답변 내역

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.검사 결과의 구체적인 내용이 없어 수술이 꼭 필요한지는 단정하기 어렵고 4개월 통증만으로 수술을 결정되는 것은 아닙니다 반월상연골 손상이나 초기 관절염이라면 상태에 따라 운동 치료 약물 주사 치료 등 보존적 치료를 먼저 시행할 수 있습니다! 무릎이 잠기거나 펴지지 않는 증상이나 심한 불안정성 보존치료에도 지속되는 기능 제한이 있다면 수술 필요성이 커질 수 있어요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.관절면을 침범한 골절 특히 뼈가 어긋난 관절내 골절은 관절면을 정확히 맞추기 위해 수술을 권하는 경우가 있어 단순히 반깁스만으로 충분한지는 골절 위치 전위 정도에 따라 달라져요!이미 뼈를 맞춰 놓았다면 수술을 며칠 늦출 수 있는 경우도 있지만 다시 어긋날 가능성도 있어 임의로 미루는 것은 하지 않는 것이 좋습니다! 수술 여부와 시기를 결정할 때는 수술을 권유받은 병원에서 정확한 이유와 반깁스만 했을 때 예상되는 문제에 대해서 이야기를 나눠보시는 것이 좋을 것 같아요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.골반의 회전 높이 차이가 호흡과 복압을 사용하는 방식에 영향을 줄 가능성은 있지만 그것만으로 복압이 떨어져 배가 나온다고 단정하기는 어려워요! 배가 나오는 것은 복부 지방 자세 복벽 조절 호흡 패턴 등이 복합적으로 작용하므로 골반 정렬만 교정한다고 해결되지는 않아요! 물리치료 관점에서는 골반을 억지로 맞추기보다 호흡 복압 잡고 코어와 둔근 기능적 움직임을 함께 훈련하는 것이 더 적절합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.책모서리에 직접 부딪힌 뒤 무릎뼈를 눌럿을 때 통증이 남고 무릎 꿇기가 어려운 경우 단순 타박상뿐 아니라 슬개골의 미세골절이나 주변 조직 손상도 가능해요! 걷는 데 문제가 없다고 골절이 완전히배제되는 것은 아니고 특히 통증이 계속된다면 엑스레이로 확인하는 것이 좋아요! 그동안은 무릎 꿇기나 쪼그려 앉기 처럼 통증을 유발하는 동작은 피해주세요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.사진에 있는 성분은 리도카인 포도당 탄산수소타트륨 등으로 확인되고 스테로이드 성분은 보이지 않아요 따라서 주사 자체와 음주의 직접적인 큰 상호작용은 없어보이지만 치료 당일은 음주를 피하고 가능하면 24시간 정도 지나서 드시는 것을 권합니다! 도움이 되셨으면 좋겠습니다 감사합니다

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.10년간 스테로이드를 복용하고 주사하셨다면 갑자기 중단하면서 금단 증상이나 부신기능저하로 관절 근육통 극심한 피로와 무력감이 나타날 수 있습니다! 다만 원래의 류마티스 자가면역 질환이 다시 활성화된 것일 수도 있어 류마티스내과를 우선 찾아가 스테로이드 중단과정과 함께 원인 질환을 평가받는 것이 좋아보여요! 특히 무기력과 어지럼증 저혈압 같은 증상이 있다면 빨리 병원에 가보셔야 합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.냉방 자체가 무릎 통증의 흔한 직접적인 원인은 아니지만 차가운 환경에서 근육 관절이 뻣뻣해지면서 기존의 관절이나 근육 문제가 더 민감하게 느껴질 수 있어요 우선 찬 바람은 피하고 무릎을 따뜻하게 유지하면서 무리한 운동이나 쪼그려 안지는 줄여보세요! 붓기나 열감이 생기거나 통증이 심해지면 냉방 때문만으로 생각하지 않는 것이 좋아요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.2주 전부터 갑자기 심해지는 것은 수면이나 자세 컴퓨터 자세 운동량 변화나 과사용으로 목 주변 근육과 관절에 부담이 증가 했을 수 있어요 또 일자목 자체보다 경추 디스크나 후관절 자극 신경 염증이 일시적으로 악화되면서 통증이 재발할 수 있어요!당분간 통증을 유발하는 강한 스트레칭과 목을 꺾는 걸 피해주시고 가볍게 움직이는 정도와 자세로 부담을 줄여보세요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.주사 후 새로 허리 다리 저림과 허리 굽힘이 제한되면 단순한 일시적 통증 반응일수 있지만 26시간 지속되는 신경 증상은 그냥 기다리기보다 주사한 병원에 오늘 확인하는 것이 좋아요!다리에 힘이 빠지거나 저림이 심해지고 감각 저하와 소변 대변 조절 이상이 생기면 즉시 응급진료가 필요합니다! 스테로이드가 없었다고 해도 주사 종류에 따라 신경 자극 등의 반응이 가능하므로 주사 이름과 성분을 확인하고 증상을 의사에게 말씀드려보세요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손가락과 손목을 연결하는 부위의 통증이 잡거나 물건을 들때 순간적으로 심해진다면 힘줄 힘줄집의 과사용이나 건초염과 연관될 가능성이 있습니다! 8년 전 건초염 병력이 있다면 같은 부위가 재발했을 가능성도 있지만 통증 위치에 따라 다른 힘줄 문제나 관절 문제일 수도 있습니다! 당분간 강한 악력 반복적인 손목 사용을 줄이고 통증이 유발되는 자세를 피해주세요!