올리브3 광고많이 하던데 공복에 효과좋나요
안녕하세요. 올리브 영양제는 올리브를 복용하기 편한 형태로 양질의 올리브를 제공한다고 보면 되겠습니다. 올리브 영양제를 복용시 혈관건강, 면역력 등에 도움이 될 수 있겠습니다. 몸에 맞지 않는 경우 속쓰림, 울렁거림 등의 부작용이 있을 수 있습니다. 개인의 건강상태에 따라 복용하면 되겠습니다.
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피임약 끊고 싶은데 끊어도 될까요??
안녕하세요. 약을 연속해서 복용하면 부정출혈이 있을 수 있습니다. 약을 계속 복용하거나 중단하게 되면 부정출혈 부작용은 없어질 것으로 보입니다. 마지막 관계후 7일 이상 약을 연속해서 복용했다면 중단 할 수 있겠습니다. 안전한 피임을 위해 정자의 생존 기간을 고려하여 중단하면 되겠습니다.
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다이소에서 파는 영양제 믿을만한가요?
안녕하세요.다이소에서 파는 영양제는 상대적으로 저렴해서 찾는 분들이 있습니다. 장단점이 있습니다. 저렴해서 접근성이 좋습니다. 영양제 복용을 처음하는 분들에게 경제적 부담이 적겠습니다. 반면에 성분의 종류나 함량에서 한계가 있습니다. 시중에 기존에 판매되던 영양제에 비해 성분이나 함량이 부족한 부분들이 있을 수 있겠습니다.
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비타민D가 부족하면 어떤증상이 나타나나요?
안녕하세요. 비타민D가 부족하면 다음과 같은 증상이 있을 수 있겠습니다. 면역력 저하, 무기력함, 우울감 및 감정기복 등의 증상이 있을 수 있겠습니다. 햇빛에 노출되는 횟수가 적으면 비타민D가 부족한 경우가 많습니다. 영양제 형태로 보충을 해주는 것이 도움되겠습니다.
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라이넥 주사를 일주일 단위로 한번에 2개?
안녕하세요. 라이넥주사를 일주일에 2~3회 주사하는 것으로 시작 할 수 있습니다. 경과를 보면서 횟수나 주기를 줄여서 유지용량으로 맞을 수 있습니다. 이것은 의사와 상의를 하고 결정하면 되겠습니다. 누가 주사를 권했는지는 지금 확인이 어렵겠습니다. 진료보신 병원과 얘기를 나눠보는 것이 좋겠습니다.
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신혼부부 종합비타민 추천해주세요!!
안녕하세요. 종합비타민은 비타민B군, 비타민C, 비타민D, 마그네슘 등이 들어 있습니다. 제품에 따라 그 성분의 조합과 함량이 다르겠습니다. 기존에 복용하던 영양제를 유지하면서 드시려면 성분이 겹치는 경우가 발생 할 수 있습니다. 성분표를 보시고 하루에 복용 가능한 용량에 맞춰 제품을 선택하는 것이 좋겠습니다.
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유튜브 쇼츠 광고에서 나오는 염증지방균
안녕하세요. 유튜브와 sns를 통해 영양제, 건강식품 등을 광고하는 제품들이 많습니다. 이런 광고중에 이목을 집중시키기 위해 과정되거나 허위의 내용이 포함된 것들이 있습니다. 질문주신 제품을 정확히 알 수 없으나 성분이나 제조, 판매회사를 확인하고 구매 및 복용하는 것이 좋겠습니다.
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영양제들에 들어가는 성분이 우리 몸에 어떤 효과가 있어요?
안녕하세요. 영양제는 각 성분에 따라 각각의 영향이 다르겠습니다. 예를들어 비타민C는 항산화작용, 면역작용에 도움이 되겠습니다. 마그네슘은 근육운동, 안정 등에 도움이 되겠습니다. 유산균은 배변활동, 면역작용에 영향을 미치겠습니다.
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다이어트 영양제 추천 !!!!!!!!
안녕하세요. 말씀하신 것 처럼 식단관리와 운동이 우선시 되겠습니다. 영양제는 보조적으로 드시면 좋겠습니다. 체중감량이 도움이 된다고 알려진 영양제는 카테킨, 차전자피, 애사비 등이 있겠습니다. 과하게 드시는 경우 위장장애를 포함하여 부작용이 있을 수 있으므로 주의하는 것이 좋겠습니다.
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필수적인 영양제 5가지 정도 추천 부탁드립니다
안녕하세요. 종합비타민, 오메가3, 유산균을 복용하고 있다면 많은 분들이 드시는 영양제 종류를 챙겨 드시는 것으로 보입니다. 여기에 추가될 수 있는 것은 개인의 건강상태에 따라 다르겠습니다. 예를들어 안구건조가 있다면 피크노제놀을 추가 할 수 있습니다.
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