트리메부틴이랑 콜대원 빨간색 같이 복용
안녕하세요. 김도연 약사입니다.트리메부틴은 위장관운동조절제로서 콜대월 감기약에 들어가있는 여러 감기약 성분들로 인한 위장장애를 보완할수 있어요시간차를 두고 드실 필요없고동시에 드셔도 될만큼부작용을 일으키는 상호작용이 없습니다오히려 도움이 되는 조합입니다^^
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커피는 얼마만큼이 적당량 일까요. 궁금하네요?
안녕하세요. 김도연 약사입니다.인스턴트커피는 믹스커피봉을 말씀하시는 거죠?1봉당 카페인과 당분을 봐볼까요카페인은 50mg 정도이니, 15봉은 이미 하루 권장량 400mg을 훌쩍 넘어버리죠그리고 당분은 5g정도인데, 15봉이니 하루 권장량인 50g을 꽤 초과합니다결국심장에 대한 부담과 당뇨가능성을높여건강에 결코 좋지 않은 영향을 끼칩니다주의하시길 바래요^^
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글루타치온과 히알루론산이 실제로 도움이 될까요?
안녕하세요. 김도연 약사입니다.글루타치온은 아미노산집합체인데요, 음주후 먹기도 하는 강력한 간해독제이면서 항산화제이죠멜라닌을 생성하는 단계를 억제해서 피부 미백에 도움이 될수 있습니다히알루론산은 수분을 끌어당기는 성질을 가진 고분자입니다. 피부진피층에서 수분감을 채워주니까 탄력에 도움을 줄수 있습니다 ^^
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생리통에 약말고 음식이나 차종류있을까요?
안녕하세요. 김도연 약사입니다.차 종류는좀 생소하긴 하지만 먼저 당귀차가 있습니다. 당귀는 혈액순환을 촉진하고 어혈을 풀어주는 데에 쓰이는 한약제입니다그리고 생강차가 있는데요생강은 통증유발물질인 프로스타글란딘을 억제해서 생리통을 완화시킬수 있어요우리가 흔히 먹는 생리통약 -이부프로펜,나프록센,,등은 이 프로스타글란딘 억제해주는 소염진통제이므로당귀와 생강이 생리통약 대체재로서 마땅한 차로 추천할수 있습니다^^
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콜라겐 계속 먹어도 될까요? 건강에 문제 없나요?
안녕하세요. 김도연 약사입니다.콜라겐 글루타치온 비타민의 조합은하나의 셋트처럼 같이 드시면 시너지를 발휘한답니다위 세 가지 성분 모두 매일 수년간 장기복용하셔도 체내 독성축적이 없는 안전성이 입증되었습니다단, 비타민C 는 고함량이라면 신장결석가능성 때문에 주의하세요^^
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하루 종일 배가 너무 아파요? 배도 차갑고
안녕하세요. 김도연 약사입니다.여름에 자꾸 찬걸 드시거나 에어콘환경에 있다보면장내 혈액순환이 원활하지 않아서 그럴수 있답니다약국에서 위장을 따뜻하게해주고 복통을 가라앉혀주는평위산 한약제제와 트리메부틴 성분의 약을 드시고 더불어 핫팩으로 아랫배로 따뜻하게 해주시면좋을 것 같습니다^^
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영양제를 섭취한 것과 일반 음식을 섭취한 것의 차이가 어떻게 되나요?
안녕하세요. 김도연 약사입니다.음식과 영양제로서 섭취하는 것의 흡수율 비교는영양소별로 조리방법에 따라 다를수 있습니다질문자님이 말씀하신 영양소들은음식으로 섭취시 위장자극도 덜하고 흡수율이 좋을수 있으나식사만으로 충분히 요구량을 채우기 힘듭니다그래서 영양제로 드시는게 효율적이라 생각되요^^
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이 약들 하고 백초 먹어도 될까요???
안녕하세요. 김도연 약사입니다.백초 드셔도 됩니다 피부과 처방 약물이나 메티마졸과심각한 상호작용이 없습니다처방약에 이미 알테렌이라는 위장약이 첨가되어있지만크라맥스 항생제라든지 메드론 스테로이드제제 등으로 인해 위장장해가 생겨서 불편함을 느끼시는 것 같습니다 백초를 드시면서도 유산균을 따로 드셔도 좋고피부처방약은 식사직후로 드시면더 속이 좀 편해지실겁니다^^
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장염 몇일 을 더 고생해야 좋아질까요?
안녕하세요. 김도연 약사입니다.노로바이러스 장염은 1~2주까지도 증상이 지속되기도 합니다이렇게 길께 증상이 갈때 탈수가 악회될수 있으므로 약국에서 구할수 있는 경구수액제를 사서 드시거나병원 처방수액을 맞으시길 권합니다^^
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업무상 술을 자주 마십니다 실리마린 함량
안녕하세요. 김도연 약사입니다.실리마린의 일일 유효 복용량은 순수 실리마린 기준으로 130~420mg입니다.그런데 보통 실리마린 추출물로서 제품표기를 하므로 ,650 추출물이라면 순수실리마린 함량은 일일 유효 복요량범위에 가까울 것입니다하지만 장기복용을 한다면위장장애, 설사, 복부팽만등의 증상이 생기는지 살펴보시며또 정기적인 혈액검사( 간수치를 확인할수있는) 도 하시길 권합니다그리고 보통 1일 1정 350mg-400 이정도로 제품표기가 되어있을겁니다표기대로1일1정으로 드실기를 추천합니다^^
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