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목?뒷통수에서 가끔 모래소리 같은게 들리는데 뭔가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.모래소리 또는 크랙 소리는 일반적으로 관절에서 발생하는 소리로 여러가지 원인으로 인해 나타날 수 있습니다. 관절 안의 액체가 압력 변화로 인해 기포가 형성되었다가 터지면서 나는 소리입니다. 인대나 힘줄이 뼈 위를 지나갈 때 마찰로 인해 소리가 날 수 있습니다. 관절염이나 관절의 마모로 인해 소리가 날 수 있습니다. 대부분의 경우 이런 소리는 정상적인 현상입니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.15
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오래전에 이마를 땅바닥에 강하게 박았는데
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.이마 중간이 튀어나온 것은 몇가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 강한 충격으로 인해 뼈가 변형되거나 돌출된 경우입니다. 조직의 변화로 외상 후 조직이 두꺼워지거나 염증이 생긴 경우입니다. 지방 조직이 비정상적으로 증식하여 발생할 수 있는 양성 종양입니다. 통증이 없더라도 외관이나 불편함때문에 걱정이 된다면 전문의의 진료를 받는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
24.10.15
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족저근막염은 치료받아도 낫는 것은 아닌가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.족저근막염은 치료가 발잡할 수 있으며 주사나 약물 치료가 통증을 일시적으로 완화해줄 수는 있지만 근본적인 원인을 해결하지는 못할 수 있습니다. 일반적으로 과도한 부담을 줄이는 것이 중요합니다. 스트레칭 및 강화 운동을 도움이 될 수 있습니다. 마지막으로 과체중인 경우 체중을 줄이는 것이 도움이 됩니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.15
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안녕하세요 오늘 걸음걸이 운동을 약 30정도 걷고 있는데 오른쪽 발목이 갑자기 시큰 거려서 걸음을 걸을수가 없이 힘이 빠지는데 왜 갑자기 그럴까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.오른쪽 발목이 시큰거리며 힘이 빠지는 증상은 여러 원인으로 발생할 수 있습니다. 걷는 도중에 발목이 삐거나 염좌가 발생했을 수 있습니다. 너무 오랫동안 걷거나 무리하게 운동을 하여 발목에 부담이 간 경우입니다. 근육이 경직되거나 경련을 일으켜 통증을 유발할 수 있습니다. 이런 증상이 계속되고 심해진다면 전문가의 진료를 받는 것이 좋습니다
의료상담 / 정형외과
24.10.15
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무릎에 찬 물이나 무픞에 생긴 염증을 X레이 만으로 알수있나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.엑스레이는 뼈의 상태를 확인한느 데 유용하지만 무릎에 물이 차거나 염증을 확인하는 데는 한계가 있습니다 무릎에 물이차거나 연부조직의 상태를 정확하게 평가하려면 시티나 엠알 촬영이 필요할 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.15
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발톱 빠졌는데 수영장 가도 되나요???
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발톱이 빠진 상태라면 수영장에 가는 것은 추천하지 않습니다. 수영장 물이 깨끗하지 않을 경우 감염이나 염증이 생길 위험이 있습니다. 발톱이 빠진 부위가 잘 치유될 수 있도록 깨끗하게 관리하고 필요하면 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.15
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오다리인데 치료법에 대해서 가능한가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.내반슬은 다리의 뼈나 관절의 정렬 문제로 발생하며 여럭지 치료 방법이 있습니다. 먼저 물리치료를 통해 근육과 엉덩이 근육을 강화하면 다리 정렬에 도움이 됩니다 또 특정 운동을 통해 다리의 정렬을 개선할 수 있어요 스트레칭과 근력운동을 병행하여 균형잡힌 근육 발달을 유도합니다!
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.15
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앉았다 일어날 때 무릎에서 계속 소리가 나는데?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.무르에서 소리가 나는 것은 흔한 현상이며 반드시 문제가 있는 것은 아닙니다 그러나 소리가 나는 원인과 관련해 몇가지 사항을 고려할 수 있습니다!먼저 무릎 관절내에서 기체가 빠져나가면서 발생하는 소리 일 수 있어요 일반적으로는 무해합니다. 관절이나 인대가 서로 마찰하면서 소리가 날 수 있습니다 이 경우 소리가 나더라도 통증이 없다면 큰 문제는 아닙니다 만약 소리와 함께 무릎의 통증이나 부종이 동반된다면 관절의 퇴행성 변화나 관절염의 초기 증상이 수 있습니다
의료상담 / 정형외과
24.10.15
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일부러 뼈 소리를 내는게 시원한데 안좋나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.목이나 손목 손가락 등을 꺽는 행동은 일시적으로는 편안함을 줄 수 있지만 장기적으로는 여러가지 문제가 발생할 수 있습니다. 반복적인 꺾임은 관절의 연골에 스트레스를 줄 수 있어 관절염이나 퇴행성 변화의 원인이 될 수 있습니다!
의료상담 / 정형외과
24.10.15
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같은 다리 부위가 자주 삔다면 다리에 문제가 있는 것인가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.다리의 근육이나 인대가 약하면 외부 충격이나 부하에 의해 쉽게 삐게 됩니다 특히 특정 부위의 근육이 충분히 강화되지 않으면 반복적인 부상 위험이 높아집니다. 운동이나 일상생활에서의 잘못된 자세가 다리에 부담을 줄 수 있습니다 이러한 습관이 반복되면 부상이 잦아질 수 있습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.15
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