답변 내역

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.외모컴플렉스는 타인의 시선에 말에 상처를 입어서 자신의 단점을 점점 부풀려 가면서 자신감을 상실하게 됨을 뜻합니다.여자 아이들이 만화캐릭터를 보면서 외모에 신경쓰는 이유는 아이의 발달과정에서 당연한 일 입니다.그 이유는 본인의 모습이 타인에게 보이는 것이 가장 예민하고 중요한 부분을 차지하기 때문 이지요.하지만 외모컴플렉스를 갖는 것은 자신에 몸에 대한 인식이 부정적이게 되고 자신의 몸에 대하는 태도가 부정적으로 이어지게 되기 때문에 자신의 단점을 장점으로 보완시키고 스스로의 만족감을 가지도록 도와주시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이가 부모를 우습게 본다 라고 한다면우선은 아이에게 서열에 대해서 알려주실 필요가 있습니다.집안에 어른은 아빠와 엄마 임을 알려주세요. 그리고 어른에게 어떻게 행동해야 되는지에 관한 인성교육 및 예절교육을 통해서 아이에게 차근히 알려주시는 것도 필요로 해보입니다.좋은 부모가 되기 위해서는 아이의 마음을 공감하고 아이의 감정을 이해하는 것이 먼저 입니다. 아이와 대화를 많이 나누시면서 서로의 의견차이를 좁혀나가시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.잘 시간에 아이에게 과자를 먹여서 주지 않았는지를 먼저 생각해 보도록 하세요.처음에 아이가 배가 고프다 라고 하셨을 때 과자를 주지 않았는지를 먼저 생각해 보도록 하세요. 잠자기전에 과자를 먹고 자는 패턴이 익숙하게 습관화 되었기 때문에 자꾸 자기 전에 과자를 달라고 하는 것일지도 모르겠네요.아이가 배가 고프다고 과자를 달라고 한다면 차라리 물을 주세요. 아이는 과자를 먹고 싶어서 잠자기전에 달라고 하는 것입니다.아이에게 자기 전에는 과자를 먹는 것이 아니라는 것을 알려주시고, 과자를 달라고 한다면 단호하게 “안돼” 라고 말을 해주시는 것도 필요할 것 같습니다.아이가 배고프다고 과자를 달라고 한다면 차라리 물 한잔 먹이시고 재우도록 하세요.’

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.만 12~24개월의 아이 열 명 중 두 명이 까치발로 걸을 정도로 까치발은 흔한 아동 생활 습관입니다.이는 걷기 발달 과정 중 일시적인 현상이며 보통 36개월 이후에 저절로 걷기 습관이 좋아지는 경향을 보이기도 합니다. 그러나 2~3세가 지났는데도 계속 까치발로 걷는다면 아이의 상태를 면밀히 살펴 다른 장애의 전조증상으로 까치발이 나타난 것은 아닌지를 확인해 보아야 합니다. 아이가 까치발을 드는 이유는 감각적으로 예민한 아이이거나 ‘위험회피’ 성향이 높은 아이일 수 있습니다, 그리고 고유수용감각과 관련되 자극이 필요한 아이이기 때문에 까치발을 두는 경우가 있습니다.까치발을 하는 아이를 도와줄 수 있는 방법으로는 가능하다면 언제든 신체감각을 충분하게 느끼게 해주는 것입니다.그러나 까치발이 너무 심하다 라고 한다면 병원에 방문하여 상담을 받고 치료를 받는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이가 욕을 한다라고 한다면 아이가 욕을 쓰지 않고 감정을 표현할 수 있는 방법을 알려주시는 것이 좋을 것 같습니다.’아이들이 욕을 하는 이유는 욕을 하면 강해보이기 때문 입니다. 즉, 욕을 하면서 자신이 약한 존재가 아님을 과시하는 것입니다. 강렬한 공격성을 드러내어 상대를 제압하였습니다 것입니다. 그래서 자신감이 없는 아이, 신체적으로 뒤쳐지는 아이들이 오히려 욕을 많이 합니다. 욕을 통해서 자기의 약점을 보완하기 위해서 말이지요.이렇게 욕을 하는 이유는 이해할 수 있지만 그렇다고 욕하는 것을 그냥 두고봐서는 안되겠죠.부모는 무엇이 옳은지, 어떤 언어가 바람직한지 아이에게 알려줄 필요가 있겠습니다.

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이가 감기가 너무 심하다 라고 한다면 며칠은 어린이집을 쉬어도 좋을 것 같습니다.그러나 아이가 자주 감기에 걸리는 이유는 면역력 때문 입니다.아이의 면역력을 키워주시는 것이 좋을 것 같습니다.첫째, 사람이 많은 곳은 피한다.특히, 마트나 키즈카폐 등은 되도록이면 삼가하세요.둘째, 미세먼지, 황사, 꽃가루 알레르기가 있는 날에는 바깥 외출을 삼가한다.셋째, 위생을 청결히 한다.넷째, 피로에 쌓이지 않도록 한다. 다섯째, 규칙적인 운동을 하고, 규치적으로 잠을 자고 (숙면을 취하게 하고) 건강한 식단으로 영양을 골고루 섭취하게 해준다.여섯째, 물을 자주 마시고, 방안의 온도와 습도를 적절하게 유지시켜 준다.등이 있겠습니다.

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.‘완벽증’이 심한 아이들이 있습니다. 무슨 일을 하든지 실수하지 않고 완벽하게 하려는 마음을 가진 아이 입니다.아이답게 천진스러운 모습을 보이면 좋으련만 상황이나 일에 잘 적응하지 못하여 긴장감이 많고 편안하지 않아서 주변사람을 불안하게 만듭니다. 완벽주의가 심안 아이는 긴장감을 가지고 있으며 이 긴장감은 단순히 일과성이 아니라 심리적인 문제이기도 합니다.그렇기 때문에 서둘러 개선해줘요 합니다.완벽주의 심한 아이는 부적응의 결과입니다. 즉, 환경에 잘 적응하지 못하는 부적응이 뒷따르게 되는데요. 종종 실패에 대한 두려움, 무가치하다는 느낌, 낯은 자존감, 불리한 어린시절 경험에 의해 유발됩니다. 또한 완벽주의가 심한 아이는 인정과 사랑을 요구하는 상태 입니다. 부모나 돌보는 사람 또는 자신의 비현실적 기대를 갖고 있기 때문에 이들에게서 인정과 사랑을 받고자 하는 욕구가 강하게 자리잡고 있는 것입니다.그리고 가정에서의 양육적인 부분도 문제가 되기도 합니다. 아이에게 비판적이거나 가혹하거나 요구가 많지 않았는지를 한 번 생각해 보도록 하세요.이에 대한 대처방법으로는 아이를 있는 그대로를 존중해주시고, 아이에게 너무 많은 욕심을 부리지 않는 것이 좋으며 아이와 대화하는 시간을 나누어서 아이의 긴장감을 완화시켜주시고, 불안감을 해소 시켜주시면서 아이의 스트레스를 줄여주시는 것이 좋을 것 같습니다.

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.성장기 아이들의 눈의 피로를 풀어주고 시력을 개선하는 것은 물론 신체의 균형적인 발달에도 도움을 주는 좋은 음식으로 안토시아닌 풍부한 블루베리, 베타카로틴 함량이 높은 당금, 비타민 A, 단백질 함유된 치즈, 완전영양식품 시금치, 눈을 밝게 해주는 씨앗 결명차 등이 있겠습니다.

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.틱장애는 의학적으로 뚜렛장애와 일과성 틱장애로 나뉩니다. 보통 유전적 요인과 뇌의 구조적, 기능적 이상을 원인으로 보고 있으며 임신 중 엄마가 받은 스트레스를 한 원인으로 보고 있는 견해도 있습니다.틱장애가 계속되면 반드시 의사의 진단을 받고 아이에게 맞는 치료를 병행해야 합니다,틱장애를 치료하지 않으면 평생 지속되고, 사회 적응력에 문제가 생겨 우울증이 될 수 있으므로 반드시 의지를 갖고 치료를 해야 합니다. 가정에서 할 수 있는 방법으로는- 스트레스 풀어주는 운동을 시켜주세요.- 자신감을 키워주세요.- 엄마의 욕심을 줄이세요

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.인성교육을 자녀의 긍정적인 관계를 구축하는 것입니다. 서로 가치가 있고, 존중받고 지원받는다고 느끼는 양육환경은 필수 입니다.인성교육을 다름아닌 자신의 감정을 탐색하고 표현하여 감정지능을 개발해나가는 것입니다.가정에서 인성교육의 지도하실 때에는 - 명확한 규칙과 결과를 설정해 둘 필요가 있습니다.’- 자신의 행도에 대해 책임과 책임감을 장려하여 주체적으로 행동할 수 있도록 지원해주세요.- 사람마다 성격이 다름을 알려주시고, 상대를 배려와 존중해야 되는 이유에 대해서 설명해 주도록 하세요.