답변 내역

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.사진으로 보이는 병변은 검은색이고 수년간 크기 변화가 거의 없었다면 흔한 점, 피지낭종, 혈관종 등 양성 병변일 가능성이 높습니다. 몇 년째 변하지 않았다면 급성 악성 가능성은 낮지만 표면이 볼록하거나 색이 진한 경우엔 피부과에서 확인을 권장합니다.특히 크기가 커지거나 색이 변하거나 출혈 가려움이 생기면 반드시 진료가 필요합니다! 안심을 위해 피부과에서 피부경 검사나 조직검사를 받아보는 것이 가장 확실합니다

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.디스크 초기라면 비수술치료로 호전되는 경우가 많습니다. 대부분 직장 일상생활은 가능하되 통증이 심하면 무리하지 않는 것이 중요합니다 오래 앉기, 허리 굽혀 물건 들기, 비틀며 드는 동작은 피하셔야 합니다. 걷기 가벼운 스트레칭은 회복에 도움이 되고 증상 악화 시 즉시 진료가 필요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.여러 관절이 동시에 쑤시고 아픈 경우 류마티스 관절염, 바이러스 감염, 갑작스러운 면역 반응 등 다양한 원인이 있을 수있습니다. 이미 피검사를 하셨으니 우선 결과를 확인하는 것이 가장 중요합니다. 통증이 심하면 소염진통제를 복용하거나 냉 온찜질로 증상을 조절하면서 경과를 보시는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손가락 한 마디만 아픈 경우는 관절염보다는 작은 인대 손상, 힘줄염, 미세한 충격 후 타박상 같은 경우가 더 흔합니다. 관절염은 대체로 양쪽 여러 마디에서 서서히 진행되기 때문에 한 부위만 갑자기 아픈 경우는 가능성이 낮습니다.옆으로 누를 때 아픈 것은 관절 주변 인대나 연부조직에 자극이 왔을 때 잘 나타나는 양상입니다. 당분간 무리 사용을 줄이고 냉찜질 휴식을 취해보고 통증이 지속되면 엑스레이로 확인해보시는 것이 안전합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.20대에도 유전적 요인이나 체질 때문에 통풍이 나타날 수 있고 꼭 술 때문만은 아닙니다. 초기 통풍은 반드시 평생 약을 먹는 것은 아니고 혈액 요산 수치 발작 빈도에 따라 생활관리와 약물 여부가 달라집니다.웨이트 같은 운동은 해도 되지만 탈수와 과도한 단백질 보충제 폭음은 발작을 악화시킬 수 있으니 주의하세요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.승모근 목 주변이 뻐근할 때 치아나 팔까지 당기는 느낌이 오는 것은 신경이 긴장하거나 눌려서 연관통이 나타나는 현상일 수 있습니다. 특히 목 디스크 초기, 목 근육 긴장과 턱관절 긴장 등이 원인이 되어 앞니 팔로 당김이 퍼질 수 있습니다 스트레칭 시 증상이 심해지면 무리하지 말고 자세 교정 온찜질 가벼운 이완 운동을 먼저 시도하세요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.목디스크는 갑자기 터진다기보다 나쁜자세근육 약화 퇴행성 변화가 누적되며 서서히 진행되는 경우가 많습니다 지금부터라도 자세를 교정하면 목에 가해지는 압력을 줄이고 디스크가 더 빨리 나빠지는 걸 예방할 수 있습니다.이미 손상이 어느 정도 진행됐더라도 올바른 자세, 근력 운동, 생활습관 관리로 증상을 늦추거나 호전시킬 수 있습니다.

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.mri만으로는 화질이나 각도에 따라 거골 골절과 종골 골절이 혼동될 수 있으며 두 선생님 의견 모두 일부 타당할 수 있습니다. 보험 진단서 발급은 실제 골절 위치에 따라 주수 장해 판정이 달라질 수 있으므로 정확한 구분이 필요합니다. ct는 뼈 골절 경과와 회복 상태를 가장 잘 확인할 수 있는 검사라 아직 통증과 부종이 남아 있다면 촬영이 도움이 됩니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.슬라이딩 후 외상이 없었더라도 허벅지 근육에 미세 파열이나 근육 타박이 생겼을 가능성이 큽니다. 겉에 멍이 안보여도 근육 속 출혈 염증이 있으면 통증이 오래가고 힘줄 때 불편함이 나타납니다. 가벼운 스트레칭, 온찜질, 휴식으로 회복을 도와주되 무리한 운동을 피하는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.말씀하신 양상은 뼈나 피부보다는 발가락 신경이 자극 손상된 경우에 흔히 나타납니다. 외상 이후 신경이 눌리거나 염증이 생기면 스칠 때 아찔한 전기 오는 듯한 통증과 옆으로 번지는 느낌이 생길 수 있습니다.골절 가능성이 낮아도 신경통 신경 손상 여부 확인을 위해 정형외과나 신경과 진료가 적절합니다!