안녕하세요 도움이 필요합니다 팔 때문에 몸이 계속 아파져요..
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.팔꿈치와 손목을 비롯한 통증이 이동하고 엮이는 느낌이 계속된다면 신경이나 근육의 긴장이나 이상이 원인일 수 있습니다 mri에서 문제가 발견되지 않았더라도 물리치료나 전문적인 신경학적 검사를 통해 근본원인을 파악해야 할 필요가 있습니다. 전문가와 함께 재활 치료나 신경 조사를 진행하고 점진적으로 증상을 완화시킬 수 있는 방법을 모색하는 것이 중요합니다!
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허리 통증이 너무 심해요. 디스크일까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허리 통증과 다리로 내려가는 통증은 디스크 문제일 수 있습니다. 특히 장기간 고정된 자세나 변비로 인해 척추에 압박이 가해지면 통증이 악화될 수 있습니다 정확한 진단을 위해 병원에서 mri나 검사 후 진단을 받는 것이 필요합니다!
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옆구리에 소름 오소소 돋는 통증은 뭘까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.옆구리의 찌릿한 통증은 근육이나 신경에 일기적인 압박이 가해져서 발생할 수 있습니다 허리를 숙일 때 근육이나 신경이 순간적으로 압박되었거나 긴장되면서 통증이 느껴졌을 수 있어요 통증이 지속되거나 심해지면 병원을 방문해 정확한 원인을 확인하는 것이 좋습니다!
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다리가 띵띵 부었는데 이를 해결하기 위해서 어떡해야할까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.다리가 부었을 때는 먼저 다리를 올려 놓고 휴식을 취하세요 차가운 찜질이나 얼음을 부은 부위에 15~20분 정도 올려두면 부기완화에 동무이 됩니다 다리의 순환을 도울 수 있는 가벼운 스트레칭이나 마사지도 유익하지만 통증이 지속되거나 악화되면 병원을 가는 것이 좋아요!
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폼롤러로 대흉근, 겨드랑이 쪽 스트레칭할 때 뚝 소리가 났는데, 혹시 골절인가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.뚝 소리가 난 후 통증이 지속되지 않으면 골절일 가능성은 낮습니다. 다만 통증이 계속되거나 심해지면 뼈나 연부조직에 문제가 있을 수 있으니 병원에서 정확한 검사를 받는 것이 좋습니다. 일시적인 스트레칭이나 근육에 무리가 가면서 발생할 소리일 수 있으니, 과도한 압박을 피하고 휴식을 취해보세요!
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골절로 핀제거 예정인데 쑤시는 느낌이 들어요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.복숭아뼈 쪽에서 쑤시는 느낌은 수술 후 회복과정에서 발생할 수 있는 증상일 수 있습니다 핀을 제거하기 전 뼈나 주변 조직에 변화가 생기면서 통증이 느껴질 수 있습니다. 통증이 지속되거나 심해지면 수술을 담당한 의사와 상담해 원인을 정확히 파악하는 것이 좋습니다!
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손이 저리고 팔이 너무 아픈데 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.팔과 손의 저림, 통증은 신경 압박이나 염증으로 인해 발생할 수 있습니다 일시적인 증상일 수도 있지만 증상이 심해지거나 지속되면 신경학적 문제일 수 있어 병원에서 진료를 받는 것이 좋습니다. 병운에서는 엑스레이나 신경 검사로 정확한 원인을 파악할 수 있습니다!
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운동을 하고 왼쪽 팔이 아파요....
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.팔꿈치와 팔 근육의 수축으로 인한 통증은 자주 일어날 수 있습니다. 며칠 간 휴식을 취하고 차가운 찜질이나 스트레칭을 시도하면 증상이 완화될 수 있습니다. 하지만 통증이 지속되거나 심해지면 병원을 방문하여 진단을 받는 것이 좋습니다!
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발가락사이가 아픈데 기다리면 괜찮아질까요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발가락 사이의 통증이 계속된다면 석회 성분이 남아 있거나 염증이 지속되고 있을 가능성이 있습니다. 약물 치료 후에도 통증이 계속된다면 추가적인 치료나 검사가 필요할 수 있습니다 생활에 불편이 없다면 기다려도 괜찮지만 통증이 지속되거나 심해지면 다시 병원을 방문하는 것이 좋습니다!
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발목 염좌 부상 후 새끼 발가락 통증이 생겼습니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발목염좌후 새끼 발가락에 찌릿한 통증이 발생하는 것은 신경압박이나 신경 손상의 가능성이 있습니다 염좌로 인해 발목 부위의 신경이 자극을 받거나 치료 과정에서 발생한 부작용일 수 있습니다.증상이 지속되거나 심해지면 신경학적인 검사를 받아보는 것이 좋습니다!
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