술을 조금만 먹어도 다음날 기억이 가물가물한 현상
안녕하세요. 기억을 잊는 현상이 반복되는 것은 좋지 않습니다. 몸에 부담이 되고 있다는 뜻입니다. 회수나 양을 줄이는 것이 좋겠습니다. 자주 마시는 것은 양이 적더라도 좋지 않겠습니다.
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염증 영양제 성분 어떤 것이 제일 좋을까요?
안녕하세요. 복용하지 않은 영양제 중에 항염작용에 도움이 되는 영양제로 오메가3가 있겠습니다. 복용해 볼 수 있겠습니다. 영양제는 보조적 수단이지 치료제가 될 수 없습니다. 필요시 진료를 보는 것이 좋겠습니다.
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아침에 피로회복제로 추천할만한 영양제
안녕하세요. 체력이 떨어지는 경우, 활력을 끌어 올릴때는 비타민B군을 복용하는 것이 도움되겠습니다 비타민B군을 드실때는 종합영양제로 구매하시면 여러 성분을 같이 드실 수 있습니다. 성분이나 함량을 확인하고 드시면 좋겠습니다. 두통, 어지러움, 울렁거림 등의 부작용이 있을 수 있으므로 식사를 하고 드시는 것이 좋겠습니다.
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피임약 복용중 부정출혈이 생겼어요.
안녕하세요. 다이어트를 하게 되면 컨디션이 떨어지면서 부정출혈과 같은 부작용이 생길 수 있습니다. 부정출혈이 있더라도 약을 규칙적으로 드셔야 약효가 유지되겠습니다. 식단을 하더라도 골고루 일정양 이상 드시는 것이 좋겠습니다.
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영양제랑 감기약이랑 같이먹어도되나요?
안녕하세요. 유산균과 비타민B를 복용중인데 감기약이 추가되는 것으로 보입니다. 같이 드실 수 있습니다. 감기에는 비타민B군, 비타민C 등을 드시는 것이 도움되겠습니다. 용법에 맞게 드시면 되겠습니다.
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마그네슘 아연 비타민D 좋은 영양제~
안녕하세요. 눈 영양제는 루테인, 지아잔틴, 피크노제놀, 오메가3 등이 도움 될 수 있겠습니다. 복용하려는 이유에 맞게 드시면 되겠습니다. 손가락 마디가 아픈것은 MSM이 도움 될 수 있겠습니다. 마그네슘, 비타민D는 칼마디가 같이 들어 있는 제품으로 드시면 복용이 편할 것으로 보입니다.
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마운자로 맞을건데 맞는 첫날 식사는?
안녕하세요. 체중조절을 위해 마운자로를 시작하려는 것으로 보입니다. 첫날부터 부담스러운 식사를 하는 것이 마음을 불편하게 하는 것 같습니다. 마운자로를 시작하면 위장장애로 더부룩함이 있을 수 있습니다. 단백질이 많은 식단을 하면 소화가 안되는 느낌이 들 수 있습니다. 드시는 것은 문제되지 않으나 부작용과 체중감량을 고려하여 식단 관리를 하는 것이 좋겠습니다.
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유산균 제품 추천해주세요 여러분들의 최고의 유산균제품은?
안녕하세요. 유산균 종류가 많습니다. 장유산균, 구강유산균, 여성유산균 등이 있습니다. 각각의 제품은 서로다른 균주로 되어 있습니다. 복용하시려는 이유에 맞는 제품을 고르는게 좋겠습니다. 충분한 양의 유산균이 들어 있는 제품을 고르는 것이 좋겠습니다. 기준은 보장균수 100억cfu 이상이면 좋겠습니다.
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위내시경전날 치과약복용가능 여부문의
안녕하세요. 건강검진 전에 약을 복용하게된 상황으로 보입니다. 록소리펜정은 수술을 앞두고 2~3일전에는 끊도록 되어 있습니다. 대장내시경, 위내시경 등이 포함된 건강검진이라면 의료진에게 약 복용 내용을 미리 알리는 것이 좋겠습니다.
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제가 고혈압약고지혈증약을먹고있는데요
안녕하세요. 약을 복용 하면서 건강식품, 영양제 등을 복용 할 수 있습니다. 추가하시려는 건강식품도 드실 수 있습니다. 복용후 속쓰림이나 설사, 두드러기 등 부작용이 없는지 체크하면서 드시는 것이 좋겠습니다.
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