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발이 아프다는 무지외반증이란 무엇인가요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.엄지발가락이 2번째 발가락쪽으로 휘는 것을 말합니다.주로 하이힐과 같이 체중이 뾰족한 발끝에 실리게 되면 많이 생깁니다.발 볼이 너무 좁은 신발을 신어도 생길 수 있습니다.남성분들보다는 여성분들께 비교적 흔합니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.11
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안녕하세요 오늘 저녁 갑자기 가슴 뒤 등이 이상하게 통증이 있는데 왜 그럴까요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.협심증과 관련된 통증일 가능성도 있어보입니다.증상을 그냥 넘기기 조심스러운 나이대 이십니다.주말간 편하게 푹 쉬어보시고 통증이 지속되신다면 가까운 병원에 찾아가셔서 증상을 말씀하신 후 중재를 받으시면 좋을 것 같습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.11
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허리 신경주사 맞아도 되나요? 부작용이 걱정돼요
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.주사가 정 무서우시면 주사 말고 다른 치료를 한 번 받아보시겠다고 말씀해보세요.대신 너무 통증이 심하시면 주사치료 하신 후 훨씬 괜찮으실테니 주사치료 하시는 것도 좋습니다.부작용은 일반적인 주사 부작용과 비슷합니다만 거의 요즘에는 많이 없으신 듯 합니다.주사 맞기 전에 주의할 점 또한 거의 없습니다. 의료진이 말씀해주신대로 잘 하시면 별 문제 없습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.11
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남자아이 뛰는모습이 골반이나 어디가 안좋은걸까요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.한 번 가까운 정형외과에 가셔서 보행검사를 해보시는 것이 좋겠습니다.보행검사를 하는 전문적인 장비가 있는 병원도 있고, 전문적인 장비가 없더라도 치료사가 자체적으로 보행평가가 가능한 곳도 있습니다.보행 검사에 대한 장비나 치료사가 없는 경우도 있으니 미리 해당 정형외과에 전화 한 번 해보신 후 방문해주시면 되겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.11
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체외충격파 효과 괜찮나요? 궁금해서요~
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.네, 효과가 있으실 것으로 보입니다.대신 체외충격파를 받게되면 처음 시작 때 깜짝 놀라게 아프실 수 있으니 이 점 유의하시면 되겠습니다.치료 후에도 아프고 쑤시고, 시큰한 느낌이 지속되긴 하지만 2~3일 이후에 금방 좋아지니 걱정 안하셔도 됩니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.11
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안녕하세요 저는 척추 뼈가 무척 아파서 진통제로 살고 있는데요 완치되는 방법이 있을까요?
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.희망적인 답변을 잘 달아드리는 편인데, 질문자님께서 물어보시는 부분이 정말로 어렵습니다...나이가 40대, 50대 분들도 심하게 아픈분들은 완치가 어려운 경우가 많으십니다.너무 몸이 힘들정도로 삶의 질이 낮고 아프시다면 척추를 전문으로 보시는 의사선생님께 진료보신 후 수술여부를 확인하시는 것이 오히려 나을 수 있습니다. 현재 나이대가 뛰는 것도 어렵고, 통증의 정도를 제가 잘 모르기 때문에 어떤 강도로 어떤 운동을 하셔야할 지 감이 잘 안옵니다.그나마도 척추에 미세한 움직임을 제공하는 걷기라던지, 척추에 부하량을 줄여주는 수영 같은 운동을 권장하긴 하는데요.아픈 상태에서는 운동을 하시는 것보다 치료가 우선이십니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.11
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골반이 너무 자주 틀어지는데 보통은 뭐가 문제인가요
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.틀어지는 것으로 인하여 불편감이나 통증이 있다면 꼭 해결해주시는 것이 좋습니다.사람의 근육이나 연부조직은 한 두번 치료로써 완전히 돌아오기가 힘듭니다.반복적이고 연속적으로 주 2~3회씩 90%이상 좋아질 때까지 꾸준히 치료 받으시면 잘 안돌아 올 것 같습니다.그래도 돌아오신다면 질문자님의 생활패턴에 반드시 문제가 있을 확률이 높습니다.시간이 지나면서 안좋은 패턴으로 근육들이 사용되시는 것 같으니 불편감이나 통증이 90% 이상 좋아지게 되면 올바른 자세로 근력운동을 해주시면 큰 도움이 되실겁니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.11
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어제부터 오른쪽 종아리에 통증이 생겼습니다 근육통은 아닌거같은데 어떻다 라고 설명이 어렵네요
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.온찜질을 좀 해보시고, 그래도 통증이 좀 있으시다면 어디에 문제가 있는지 확실히 알아보시는 것이 중요합니다.가까운 정형외과에 내원하셔서 근육의 문제인지, 다른 문제인지 진료를 먼저 보시는 것이 좋을 듯 합니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.11
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발목인대파열수술 후 운동은 언제?.
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.사람마다 회복속도가 다를 수 있습니다.하지만 전문적인 운동 선수분들도 꽤나 조심하시니 질문자님께서도 괜찮다고 생각하지마시고 조금 더 회복시켜주세요.웨이트 트레이닝은 일반적으로 통증이 90% 이상 사라지고, 관절의 기능이 많이 회복되었을 때 천천히 시작합니다.대략 수술 후 3개월 이후에 하는 편이지만 환자분들마다 다를 수 있습니다.또한 치료사마다 치료에 대한 사견이 다를 수 있으니 이 점도 참고 부탁드립니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.11
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이런 증상도 통풍인가요? 단약이 가능할지..ㅜㅜ
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.인터넷 검색보다도 찾아가시는 의사선생님의 소견을 신뢰하시는 것이 좋습니다.우선 재검사 해보시고, 의사선생님께 여쭈어 보시는 것을 권장드립니다.나이가 젊으셔서 아마 바로 약을 끊을수도 있다고 생각합니다.아니면 천천히 약의 복용량을 줄이거나 하는 식으로 가지 않을까 생각됩니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.11
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