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외벌이 가정의 경우 육아 분담의 기준이 있을까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.결혼 후 남편은 나가서 돈을 벌어오고 아내는 가사분담을 홀로 책임지고 독박 육아로 인해 스트레스가 쌓여 부부갈등을 겪는 부부들이 있습니다. 외벌이 부부는 아직까지는 아내가 집안일과 육아를 도맡아 하는 일이 많다보니 부부사이에 갈등이 빈번하게 일어나게 됩니다.중요한 것은 매일 함께하는 부부이지만 서로 다른 환경과 입장에 놓여있기 때문에 상대와 상황과 패턴을 이해하려는 노력이 부족하다면 부부갈등으로 이어질 수 밖에 없다는 것입니다.* 가정 내에서 각자 역할 분담해보세요.세분화 하여 효율적으로 나누어 보세요.일을 분배할 때 방 청소, 화장실 청소와 같이 애매한 기준으로 나누어서는 안됩니다.세분화하여 효율적으로 분배하는 것이 좋습니다.예를 들면 설거지 담당, 요리 담당, 음식물 쓰레기 담당 등 각자 역할을 정하여 분담합니다.또한 각자 완전한 휴식 시간을 정하여 혼자만의 시간 속에서 스트레스를 완화할 수 있도록 배려해 주는 것이 중요 합니다.
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양육·훈육
23.01.26
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반찬투정이 심한 여자아이 어떻게 할까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이가 “싫어 ~ 안먹을거야” 라는 부정적인 반응을 했을 때에는 먼저, 아이의 감정을 충분히 이해하고 반찬을 골고루 왜 먹어야 하는지 이유를 설명해 주거나 다른 것으로 관심을 돌려주어야 합니다.아이와 요리활동을 해보세요.1. 결과보다는 과정을 잘 생각하세요.2. 공감하기 : 아이가 싫어하는 음식 이고 아이가 마음에 들지 않음을 인정해 주시면서 아이에게 “오늘은 00음식을 저녁으로 먹을거리, 같이 만들어서 맛있을거야” 라고 말해주면서 요리활동을 시작해보세요.3. 평소 아이가 좋아하는 노래나 단어가 있으면 활용해 보는 것도 좋습니다.4. 설득하기 : 아이에게 엄마랑 같이 만들어 보니깐 어때 라고 물어보면서 골고루 잘먹으면 키도 크고 뼈도 튼튼 해져서 엄마, 아빠랑 놀려다니자 라고 말하여 보세요.
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기타 육아상담
23.01.26
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기저귀를 6살이 되었는데도 못 떼고있습니다 어떻게해야하나요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.6살 아이가 기저귀 못떼었다면 우선은 아이가 기저귀를 왜 못떼는지 그 원인을 먼저 파악해 보세요.혹시 아이의 기저귀를 벗기려고 하면 예민하게 굴거나, 울었던 적이 있었을까요?그렇다면 아이의 감정을 먼저 토닥여 주셔야 합니다.아이들의 두려움 이라는 것은 자기도 모르게 배변이 나오는 것입니다.잘 달래서 화장실 바닥에 종이를 깔아주고 편안하게 보게 하거나 혹은 자기 몸에서 나오는 것을 보도록 해주면 무서움이 없어집니다. 그렇기 때문에 기저귀를 고집하는 심리적인 이유가 무엇인지 찾아보시는 것이 좋구요.배변훈련은 빨리 하는 것이 중요하지 않습니다 편안하고 자연스럽게 기다려주셔야 합니다.
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양육·훈육
23.01.26
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클레이 놀이는 몇살까지 하는게 적당할까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.클레이 놀이가 딱 몇살까지 하라는 정해진 기준은 없습니다,왜냐하면 어르신들도 치매예방을 위해서 클레이를 가지고 작품을 만드시기 때문 입니다.아이가 클레이를 너무 좋아한다면 다른 놀이로 제공해 주도록 하세요.아이에게 클레이 말고도 더 재미있는 놀잇감이 있음을 알려주세요.아이가 클레이를 너무 하고 싶더라고 한다면 요일과 시간을 정해서 그 요일, 그 시간에만 허용해 주시는 것도 좋을 것 같습니다.
육아 /
놀이
23.01.26
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아이의 아이큐가 낮게 나왔는데 크게 신경 안써도 괜찮을까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.사회생활 하면서 아이큐는 크게 중요하지 않습니다.어느 정도 사회에 스며들면서 살고 자기 앞가림 잘하고 바르게 살아간다면 아이큐가 무슨 소용이 있을까요?학습적인 것은 노력하면 좋아집니다.천재를 바라는 것도 아니고 카이스트에 보낼 것이 아니라면 아이큐에 연연해 하지 마세요.아이가 아프지 않고, 건강하게 잘 커가는 것만으로도 감사해야 할 일이니깐요.
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양육·훈육
23.01.26
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아이들 스마트폰 오래 못하게 하는 방법 있을까요
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아이와 스마트폰 행동계약서를 써보시면 어떨까요?1. 아이와 협상을 통해 스마트 폰 사용량에 대해 결정을 했다면 그 내용은 약속의 형대로 유지 되어야 합니다. 약속은 일종의 행동의 기준과 원칙을 정하는 것으로 무엇을 해야 하고 무엇을 하면 안되는지요 대한 지침까지 제공해 주도록 해야 합니다.2. 양육의 일관성 측면에서 구체적인 약속이 있어야 부모도 훈육의 일관성을 유지할 수 있습니다. 3. 약속은 구속이 아니니 적용 시 문제가 발생하면 언제든 다시 논의해 정할 수 있습니다.- 이 요청은 부모와 아이 중 누구라도 먼저 요청할 수 있습니다.* 약속은 반드시 글과 행동으로 기록 되어야 합니다. - 약속을 정하고 행동계약서를 작성했다면 큰 글자로 인쇄하여서 거실이나 냉장고와 같이 눈에 잘 보이는 곳에 붙여두세요.
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유아교육
23.01.26
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초등학교 입학 아이 책가방은 어떤가 좋을까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.초등학교 아이 학교 책가방 브랜드1. 뉴발란스 키즈2. 북 클럽3. 포터리만 키즈4. 캉콜 키즈5. 빈폴키즈6.디스커버리 키즈7. 해지스 키즈8. MLB 키즈9. 닥스, 노스페이스, 휠라, 블랙야크, 키플링 등이 있겠습니다.
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유아교육
23.01.26
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제왕절개와 자연분만의 차이점은 뭔가요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.* 제왕절개와 자연분만 차이핵심은 회복 속도 입니다.자연분만: 자궁 수축, 즉 진통에 의해 자궁경부암 점차 얇아지고 열리면서 결국에 태아가 질을 통해 바깥으로 만출되는 과정 입니다,제왕절개: 경우에 따라 자연분만은 출산이 불가능할 때 산모의 복부를 갈라 자궁을 절개하여 직접 태아를 꺼내는 수술법 입니다.제왕절개를 하면 진통의 과정을 거치지 않기 때문에 빠른 시간내에 분만할 수 있다는 장점이 있으나 자연분만에 비해 출혈량이 많고 수술 중 방광이나 장 등 복구 장기에 손상 위험이 있습니다. 아기의 입장에서는 제왕절개와 자연분만이 크게 다르지 않습니다.
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양육·훈육
23.01.26
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아이의 자립심을 키워주려면 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.* 아이의 자립심을 키워주는 방법- 아이가 어려움을 극복했음 때 격려해 주세요.- 아이가 실패하거나 실수하더라도 아이의 끈기를 칭찬해주세요.- 아이 삶이 모든 영역에 개입하여 안내자 역할을 하고 필요한 지원만 제공해주세요.- 아이가 주변에서 일어나는 일들을 스스로 처리하는 법을 배울 수 있도록 해주세요.
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양육·훈육
23.01.26
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자기주장이 점점 강해지는 26개월 아기..어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.아기의 자기주장은 주체적인 인간의 가장 기본적인 욕구 입니다.그렇지만 자기주장은 너무 내세우게 그대로 방치하는 것도 좋지 않겠죠?그렇다면 자기주장은 강한 아이는 어떻게 양육해야 할까요?1) 아이의 존재를 있는 그대로 인정해 주세요.2) 상황과 욕구에 대한 관찰과 공감을 해주세요.3) 해도 되는 것과 하면 안 되는 것을 전해주세요.
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양육·훈육
23.01.26
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