임신 중 근종이 커지는 것은 호르몬 변화 때문입니다. 임신 중에 인위적으로 유산을 유도하면 자연스러운 호르몬 변화가 일어나지 않으므로, 근종이 임신 전 크기로 돌아가지 않고 커진 상태로 남을 가능성이 높습니다.또한, 유산 수술 자체로 인한 상처 치유 과정에서도 호르몬 변화가 일어날 수 있어 근종에 영향을 줄 수 있습니다. 따라서 유산 후에는 근종이 커진 상태로 남아 있을 가능성이 높으며, 추가적인 치료나 모니터링이 필요할 수 있습니다.근종 치료 방법은 크기, 위치, 증상 등에 따라 다양하므로, 산부인과 전문의와 상담하여 적절한 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다. 유산은 신중하게 결정해야 할 사안이며, 전문의와 충분히 상의한 후에 선택하시는 것이 좋겠습니다.
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임산부 장시간 서서 일하기 괜찮나요?(8시간)
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.임신 중 장시간 서서 일하는 것은 권장되지 않습니다. 임신 중에는 몸의 변화로 인해 쉽게 피로해질 수 있고, 장시간 서 있는 것은 다리 부종, 요통, 조산 위험 등을 높일 수 있습니다.특히 임신 후반기에는 더욱 주의가 필요합니다. 가능하다면 앉아서 할 수 있는 일을 찾아보시거나, 근무 시간을 줄이는 것이 좋겠습니다. 어쩔 수 없이 서서 일해야 한다면, 자주 휴식을 취하고 편한 자세를 유지하도록 노력해야 합니다.임신부의 건강과 안전이 가장 중요하므로, 무리한 근무보다는 적절한 휴식을 취하시기 바랍니다.
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