아이의 자존감을 높여주기 위해 좋은 놀이를 알려주세요
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.자존감을 높여주기 위한 놀이 방법은 역할극이 있겠습니다.역할극을 통해서 상황에 맞는 행동과 언어를 알려주시면 좋을 것 같네요,그리고 아이에게 긍정적인 메세지를 전달해 주시는 것도 도움이 되겠습니다.”넌 충분히 할 수 있어”, “너 라면 잘 할 수 있어” 라는 메세지를 전달해 주시는 것도 도움이 되겠습니다.
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8세 딸아이가 비만인데 식사량을 줄일수 있는 효과적인 방법이 있을까요
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이에게 음식을 많이 섭취하면 안되는 이유를 정확하게 설명을 해주시면 좋겠습니다.한 번에 음식의 양을 줄이기 보다는 조금씩 자주 음식을 섭취할 수 있도록 해주시면서 운동을 병행해 주시면 좋을 것 같습니다.동네 한바퀴 돌기, 계단오르기, 스트레칭, 요가로 몸을 가볍게 해주고, 조금씩 몸의 체중이 줄어들면 줄넘기 운동도 함께 병행을 해보면 좋을 것 같습니다.
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아이 머리카락이 너무 안자라는데, 전부 밀어주는건 의미없는거죠?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.머리카락 갯수는 모체 안에서 형성됩니다.즉, 배냇머리를 자른다고 하여도 머리카락이 풍성하게 자라는 것은 아닙니다.머리카락이 자라나는 시기는 아기마다 개인차가 있습니다.그렇기 때문에 조금 더 기다려 보시는 것이 좋겠습니다.
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초기 이유식 알레르기 반응이 계속될 때 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.초기 이유식 알레르기 반응이 계속 된다면 제일 중요한 것은 아기가 무엇을 먹었을 때 알레르기 반응을 보이는지 일지에 적어두시는 것이 좋겠습니다. 일지에 적어 두셨다면 알레르기 반응을 보이는 음식을 제외하고 다른 음식을 대체하여 이유식을 주시면 좋을 것 같습니다. 그리고 현재 알레르기 증상이 심하다 라고 한다면 병원 상담을 받고 치료를 받는 것이 좋을 것 같습니다.
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아이가 분노 조절을 못해 스스로를 때리기도 하나요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.자기를 학대를 하는 아이들은 자신의 감정을 언어로 표현하기 못하기 때문에 자신을 때리는 것으로 자신의 감정을 표현하는 것입니다.하지만 자신을 때리는 것으로 자신의 감정을 푸는 것은 절대 바람직한 행동은 아니기 때문에 아이의 행동을 바로 잡아 줄 필요가 있겠습니다.아이가 자신의 뜻대로 되지 않는다고 울거나 보채거나 자기를 머리를 때리려고 하는 그 즉시 단호하게 지금 하는 행동은 옳지 않아 라고 말을 해주세요. 그리고 왜 지금 한 행동이 옳지 않은지에 대해 정확한 설명을 해주시는 것이 좋겠습니다.아이의 행동에 변화가 보일 때 까지 자주 반복적으로 설명을 해주면서 아이의 행동을 바로 잡아 주도록 하세요.
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아이의 키는 100% 유전인가요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.키와 성장은 개인차가 있으며 기질에 따라 다릅니다.키는 유전적인 영향도 있지만 환경적 즉 후천적인 영향으로 인해서 키는 조금 성장을 할 수 있겠습니다.
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뱃속에 있는 아기도 딸꾹질을 하나요??
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.임신 중기나 후기에 들어서면 태아의 딸꾹질을 느낄 수 있습니다.많은 엄마들은 임신 6개월차에 떨리는 움직임을 느끼기 시작합니다.하지만 태아의 태동처럼 느끼는 시기는 각각 다를 수 있습니다.32주 이후에도 태아가 딸꾹질을 매일 하는 것은 흔하지 않습니다.만약 매일 15분 이상 딸꾹질을 한다거나 하루에 3번 이상 딸꾹질을 한다면 의사에게 알리는 것이 좋습니다.딸꾹질의 원인은 확실하지 않으나 이론은 태아의 딸꾹질이 폐의 성숙에 역할을 한다는 것입니다.
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요즘 들어 저희 아이가 욕을 한 번씩 해요
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이가 욕을 한다라면 친구들이 한 욕을 그대로 따라 했다거나 어른들이 무심코 사용하는 단어의 욕을 듣고 따라하거나, 영상매체를 통하여 욕을 따라하는 경우가 있습니다.우선은 아이가 욕을 사용했다면 그 즉시 단호하게 욕을 하면 안돼 라고 말을 해주시고, 왜 욕을 사용하면 안되는지 그 이유를 정확하게 설명을 해주시면 좋을 것 같습니다.또한 욕의 개념과 의미를 알려주시어 절대 사용해서는 안되는 단어임을 인지시켜 주도록 하세요.
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아이들이 놀이터에 가면 올 생각을 안 해요
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이들은 놀이를 어느 정도 해야 적당한지를 잘 모릅니다.아이들은 자기들이 지칠 때 까지 놀이를 해야 놀이가 끝났다 라고 생각을 합니다.하지만 장시간 놀이를 하는 것은 바람직 하지 않기 때문에 놀이 시간을 정하고 놀이를 하는 것이 좋겠습니다.아이들과 놀이 시간을 함께 정하고 그 시간 까지 놀이를 하도록 지도를 해주세요.
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젖병을 사용할 권장 기간이 있나요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.젖병 교체주기가 있습니다.젖병 재질마다 다른데요.폴리프로필렌(pp)재질은 3개월 마다 교체, 폴리에스테르설폰(pes) 6개월 마다 교체, 폴리페닐실폰(ppsu) 6개월마다 교체,폴리아미드(pa) 6개월 마다 교체를 해주셔야 합니다.
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