전문가 프로필

답변 내역

다이어트 한약 효과가 있나요?
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.다이어트 한약의 종류와 기작은 다양합니다. 그 중 시중에 많이 알려진 종류와 기작에 대해 설명드리고자 합니다. 우선 널리 알려진 종류의 기작은 체내 대사량을 높이고, 식욕을 억제하는 방식입니다. 그만큼 효과도 체감할 수 있는 확률은 높습니다. 다만 약을 복용할 때 운동이나 식이요법이 병행하지 않으신다면 나중에 약 복용을 중단했을 때 요요현상이 일어날 수 있으니 복용 기긴에 운동과 식이요법도 병행하시는 것을 추천드립니다.참고로 다이어트 한약은 너무 오랜기간 장복하시는 것은 권하지 않습니다. 앞서 알려드린 원리로 인해 부작용도 발생할 우려가 있습니다. 대표적인 부작용으로는 대사량 증진으로 인한 발열, 홍조, 심계항진(심장두근거림), 불면 등의 증상이 있습니다.따라서 다이어트 한약을 복용할 계획이 있으시다면 한의원, 한약국에서 상담받으시는 것이 필요합니다. 또한 너무 극단적인 효과나 빠른 효과만을 강조하는 곳은 보통보다 약재를 많이 사용하여 효과가 빨라도 부작용도 생길 확률이 높은 곳일 수도 있으니 선택시 주의가 필요합니다.감사합니다!
약·영양제 / 한약
22.09.06
0
0

고혈압에 좋은 한약이 있나요? 궁금해요
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.고혈압에 좋은 한약재가 있어 추천드리고자합니다. 고혈압에 효과적인 것으로 알려진 본초로는 "상엽(뽕나무잎)", "상백피(뽕나무뿌리껍질)", "천마"가 있습니다."상엽"은 구하기 쉬워 차로 달여서 드셔도 좋습니다. 보통 하루에 10~20g 정도를 1.5리터 정도 되는 온수에 달여 드시는 방법이 일반적입니다. 차로 복용하시는 경우에는 매일 나눠서 드시면 고혈압에도 효과적일 것으로 여겨지지만 현재 복용 중이신 양약을 완전히 대체하기는 어려울 것으로 보이기 때문에 양약 복용도 병행하시는 것을 추천드립니다.감사합니다!
약·영양제 / 한약
22.09.06
0
0

홍삼은 누구다 먹어도 상관없는 제품인가요?
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.우선 그동안 학계에서 연구된 내용들을 토대로 말씀드리면 인삼이나 홍삼은 고혈압, 당뇨를 겪고 계신분은 복용하지 않으시는 것이 좋습니다.인삼과 홍삼은 특히 혈행순환을 개선하는 효과가 있는데 고혈압 환자의 경우는 이로 인해 혈압이 오를 수 있습니다. 또한 당뇨약을 적용 중에 인삼이나 홍삼을 병용할 경우 저혈당이 올 수 있다는 연구 결과가 있습니다. 물론 최근에는 연구가 더 진행되어 인삼과 홍삼이 고혈압, 당뇨에 반드시 악영향을 주는 것은 아니라는 연구 결과도 있으나 보통 고혈압약과 당뇨약을 적용 중이신 경우라면 약물상호작용에 의한 약효 감소도 있을 수 있으니, 그래도 주의하시는 편이 좋을 것으로 여겨집니다!감사합니다!
약·영양제 / 한약
22.09.06
0
0

감기 예방에 생강차가 좋다고 하는데 특별한 이유가 있나요?
안녕하세요. 전진환 한약사입니다."생강"은 본초학에서 "발산풍한약"으로 분류되어 있는 약재입니다. 찬기운(한사)을 몰아내는 효과를 지니고 있다고 알려진 약입니다. "생강"은 약리성분으로 6-gingerol, shogaol 등을 함유하는 것으로 알려져있습니다. 해당 성분들은 항염증, 항균 작용이 뛰어나며 몸의 면역능력을 강화시키는 것으로 연구되어 있습니다.생강은 열수추출을 했을 때 약리성분 추출이 잘 되는 것으로 알려져있기 때문에 따뜻한 물에 우려내어 드시는 차 형태로 드시면 효과가 좋습니다. 만약 생강이 매워서 복용이 어려울 경우에는 대추와 함께 달여드셔도 효과는 괜찮습니다. 감사합니다!
약·영양제 / 한약
22.09.06
0
0

위에 좋은 한약도 따로 있나요
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.우선 추천드릴 수 있는 처방으로는 "반하사심탕"이 있습니다. 신물이 역류하고 상복부 명치가 불편할 때 드시면 효과가 좋기 때문에 위식도역류증상이 있을 때 복용하시면 효과가 좋을 것으로 여겨집니다. 참고로 "반하사심탕"은 약국에서도 과립형 및 액상 한약제제로 판매중이기 때문에 한의원 내원 이전에 쉽게 접하실 수 있을 것입니다. 또한 "반하사심탕"에 포함된 약재인 황련은 berberine을 약리 성분으로 지니는데, 해당 성분은 헬리코박터 파이로리균의 증식을 억제하는데 유의미한 효과가 있다고 연구되어 있습니다. 헬리코박터 균은 위염을 유발하는데 일조하기 때문에 "반하사심탕" 외에도 항생제 복용과 같은 방법으로 헬리코박터 균은 제거하시는 것이 좋습니다.감사합니다!
약·영양제 / 한약
22.09.06
0
0

수세미의 효능과 부작용은 어떤것이 있는지요?
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.우선 수세미는 본초학에서 "사과락"으로도 불리우는 약재입니다. 수세미는 항염증 작용이 뛰어난 것으로 알려져 있어 비염을 포함한 호흡기 염증질환에 사용하시면 좋습니다. 복용하시는 방법은 하루에 10g 정도를 물에 끓여서 차로 데워서 마시는 방법이 보편적으로 알려져 있습니다.부작용은 거의 없는 것으로 알려져 있지만, 소화기관이 평소에 약하신 분들이 과다하게 복용할 경우 설사나 복통이 유발되는 경우가 간혹 있습니다. 감사합니다!
약·영양제 / 한약
22.09.05
0
0

고혈압이 있는데요 홍삼, 인삼 둘 다 피해야하나요?
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.안타깝게도 홍삼과 인삼은 혈액순환을 촉진시키는 약효가 있어 혈류속도가 빨라지므로 혈압을 높일 가능성이 있습니다. 따라서 고혈압이 있으시면 홍삼과 인삼은 피하시는 것이 좋습니다.고혈압에 도움되는 한약재로는 "상엽(뽕나무잎)", "상백피(뽕나무 뿌리 껍질)", "천마" 등이 있습니다. 특히 "상엽"은 물에 달여서 차 형태로 복용이 가능하기 때문에 수시로 복용하시면 좋습니다. 감사합니다!
약·영양제 / 한약
22.09.05
0
0

천식에 좋은 음식이나 음료 그리고 한방약재에 대해 알고싶습니다.
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.우선 천식으로 인한 증상이 환절기에만 단기적으로 발생하시는 것 같습니다. 따라서 지속적인 복용이 아닌 단기로 복용할 수 있는 한약제제 중에서 적합한 처방을 추천드리려고 합니다. 아래 언급드리는 처방은 약국에서도 과립제 형태로 쉽게 구매가 가능하기 때문에 환절기에 쉽게 약을 얻으실 수 있을 것 같습니다.1. 맥문동탕 : 천식으로 인해 기침을 할 때 마른기침 위주로 진행될 때 복용하시면 효과가 좋습니다.2. 소청룡탕 : 천식으로 인한 기침이 지속되면서 동시에 맑은 가래나 콧물이 동반되는 경우 복용하시면 효과가 좋습니다.위에 언급드린 한약제제 외에도 천식에 식품으로 드시면 좋은 것으로 "도라지청"이 있습니다. 도라지는 본초학에서 "길경"으로 불리우기도 하며 기침, 가래, 기관지염, 천식 등에 효과가 좋은 것으로 알려져 있습니다. 뛰어난 항염작용을 보유하고 있어 장기간 복용하시면 기관지 건강에 좋은 것으로 알려져 있습니다.감사합니다!
약·영양제 / 한약
22.09.05
0
0

당뇨환자에게 다려먹으면 좋은 것이 있을까요?
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.우선 단 음식에 대한 욕구를 조절하는 한약재는 최대한 찾아보았으나 없었습니다. 다만 당뇨이시면 갈증이 있으실텐데 차로 우려서 드실 수 있는 약재들은 있었습니다.이미 아실 수도 있지만 "상엽(뽕나무잎)"은 당뇨 증세를 완화시킬 수 있는 유명한 약재입니다. 이밖에 "맥문동"도 혈당을 떨어뜨리는데 유의미한 효과를 지닌 것으로 알려져 있으며, 특히 당뇨로 인한 갈증에 매우 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 감사합니다!
약·영양제 / 한약
22.09.05
0
0

한약의 효과는 언제부터 나온다고 보면 될까요?
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.우선 한약을 지어드시게 되면 보통 20일에서 30일에는 효과를 기대할 수 있다고 보여집니다. 이유를 들자면 보통 한약을 지을 때 "한약 한 재를 지었다"라는 표현을 쓰십니다. 여기서 "한 재"는 단위로 표현하면 "20첩"입니다. 한약 "한 첩"은 예로부터 쓰인 단위로 종이 한 포에 싸여진 한약을 의미합니다. 과거에는 한약을 여러번 달여서 복용했기 때문에 현대에 와서는 약재의 수준도 좋아지고 추출방식도 좋아졌기 때문에 한 첩은 하루 3회까지 복용이 가능한 양입니다. 따라서 하루 2번 복용을 할 경우 한약 한재는 30일분이 되며, 하루 3번 복용할 경우에는 20일분이 됩니다. 즉, 한약을 한 재 지으신다는 가정하에 보통 20일에서 30일이시면 효과를 기대하실 수 있을 것 같습니다.감사합니다!
약·영양제 / 한약
22.09.05
0
0