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뼈에 금이 갔을 때에, 초기 증상 알려주세요.~
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.뼈에 금이 간다면, 초기증상으로는 통증과 약간의 붓기가 나타날 수 있고 사람마다 다르지만, 대부분 멍도 같이 있지만 없는경우도 있습니다.금이간것은 불안전한 골절이라고 보며, 뼈가 완전히 부러지지 않는 상태를 말하고 부러진것보다 통증이 덜합니다.뼈가 부러진건 골절과 다르게 멍과 붓기, 통증이 심합니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.18
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걸을 때 다리가 아픈 이유가 뭘까요??
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.발바닥에서 다리까지 저릿한 느낌과 다리 바깥쪽의 힘빠짐은 신경 압박 또는 혈액 순환에 문제로 이러한 증상이 발생할 수 있습니다.만약 말씀하신 증상이 지속되거나 반복되면, 척추 문제나 신경압박일 가능성이 있어 정형외과에 가셔서 X-ray를 찍어보시는것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.18
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운동안하고 마사지만 하면 근육이 약해지나요?
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.마사지한다고 근육이 바로 약해지지는 않지만, 운동이 부족하면 장기적으로는 근육이 약화될 수 있습니다.말씀하신것처럼 허벅지 근육을 풀면 무릎 통증이 완화될 수 있지만, 근육을 강화하기 위해서는 마사지 후 운동을 하시는것이 좋습니다.매일 마사지를 해도 되지만, 너무 강하게 말고 적당한 강도로 해주세요.
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.18
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안녕하세요 저는 발목에 통증이 있는데 걸어 가다가 넘어지면서 엉덩방아를 쩠는데 꼬리뼈가 무척 통증이 심한데 병원 에 가야 할까요?
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.만약 나이가 77세 이신데, 엉덩 방아를 찧어 움직이거나 의자에 앉을 때 통증이 있다면, 꼬리뼈 골절일 가능성도 있습니다.꼬리뼈 골절은 어쩔 수 없이 자연치유가 될 때까지 기다리는 방법밖엔 없지만, 좀 더 정확한 진단을 받기위해 병원에 가셔서 X-ray를 찍어보고 진료를 받아보시는것이 좋습니다.만약 꼬리벼 골절이 아니라면, 외상으로 인한 통증일 수 있으므로 너무 무리하게 움직이지 않는것이 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.18
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비전공자가 물리치료사를 따려면 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.아쉽게도 비전공자가 물리치료사 면허증을 딸 수 없습니다.물리치료사가 되기 위해선, 물리치료과를 입학하여 실습 및 국가고시를 합격해야만 물리치료사 될 수 있습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.18
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반깁스했는데 잘때 쿠션 깔고 자야하는건가요?
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.발등 골절 후 깁스를 한 초기에는 발을 심장보다 높게 두는 것이 부종을 줄이는데 도움이 되기 때문입니다.통증과 붓기가 가라앉는다면, 발을 계속 높게 둘 필요는 없습니다.옆으로 주부시는 자세도 가능하지만, 다친 발에 압박이 가지 않게 다리 사이에 쿠션을 끼는것이 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.18
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허리디스크 내시경 수술, 회복 기간과 효과에 대해 알고 싶어요
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.허리디스크 내시경 수술은 절개가 작고 회복이 빨라 통증과 합병증 위험이 다른 수술보다 크지 않습니다.회복기간은 보통 2~4주정도 걸리며, 6~8주 정도면 완전히 회복이 가능하고 일반 수술에 비해 흉터가 적어 일상생활로 빠르게 복귀할 수 있습니다.재발 가능성은 환자분이 어떻게 움직이과 운동했냐에 따라 달라, 꾸준히 재활하신다면 재발이 안될수도 있습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.18
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타박상 입었는데 회복기간이 얼마나 걸릴까요?
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.허벅지 타박상은 회복하는데, 보통 1~2주 정도 걸리며, 냉찜질을 하거나 다리를 심장보다 높게 둬 휴식을 취하면 빠른회복에 도움이될 수 있습니다.만약 이렇게 했는데도 통증이 심하다면, 타이레놀 등 진통제를 먹는것이 좋습니다.결론 - 2~3일정도는 냉찜질 후 심장보다 높게 다리를 올려 휴식을 하면 금방 나으실겁니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.18
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발가락 골절 10주차 걷기 운동 해도될까요
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.발가락 골절 10주차에 통증이 남아있다면, 아직까지 걷기 운동을 서두르지 않는것이 좋습니다.통증이 있는 상태에서 무리하게 운동을 하면 회복이 더뎌지고 재손상이 발생할 수 있기 때문이며, 만약 하시더라도 통증이 없는 거리까지만 운동하는것이 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.18
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중수골골절 통증 언제까지 가나요..?
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.중수골골절 수술 후 일주일이 지나도 통증이 있는건 정상이며, 2주차 부터 통증이 줄어들어야하며, 보통 1~2주 정도는 통증이 지속됩니다.3~4주 후 부터 통증이 서서히 나아지며, 만약 이때도 통증이 있거나 붓기가 있다면 감염 또는 염증이 있을 수 있기 때문에 3~4주 때도 통증이 있다면 그땐 꼭 병원에 다시 방문해주세요.
의료상담 / 정형외과
24.10.18
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