부모님께서 관절염 진단을 받으셨습니다. 어머니 말씀으로는 푹신한 실내화를 신으면 통증이 덜하다고 하시는데...
부모님께서 관절염 진단을 받으셨습니다. 어머니 말씀으로는 푹신한 실내화를 신으면 통증이 덜하다고 하시는데...
이게 맞는 예기일까요?
맨 발로 다니는 거보다 푹신한 실내화를 신는 게 관절염 완화에 도움이 될까요??
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
푹신한 실내화를 신는 것은 관절염 완화에 도움이 될 수 있습니다. 푹신한 소재가 발에 가해지는 충격을 흡수하고 발목과 무릎에 가는 압력을 줄여줄 수 있기 때문입니다. 맨발로 다니는 것보다 실내화를 신는 것이 편안함을 제공하고 통증을 완화하는 데 효과적일 수 있습니다. 다만 개인의 상태에 따라 다를 수 있으므로 적절한 신발 선택이 중요합니다!
1명 평가안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
어머님이 관절염으로 불편이 있어 걱정이 있으시군요.
푹신한 실내화를 신게 되면 발의 충격을 흡수해줘 무릎의 부하를 줄여 주어 통증을 줄여 줄 수 있을 것입니다.
어머님의 빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
1명 평가안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
관절염으로 인한 통증 완화를 위해 신발 선택은 중요한 요소 중 하나입니다. 푹신한 실내화가 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 충격을 흡수하고 발에 가해지는 하중을 분산시켜 관절에 부담을 줄이는 역할을 하기 때문입니다. 맨발로 걸을 때는 발바닥이 딱딱한 표면과 직접적으로 맞닿아 충격이 그대로 관절에 전해질 수 있으므로, 적절한 쿠션이 있는 실내화를 신는 것이 관절염 개선에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 실내화를 선택할 때에는 발 아치를 지지해주는지, 충분한 쿠션감이 있는지를 고려하시면 좋겠습니다. 어머니께서 푹신한 실내화를 신었을 때 통증이 줄어든다고 느끼신다면 실내화 착용을 권장드립니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
1명 평가안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
관절염 환자에게 푹신한 실내화를 신는 것은 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다. 푹신한 신발은 발과 관절에 가해지는 압력을 분산시켜 관절의 부담을 줄여줄수있습니다. 맨발로 다닐 경우, 발의 아치와 관절에 직접적인 충격이 가해져 통증이 더 악화될수있습니다
하지만 개개인의 상태에따라서 달라질수있기때문에 애매하다면 병원에서 전문의와 상담후에 결정하시길바랍니다
감사합니다~
1명 평가안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
어머니께서 말씀하신 것처럼 푹신한 실내화를 신는 것이 관절염 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다. 관절염 환자에게 중요한 점은 발에 가해지는 압력과 편안한 착용감입니다. 푹신한 실내화는 통증완화에 도움이 될 수 있습니다.
푹신한 실내화는 발에 가해지는 충격을 흡수해 줍니다. 특히, 관절염이 있는 경우, 충격이 무릎, 발목, 엉덩이 관절에 전달될 수 있는데, 푹신한 신발은 이런 충격을 완화해주고, 맨발로 걸을 때는 딱딱한 바닥에서 발에 직접적인 압력이 가해지며, 이는 관절염 통증을 유발할 수 있습니다. 반면, 푹신한 실내화는 발을 부드럽게 감싸주어 부담을 덜어줄 수 있고, 푹신한 실내화는 발의 편안함을 증진시키고, 과도한 발의 피로를 줄여줍니다. 발에 과도한 스트레스를 주지 않아서 관절염으로 인한 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다.
뿐만 아니라 푹신한 실내화가 통증을 완화하는 데 도움을 줄 수 있지만, 관절염의 원인과 상태에 따라 적절한 신발을 선택하는 것이 중요합니다. 너무 푹신하거나 쿠션이 과도하면 발의 불안정성이 커져 발목이나 무릎에 다른 문제가 생길 수 있으므로 적당한 쿠션감을 제공하는 실내화를 선택하는 것이 좋으며, 경우에 따라 맞춤형 깔창을 사용하면 관절염 통증을 더욱 효과적으로 완화할 수 있습니다. 전문가의 조언을 받아 발에 맞는 깔창을 사용하는 것도 좋은 방법입니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
1명 평가안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
푹신한 실내화를 신는 경우 충격을 흡수하여 텅증이 완화될 수 있습니다. 적절한 치료를 위해서는 병원에 방문하여 전문의에게 진료를 받아보시고, 치료와함께 관잘 주변의 근력을 증가시키기 위한 운동을 병행해주시는 것이 도움이 될 것으로 생각됩니다. 또한, 통증이 있는 경우 열감이 없다면 온찜질을 해주시는 것도 좋겠습니다.
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