답변 내역

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발목 부상 후 붓기가 여전히 남아 있다면 회복 과정에서 자연스러운 현상일 수 있지만 보통 일주일 이내에 많이 가라앉는 경우가 많습니다 붓기가 계속 남아 있고 불편함이 느껴진다면 추가적인 검사를 받는 것이 좋습니다 가까운 병원이나 한의원에서 물리치료와 침 치료를 고려하는 것도 괜찮습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허벅지 안쪽에 튀어나온 부위가 잇고 불편함과 통증이 느껴진다면 근육의 이상일 수도 있고 지방종 같은 양성 종양일 수도 있습니다. 1년 전 하체 운동 중 느낀 이상과 관련이 있을 가능성도 있습니다 정확한 진단을 위해 정형외과나 피부과를 방문하는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.무릎 통증이 번갈아가며 발생하고 걷는 것이 고통스러울 정도라면 전문의의 진료를 받는 것이 좋습니다 통증이 욱신거리고 특정 부위에서 나타나는 것은 인대, 힘줄, 연골 문제일 수 있어요 증상이 간헐적이라도 무시하지 말고 조기에 정확한 진단을 받아야 합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.엄지와 검지 사이의 통증이 지속된다면 단순 타박상이 아닐 수 있습니다. 특히 발가락을 구부릴 때 아프다면 인대나 힘줄 손상, 또는 작은 골절이 있을 가능성도 있어요 집앞 병원의 진단이 맞을 수도 있지만 증상이 개선되지 않거나 심해지면 추가적인 검사나 정형외과 전문의의 상담을 받는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.친구분이 언급한 치료는 아마도 물리치료나 재활치료의 일종일 가능성이 높습니다 신체 기능을 회복하고 통증을 완화하기 위한 다양한 기법을 포함할 수 있습니다 전기 자극 치료, 초음파 치료, 마사지 등 여러 방법이 사용될 수 있고 비용이 하루에 8만원이라면 전문적인 치료를 받고 있는 것으로 보입니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발목 2도 염좌 후 회복 중이라면 보호대를 착용하는 것이 좋습니다. 보호대는 발목을 안정시키고 부상의 재발을 예방하는 데 도움이 됩니다. 인대가 거의 회복되었다면 긍정적인 신호이지만 여전히 조심해서 움직이는 것이 중요합니다 걷는 동안 불안정함을 느낀다면 반드시 보호대를 착용하여 추가적인 부상을 방지해보세요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.20cm를 줄이는 것은 현실적으로 매우 어렵고, 여러 번의 수술이 필요할 수 있어 위험이 따릅니다. 수술 후 회복 기간도 길고 합병증의 위험이 있어서 반드시 전문의와 충분히 상담한 후 결정하는 것이 중요합니다. 건강과 안전을 최우선으로 고려해야 합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.현재 증상으로 봤을 때, 허리 통증과 엉덩이, 다리 저림은 허리디스크와 관련이 있을 가능성이 있습니다. 오른쪽 발가락 감각 둔화와 무릎 통증도 신경 압박이나 염증으로 인해 발생할 수 있습니다. 외진을 통해 정확한 진단을 받는 것이 중요하며, 필요한 경우 MRI 검사를 통해 상태를 확인할 수 있습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.스쿼트를 할 때 오른쪽 무릎에서 틱하는 소리가 난다면, 무릎의 인대나 힘줄이 뼈와 마찰되면서 발생할 수 있습니다. 이는 일반적으로 큰 문제는 아니지만, 무릎의 구조적 이상이나 염증의 징후일 수도 있습니다! 만약 통증이나 불편함이 동반된다면 전문의의 진료를 받는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.어른들이 허리 통증을 완화하기 위해 자녀에게 발로 밟으라고 하는 것은 일종의 민간 요법입니다. 이 방법이 일부 사람들에게는 일시적인 통증 완화 효과를 줄 수 있지만, 과학적으로 검증된 방법은 아닙니다. 오히려 심한 압력이나 잘못된 방법은 부상을 초래할 수 있습니다!