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과도한 카페인 섭취 건강에 문제없나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.커피를 과다하게 복용할 경우에는 혈압이 올라가고 부정맥이 유발될 수 있습니다. 일시적인 현상으로 시간이 지남에 따라 완화되지만, 시간이 지나도 증상이 호전되지 않을 때에는 병원에 내원하셔서 검사를 받으시는 것이 좋습니다.하루 카페인 권장량은 성인 400mg 이하, 유아와 청소년에서는 2.5mg/체중1Kg당 이하 입니다.적정량의 카페인은 건간에 도움이 된다는 연구결과들이 많지만, 권장량을 초과하는 과다한 복용은 오히려 건강을 해칠 수 있으므로, 커피를 과다하게 복용하지 않는 것이 좋습니다.
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기타 의료상담
21.04.28
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교정후 교정유지장치는 평생하는건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.교정치료가 끝난 후에도 치아는 원래 위치로 어느정도 되돌아 가려는 힘을 가지고 있습니다. 이로 인해 재발할 수 있으며 이를 막기 위해 유지장치를 해 주게 됩니다.유지장치는 가능한 오래 유지하는 것이 재발 예방에 도움이 되며, 최소한으로도 5~6년은 유지하시는 것이 좋습니다.특히 교정치료 후 첫 1~2년은 재발하려는 경향이 가장 강할 때이므로, 이 시기에는 반드시 유지장치를 부착하셔야 합니다.최소로 5~6년을 말씀드렸지만, 재발 예방을 위해 가능한 오래 유지하는 것을 권장됩니다.교정후 오랜 기간이 지나더라도 재발의 가능성은 항상 있습니다.
의료상담 /
성형외과
21.04.28
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가다실9가 접종 당일 음주 가능한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.백신 접종 후 음주는 몸의 면역력을 떨어뜨려 백신 접종에 의한 면역반응이 제대로 일어나지 않게 할 수 있어 접종 효과가 떨어질 수 있습니다. 또한 부작용의 가능성도 생길 수 있습니다.접종 당일 음주는 삼가시는 것이 좋습니다.
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기타 의료상담
21.04.28
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코로나백신 후 해열제는 어느것이 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아세트아미노펜 계열의 해열진통제를 구입하시면 됩니다. 아세트아미노펜 계열의 비슷한 약은 다양하며, 그 중 가장 대표적인 것이 타이레놀입니다. 요새 백신 접종의 증가로 간혹 약국에서 타이레놀이 없는 경우도 있지만, 이런 경우에는 아세트아미노펜 계열의 다른 진통제를 복용하셔도 무방합니다.아세트아미노펜 계열은 해열작용과 진통작용을 하며, 소염(염증을 가라앉히는)작용을 하지 않습니다. 소염작용의 있을 경우 백신의 효과를 떨어뜨릴 수 있기 때문에 다른 계열의 해열진통제보다 소염효과가 없는 아세트아미노펜 계열의 약을 복용하는 것이 권장됩니다.
의료상담 /
기타 의료상담
21.04.28
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잇몸 한군데가 주기적으로 염증이?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.해당 질문만으로는 정확한 판단이 어려우며, 구강내 상태와 방사선 사진등의 종합적인 검사가 있어야 판단이 가능할 것으로 보입니다.잇몸염증이 진행되어 해당 부위의 치주염이 있는 경우, 또는 치아에 충치나 신경손상 등의 문제가 있어 고름이 생기는 경우 등 여러가지 가능성으로 해당 증상이 발생할 수 있습니다. 검사나 처방 없이 약국에서 그냥 구입할 수 있는 약은 단순히 소염진통제로써, 염증이라는 증상만 일시적으로 가라앉혀 주는 것이며 치아나 잇몸질환의 근본적인 해결을 할 수 없으므로 다시 재발하게 됩니다. 때문에 빠른 시일 내 치과에 내원하셔서 정확한 검사 및 적절한 치료를 받으시는 것이 좋습니다.
의료상담 /
정형외과
21.04.28
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눈밑에 갑작스럽게 살떨림 증상
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이는 눈 주변 근육이 갑자기 수축하여 눈꺼풀이 떨리는 경우입니다.눈 주변 근육의 탈수, 피로(특히 눈), 안구 건조, 스트레스, 영양 불균형, 카페인 과다 섭취, 흡연, 음주, 고혈압, 수면 부족 등을 원인으로 해당 증상이 발생할 수 있습니다.컴퓨터 모니터나 스마트폰을 오래 바라보는 경우라면, 눈 근육이 긴장되고 피로해져 눈꺼풀이 떨릴 수 있습니다.컴퓨터나 스마트폰을 오래 하는 경우, 1시간마다 눈을 쉬어 주는 것이 좋으며, 어두운 곳에서 밝은 화면을 보거나 작은 글씨 휴대폰을 보는 것을 피하는 것이 도움이 될 수 있습니다.또한 카페인을 과다섭취 하지 않도록 하고(성인 기준 400mg), 수분 섭취를 잘 하고 마그네슘 보충으로 증상을 완화할 수 있습니다.하지만 그럼에도 눈떨림 증상이 완화되지 않는 경우는 안면경련, 벨마비, 파킨슨병, 다발성 경화증 같은 질환으로 인한 증상일 수 있어, 병원에 내원하여 정확한 검사를 받아보시는 것이 좋습니다.
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안과
21.04.28
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코로나 백신 접종에 관하여 질문합니다!
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적으로는 코로나 백신 접종과 독감 백신 등의 다른 백신 접종과는 14일 정도의 간격을 두고 접종하시는 것이 권장됩니다.하지만 코로나 백신은 개발된지 얼마 되지 않아 다른 백신과의 상호작용 등이 아직 불분명한 상태이기 때문에, 코로나 접종 후 최소 3~4주 간은 다른 질환의 백신을 접종하지 않는 것이 좋다는 의견이 많습니다.
의료상담 /
이비인후과
21.04.27
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40대 중반입니다. 치아관련 질문 드립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잇몸이 전체적으로 내려간 경우 치주염의 가능성이 높습니다.잇몸이 붓고 피가 나는 잇몸 염증이 재발과 치유가 반복적으로 일어나게 되면서 점차 치아 주변의 뼈(치조골)의 흡수까지 일어나는 치주염으로 진행되게 되며 이로 인해 잇몸이 내려가는 잇몸퇴축이 일어나게 됩니다.치주염이 중등도 이상으로 진행되게 되면 치아가 흔들릴 수 있습니다(풍치).잇몸 염증정도라면 주기적인 스케일링만으로 증상이 개선되며, 치주염으로 진행된 경우에는 잇몸치료가 동반됩니다. 잇몸치료라고 해서 내려간 잇몸을 원래대로 되돌리는 것은 아니며, 치주염이 더 악화되어 더욱 심한 치조골의 흡수를 예방하고 치주염이 진행되는 속도를 늦추는 데 치료의 목적이 있습니다.치주염이 심하게 진행되어 뼈의 큰 소실이 있는 경우에는 발치를 고려하게 됩니다.철저한 구강위생 관리와 정기적인 스케일링, 건강한 식습관 등으로 치주염의 진행 속도를 어느정도 늦출 수 있습니다.잇몸이 내려간 경우 치아 사이의 공간이 뜨게 되고, 시린 증상이 나타날 수 있으며, 치아의 동요가 생기면서 치아 사이에 음식물이 잘 끼는 환경이 조성됩니다. 이렇게 음식물이 끼는 것을 근본적으로 막기 위해서는 잇몸퇴축이 일어나지 않도록 평소에 구강 위생 관리를 철저히 하는 것이지만, 이미 발생한 경우에는 그 해결이 어렵습니다. 간혹 크라운 치료 등으로 해당 공간을 조금 좁임으로써 어느정도의 증상 완화정도는 가능할 수 있으나, 치주염이 계속 진행되는 경우라면 더욱 잇몸이 내려가면서 다시 음식이 많이 끼게 됩니다.더욱 잇몸이 내려가 더 많은 음식이 끼는 것을 방지하기 위해, 지금부터라도 구강위생의 철저한 관리가 필수입니다.빠른 시일 내 치과에 내원하셔서 정확한 검사를 받고, 적절한 치료를 받으시는게 좋을 것으로 보입니다.더불어 정기적으로(최소 6개월~1년마다) 치과에 내원하여 스케일링을 꼭 받으시고, 필요한 경우에는 잇몸치료를 진행하시는 것이 좋습니다.
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내과
21.04.27
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치과 사랑니 발치 회복 콜라플러그?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발치와에 넣게 되는 지혈제는 흡수성 지혈제로, 모세혈관에서 발생하는 정맥성 출혈에 효과가 있다고 알려져 있습니다. 이로 인해 발치한 부위에서의 출혈을 줄일 수 있고, 통증 완화와 회복 촉진에 도움이 되는 것은 사실입니다.때문에, 사랑니 발치 후에 출혈이 심할 것으로 예상되거나, 사랑니 발치 난이도가 높아 주변 조직의 외상이 있는 경우 등에서 지혈제의 사용을 통해 환자의 불편함을 낮출 수 있습니다.하지만 실제로 지혈제의 사용이 꼭 필요한 경우는 많지 않으며, 일반적인 건강한 성인에서 통상적인 사랑니 발치를 한 경우에는 특별히 지혈제의 사용이 필요할 만큼 고생하는 경우는 거의 없습니다.때문에 특별한 이유가 없다면 굳이 지혈제를 사용하지 않으셔도 됩니다.지혈제의 종류가 여러가지가 있지만 이 중 보험이 되는 재료는 헤모스폰이라는 재료이고, 그 외 재료는 보험적용이 되지 않아 치과마다 가격이 다를 수 있습니다.그 외 재료들의 성분이나 설명을 보면 보험적용이 되는 재료인 헤모스폰과 큰 차이가 없습니다. 단지 보험적용 여부만 다릅니다.하지만 헤모스폰의 수가를 말도 안되게 낮게 책정을 해 두는 바람에(환자 부담금 150원 정도로 재료 구입가도 보전이 안되는 가격입니다) 치과에서는 해당 재료를 쓰면 쓸수록 해당 재료의 적자가 발생하게 됩니다. 그래서 어쩔 수 없이 비보험 재료인 다른 재료를 사용하게 되는 경우가 많습니다.앞서 언급했듯이 출혈에 문제가 발생될만한 전신질환이 없는 경우에서는 대부분의 경우에서 지혈제의 사용이 꼭 필요한 것은 아니지만, 꼭 필요한 경우에 치과의사의 판단 하에 사용할 수 있습니다.
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성형외과
21.04.27
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입병? 구내염이 생겼습니다. 어떻게 해야할까요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.구내염은 일반적으로 세균 감염, 곰팡이 감염, 바이러스 감염 등의 감염성 원인이 있습니다. 또한 비타민 결핍(B12 ,B2 및 C 등)과 철분결핍, 영양장애, 외상, 피로, 스트레스, 전신질환, 면역력 약화, 구강내 위생의 불량, 충치, 방사선 치료 등이 원인이 될 수 있습니다.구내염의 종류도 원인과 증상에 따라 여러가지로 분류되지만, 이 중 가장 흔하고 많이 겪는 구내염은 재발성 아프타성 구내염(RAS)입니다. 원형 또는 타원형으로 하얗게 궤양의 생기는 양상으로 발병합니다.이의 원인은 명확하게 밝혀지지는 않았지만, 세균 또는 바이러스 감염을 주된 원인으로 보고 있기도 하며 피로나 스트레스 등으로 면역력이 약화된 경우에 흔히 발병하게 됩니다.치료는 구내염의 종류에 따라 차이가 있을 수 있으나 일반적으로 진통제, 국소스테로이드제, 항히스타민제, 항진균제, 항바이러스제, 항생제 등을 사용합니다.이 중 국소스테로이드제나 면역억제제는 심한 염증이나 궤양성 병변과 관련된 증상 치료에 유용하며 경구약의 형태로 복용하거나 연고제로 병변부에 도포하는 등의 방법이 있습니다.원인 균이나 바이러스 등이 확인된 경우에는 항생제나 항진균제 등을 사용할 수 있습니다.면역이 떨어지고 구강위생이 좋지 않을 때 더 발생하기 쉬우므로, 예방을 위해서는 면역체계 관리와 스트레스 관리 및 철저한 구강위생 관리를 하셔야 합니다.추가로 약국에서 파는 헥사메딘 가글용액을 이용하여 1주일~10일정도 가글 사용시 구강 내 세균 조절을 통해 구내염에 도움을 줄 수 있습니다만, 장기간 사용시 부작용이 있으므로 꼭 주의사항을 숙지 후 사용하시는 것을 권장드립니다.질문자의 말씀처럼 단순히 씹어서 구내염이 발생한 것이라면, 약국에서 파는 연고를 도포함으로써 염증을 완화시키고 추가적인 세균침입을 차단함으로써 치유되는 것을 촉진할 수 있습니다.
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이비인후과
21.04.27
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