답변 내역

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.삼각섬유연골 복합체 손상 초기엔 안정, 부목 고정, 소염제, 냉찜질이 가장 중요합니다 통증이 심한 상태에선 체외충격파는 자극이 강해 오히려 악화될 수 있으므로 초기에 바로 적용하진 않습니다. 단순 물리치료만으로 부족할 경우 초음파 유도 주사나 점진적 재활치료가 병행될 수 잇습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.누웠을 때 팔이 저린다면 경추 디스크나 신경 압박 가능성이 있습니다. 특히 C5~C7 신경근 압박시 어깨~팔로 저림이 나타날 수 있습니다 베개노이 자세도 영향을 줄 수 있으니 노거나 너무 낮은 베개는 피하고 정자세로 누워보세요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.목 통증 완화를 위해선 턱을 살짝 당기고 뒷목을 세우는 자세가 가장 이상적입니다 스트레칭은 벽에 등을 대고 턱당기기. 어깨 천천히 돌리기 목을 옆으로 기울이기가 도움이 됩니다. 생활습관으론 높지 않은 배게 사용과 스마트폰은 눈높이에서 보기, 장시간 고개 숙이기를 피해주세요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.말씀하신 c7~t1 신경근 또는 말초신경 손상 가능성이 있으며 근전도 및 신경전도 검사로 감별이 필요합니다. mri상 디스크 이상이 없더라도 신경 기능 자체에 이상이 생긴 경우나 말초신경 병변일 수 있습니다. 재활의학과 또 신경과에서 위 두 검사를 통해 신경손상 위치와 정도를 확인하는 것이 중요합니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.통증이 있으시다면 의학적 필요에 의한 초음파 검사는 급여 적용이 가능할 수 있습니다. 현재 상황에 대해 의사가 의학적으로 필요성을 인정하면 통증을 근거로 영상 초음파 촬영을 급여로 시행할 수있습니다. 따라서 진료 시 통증부위와 증상 기술 의심 질환을 의사에게 정확히 설명하고 진단 목적의 초음파 처방을 요청해보세요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발목 벼 부위가 빨간색이라면 피부 혈관이 얇아지거나 자극 받은 흔적일 수 잇고 대부분 정상일 수 있습니다 다른 사람도 피부색, 혈관구조, 압박 습관에 따라 붉게 보일 수 있습니다. 통증이나 붓기 없이 지속적으로 빨간색이라면 정상범주일 가능성이 높습니다.

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.응급실에서 기본 처치는 잘 받으셨고 파상풍 예방과 항생제도 적절합니다 살점 분실 부위는 자연 치유가 가능하지만 감염 예방과 상처 관리가 중요합니다.정형외과나 피부과에서 상처 상태확인과 감염 여부 필요하면 추가 치료를 받는 것이 좋습니다!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.prdn 주사 횟수는 개인 상태에 따라 다르지만 보통 2~4회 정도 맞는 경우가 많습니다. 인대가 붙였지만 늘어난 상태면 재활과 물리치료가 중요합니다. 주사 맞은 당일에는 체외충격파를 피하는 것이 일반적이고 보통 3~7일 후에 시작합니다 국가나 병원마다 차이가 있으니 현지 의사 지시에 따르는 것이 안전해요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.높은 베개로 자거나 밤에 목을 숙인 자세가 거북목 원인이 될 수 있습니다. 귀가 어깨보다 앞으로 조금 나온 것도 초기 거북목 증상일 가능성이 있습니다. 아직 통증이 없더라도 올바른 자세와 낮은 베개 사용이 도움이 됩니다 거북목은 조기 교정이 중요하니 스트레칭과 자세 교정을 꾸준히 해보세요!

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.퍽 소리와 통증이 있다면 골절 가능성도 배제할 수 없으니 주의가 필요합니다. 멍이 없어도 골절일 수 있으니 통증이 심하거나 움직이기 어렵다면 바로 정형외과 방문하세요 초기에는 엑스레이 검사가 필요하고 골절 여부와 치료 방향을 정확히 판단합니다 지켜보다가 통증이나 부기 멍이 심해지면 즉시 병원에 가능 것이 안전합니다!