답변 내역

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.테니스는 손목에 부담을 줄 수 있는 운동이므로 초보자에게 통증이 생기는 것은 드문일이 아닙니다. 하지만 통증이 심하거나 지속된다면 손목에 부상이나 염증이 있을 수 있으므로 전문가의 진료를 받는 것이 중요합니다. 충분한 휴식과 얼음찜질 그리고 필요한 경우 물리치료를 고려해보세요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.척추가 많이 틀어진 경우 전문의와 상담하여 정확한 진단을 받는 것이 우선입니다 좋은 자세를 유지하려면 일상에서 항상 바른자세를 의식하고 코어 근육을 강화하는 운동을 꾸준히 하는 것이 좋습니다 또 물리치료나 운동치료를 통해 개인 맞춤형 프로그램을 받는 것도 도움이 될 수 있습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.고관절 충돌증후군은 엑스레이로 확인할 수 있지만 mri가 더 정확한 진단에 도움이 됩니다 계단을 오를때의 증상은 고관절에 문제가 있을 수 있으므로 전문의의 진료를 받는 것이 중요합니다 체외충격파 치료는 고관절충돌증후군에도 사용될 수 있지만 개인의 상태에 따라 다르므로 전문가와 상담해야 합니다

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.결절종이 재발한 원인은 여러가지가 있을 수 있으며 헬스 운동이 직접적인 원인일 수도 있습니다 과도한 스트레스나 부하가 결절종에 영향을 미칠수 있으므로 운동을 할 때 주의가 필요합니다. 의사와 상담하여 적절한 운동 계획을 세우고 재발 방지를 위한 조치를 취하는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.압박골절의 경우 일반적으로 4주 후에 경과를 확인하는 것이 좋습니다 따라서 약 4주 후인 2월 중순에 진료를 받는 것이 적절할 것으로 보입니다. 만약 통증이 심해지거나 다른 증상이 나타나면 즉시 병원을 방문하는 것이 중요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.척추 양측 후궁 협부의 분리증에 대해 수술적 치료는 가능하지만 일반적으로 척추유합술이 주로 시행됩니다 후궁협부만 유합하는 수술이 있는지에 대해서는 전문의와 상담하여 개별적인 상태를 평가받는 것이 중요합니다. 신뢰할 수 있는 정형외과나 신경외과 전문 병원을 찾아 상담을 받는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.히알루 론산 주사와 기존의 피부과 약물 간의 상호작용은 개인의 건강 상태에 따라 다를 수 있습니다 따라서 현재 복용중인 약물과의 조합에 대해 반드시 주치의와 상담하는 것이 중요합니다 의사의 조언을 따라 안전하게 치료를 받는 것이 가장 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.오른쪽 쇄골 밑과 윗가슴이 움푹 들어간 것은 근육 불균형이나 약한 근육으로 인해 발생할 수 있습니다 체계적인 근력 운동과 스트레칭을 통해 균형을 맞추는 것이 중요합니다 특히 오른쪽 어깨와 가슴 근육을 강화하는 운동을 집중적으로 실시하는 것이 도움이 됩니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.뇌병변 장애에 좋은 운동으로는 수중 운동, 스트레칭, 그리고 균형 훈련이 있습니다 수중 운동은 관절에 부담을 줄이며 스트레칭은 유연성을 향상 시킵니다. 균형 훈련은 일상 생활에서의 안정성을 높이는 데 도움이 됩니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손가락 마디의 통증이 심하다면 정형외과를 방문하는 것이 좋습니다 정형외과에서는 근골격계 문제를 전문적으로 다루기 때문에 적절한 진단과 치료를 받을 수 있습니다. 통증이 지속되면 꼭 전문가의 상담을 받으세요