답변 내역

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.작은 발가락 골절은 골절 정도가 경미하면 2주 정도 지나면서 엑스레이상 골절 선이 거의 안 보일 수도 있습니다.하지만 뼈가 완전히 붙은 것은 아니고 보행 시 통증이 남아 있는 상태는 정상적인 회복 과정일 수 있습니다.골절 주변 조직과 부기, 근육 긴장이 아직 남아 있어서 간헐적 통증이 나타납니다. 무리한 걷기는 피하고 테이핑이나 보호를 유지하며 점진적으로 활동을 늘리는 것이 안전합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손에 생긴 멍이 점점 퍼지는 것은 혈관 손상으로 인한 피하출혈일 가능성이 높습니다. 중지 뼈 근처에만 약한 통증이 있고, 평소 통증이 없다면 큰 문제는 아닐 수 있습니다.그러나 멍이 급격히 커지거나 붓기 심한통증, 열감이 동반되면 주의가 필요합니다. 현재 상태는 휴식과 냉찜질, 손 높이 올리기로 관리하며 경과를 관찰하는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.뼈암은 초기에 특별한 증상이 없는 경우가 많아 통증이나 뼈 약화, 부러짐으로 발견되는 경우가 많아요 원인은 대부분 명확하지 않고 일부는 유전적 요인, 방사선 노출, 기존 질환과 관련될 수 있습니다.골수암과는 다른 질환이고 각각 진단과 치료 방법이 달라요 지금은 혼자 걱정하기 보다는 전문지도 하에 치료 계획을 차근히 따르는 것이 가장 중요하다고 위로해주시면 좋아요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.고관절 골절은 특히 고령에서는 수술이 회복과 삶의 질 유지에 중요한 역할을 합니다. 수술 하지 않으면 자연 치유가 잘 되지 않고 오랫동안 움직이지 못해 합병증 위험이 높아요수술 시 뼈가 붙는 시간은 보통 6~12주 정도이고 회복 과정에서 재활이 필요합니다. 비수술적 치료는 제한적 안정만 가능하고 장기간 침상 생활로 인한 합병증 가능성을 고려해야 합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.운동 중 무릎 통증은 근육 불균형, 관절 안정성 부족 또는 연골 인대 부담 때문일 수 있습니다.PT가 옆에서 봐도 통증이 있었다면 단순 자세 문제보다는 무릎 자체의 구조적 약점이나 민감성 가능성이 높아요 레그컬, 익스텐션, 프레스 처럼 무릎에 직접 힘이 걸리는 운동에서 통증이 반복된다면 강도보다 근력과 안정화 중심 운동이 필요합니다. 체중 무게 조절, 근력 강화, 스트레칭을 꾸준히 하면서 점진적으로 회복시키는 것이 좋아요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손가락 힘줄 봉합 후에는 즉시 완전히 펴지지 않는 경우가 흔합니다. 초기 2주 정도는 봉합 부위가 회복 중이라 부기, 통증, 힘줄 긴장 때문에 움직임이 제한될 수 있습니다.재활 운동과 전문적인 물리치료로 점진적으로 신전 범위가 회복됩니다. 그러므로 지금 상태가 정상 범위이며 시간이 지나면서 서서히 펴지는 것이 일반적입니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발가락이나 손가락 끝에 생긴 작은 반점은 멍, 혈관확장, 또는 압박으로 인한 출혈일 가능성이 높습니다.굳은살 주변이라면 마찰이나 압력 때문에 생긴 국소 출혈일 수도 있습니다.피부색 변화가 심해지거나 점점 커지면 혈액순환 문제나 피부 질환 가능성을 고려해야 합니다. 현재 통증이 없고 변화가 없다면 일시적일 수 있으나 지속되거나 변하면 관찰이 필요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.말씀하신 증상은 신경 이상이나 혈액순환 문제와 관련있을 수 있습니다. 특히 밤마다 발과 손이 뜨겁고 통증이 나타나는 경우 신경과에서 평가를 받는 것이 적절합니다. 신경전도 검사나 혈액검사로 원인을 확인하고 증상에 맞는 약물 물리치료를 받을 수 잇습니다.증상이 오래 지속되므로 조기에 전문적인 진단과 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발목 염좌는 인대 손상 정도에 따라 붓기와 통증이 몇 주에서 몇달까지 남을 수 있습니다.걷거나 힘을 줄 때 욱씬거리는 증상과 발등 발목 붉어짐은 회복 중 염증 반응과 혈액순환 변화 때문일 수 있습니다. 치료 방법 자체가 잘못된 것은 아니고 무리하지 않고 꾸준히 스트레칭과 근력강화가 중요합니다.증상이 오래 지속되거나 붉은 기가 심하면 재검사로 염증이나 다른 손상 여부를 확인하는 것이 안전합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.오른쪽 갈뼈 통증은 근육이나 늑간 근육 긴장으로도 충분히 나타날 수 있습니다 앞으로 숙이거나 움직일 때 통증이 생기면 근육이나 관절 쪽 문제일 가능성이 높습니다골절이 아니라면 초기에는 휴식과 통증 점위 내 스트레칭으로 경과를 지켜보는 것이 좋아요!