손목 삼각섬연골 통증 초기 치료 궁금합니다.
제가 이번 주 월요일부터 삼각섬유연골 통증이 시작됬는데 통증이 꽤 심합니다. 체외충격파가 효과가 좋다하는데 이렇게 통증이 심할때도 가능한가요? 단순 물리치료로는 큰 효과가 없을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
네, 체외충격파는 현재 상태에서 적응증이지만 자세한 소견은 전문의에게 대면 진료시 들어보시는 것이 안전합니다.
단순 물리치료도 통증을 완화하는데 도움이 되지만, 현재 손목에 부담이갈 수 있는 동작을 줄이고 추가적인 치료가 필요할 수 있습니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
일단 손목쪽으로 통증과불편감이심한상태라면 집에서관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요 가까운정형외과를 방문해 전문의와 상담후에 적절한치료를처방받는것이 좋습ㄴ다
보통은 물리치료와 체외충격파, 주사치료등을통해서 호전될수있습니다~ 감사합니다!
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
우선 지금과 같이 연골의 통증 같은경우는 비수술 치료를 추천드립니다.
대표적으로 약물치료, 주사치료, 물리치료, 체외충격파 등이 있으면 현재 손상 상태, 통증 정도에 따라 회복기간과 치료기간은 설정이 필요합니다.
체외충격파도 충분한 효과가있지만 질문자님께서 충격파보단 물리치료를 원하신다면 물리치료만 처방 받을수도 있습니다.
또한 지금과 같은 통증은 치료도 중요하지만 관리도 중요합니다.
관리는 손목에 통증이 있는 부위엔 자극을 최대한 주지마시고 무리하게 움직이지않는것이 좋습니다.
추가적으로 일상생활시 테이핑 또는 손목보호대 착용을 권유드립니다.
꾸준한 치료와 관리를 통해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
삼각섬유연골 복합체 손상 초기엔 안정, 부목 고정, 소염제, 냉찜질이 가장 중요합니다 통증이 심한 상태에선 체외충격파는 자극이 강해 오히려 악화될 수 있으므로 초기에 바로 적용하진 않습니다. 단순 물리치료만으로 부족할 경우 초음파 유도 주사나 점진적 재활치료가 병행될 수 잇습니다!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
손목 통증으로 불편이 있으시군요.
단순 물리치료도 빠른 회복에 도움 줄 수 있지만 체외충격파가 손상부위에 집중적으로 충격을 가하여 염증 제거와 통증완화 세포재생에 더 많은 도움을 줄것 입니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 손목 삼각섬유연골의 통증은 생각보다 많은 분들이 겪는 문제일 수 있답니다. 일상생활이나 특정 활동 중 무리하거나 갑작스런 충격을 받을 때 쉽게 저하될 수 있는 부위죠. 말씀하신 것처럼, 통증이 심하다면 참기 어려울 수 있습니다.
체외충격파 치료는 통증 조절에 효과적일 수 있습니다. 이 치료는 조직의 혈액순환을 개선시키고 염증을 줄여주며, 손상된 부위의 회복을 도울 수 있는 방법입니다. 하지만 통증이 매우 심한 경우, 체외충격파만으로는 즉각적인 완화가 어려울 수 있습니다. 따라서 적절한 평가 후에 적용되는 것이 좋습니다.
물리치료 역시 주된 치료 중 하나로, 손목의 유연성과 근력을 향상시키고 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 하지만 단순 물리치료만으로는 한계가 있을 수 있습니다. 통증이 심한 초기에는 약물 치료나 다른 추가적 방법을 병행하는 것이 필요할 수도 있어요.
개인마다 통증의 정도나 원인은 다를 수 있기 때문에, 질문자분의 상태에 맞는 치료 계획을 마련하기 위해 병원을 방문하여 정확한 평가를 받으시는 것이 좋겠네요. 이렇게 하면 보다 확실하고 안전한 치료 방법을 찾아갈 수 있을 겁니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.