전문가 프로필

답변 내역

잠을 잘못자서 어깨가 아파 스트레칭을 하는데 승모근이 넘. 아파서
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.말ㅆ므하신 증상은 승모근과 목 주변 근육이 강하게 뭉친 경부 근막 통증 증후군일 가능성이 큽니다 갑작스러운 통증과 움직임 제한은 근육 염좌나 담 일 수 있으니 무리한 스트레칭은 피하세요!온찜질과 진통소염제, 일시적 안정이 도움이 되고 통증이 지속된다면 물리치료나 도수치료도 고려됩니다!
의료상담 / 정형외과
25.06.14
0
0

이증상도 손목 터널 증후군인가요??
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.사무직에서 마우스와 키보드 사용 중 손목이 저리거나 아픈 증상은 손목 터널 증후군의 대표적인 초기 증상입니다 특히 엄지~중지 쪽 저림 밤에 더 심해지는 경우라면 가능성이 높습니다.정확한 진단은 신경전도 검사 등 신경과나 정형외과 진료로 확인해야 합니다. 초기라면 스트레칭과 손목보ㅗ대 자세 교정 등으로 호전될 수 있으니 관리가 중요합니다!
의료상담 / 정형외과
25.06.14
0
0

발바닥에 물집?피멍? 같은게 생겻는데 이거 걷기운동 해도될까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.말씀하신 증상은 반복 압박으로 생긴 혈액성 물집일 가능성이 큽니다. 계속 걷게 되면 통증이 심해지거나 물집이 터질 수 있으므로 며칠간 쉬는 것이 좋습니다.딱딱하고 찌릿하다면 내부 출혈성 손상일 수 있어 압박을 줄이고 신발과 양말 정검이 필요합니다.에스로반 바르며 청결을 유지 잘하시고 악화되면 피부과나 정형외과에서 진료를 받아보세요!
의료상담 / 정형외과
25.06.14
0
0

무릎 물 뺐는데 안에 찌꺼기가 있어서요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.무릎 물 속 찌꺼기는 연골이나 활막 조직 파편, 염증 부산물일 수 있으며 시간이 지나도 남아있을 수있습니다. 자연 흡수되기도 하지만 계속남으면 염증이나 관절 자극을 유발할 수 있어 관찰이 필요합니다.연골이 닳은 경우 생긴 연골 파편일 가능성도 있습니다!
의료상담 / 정형외과
25.06.14
5.0
1명 평가
0
0

활차구 연골 결손이라고 하는데요 ICRS 몇등급 정도일까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.ICRS 등급은 연골 손상 깊이와 범위로 판단하는 데 mri만으로 정확히 판단하려면 영상과 소견이 필요합니다.연골결손 이라는 표현만으로는 ICRS 2~3등급 정도 가능성이 있지만 이는 의심 수준일 뿐이에요!정확한 등급은 보통 관절 내시경으로 확인하는 것이 가장 확실합니다!
의료상담 / 정형외과
25.06.14
5.0
1명 평가
0
0

무릎 전방십자인대 파열 의심 진단 받았는데 월요일부터 정상적으로 일해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.전방십자인대 파열이 의심될 경우 과도한 움직임은 상태를 악화시킬 수 있으므로 월요일 근무는 조심해야 합니다. 냉찜질과 약 복용이 통증완화에는 도움이 되지만 근본적인 안정이 더 중요합니다.침 치료는 일시적 통증 완화에는 도움이 될 수 있으나 인대 손상여부가 확실치 않담녀 무리한 자극은 피하는 것이 좋습니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.06.14
0
0

어깨로 넘여져 타박상을 입었는데 냉찜질 후 부항을 떠도 될까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.지금처럼 외상이 심하지 않고 통증이 없다면 당장은 냉찜질 후 파스만으로도 충분할 수 있습니다. 부항은 출혈성 타박이나 염좌 초기에 피해야 하고 멍이 들 가능성이 있어 2~3일 후 상태보고 판단하는 것이 안전합니다 지금은 냉찜질 유지한 후 가벼운 스트레칭과 무리 없는 관찰이 우선입니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.06.14
5.0
1명 평가
0
0

발가락이 쓰라린데 이유가 무엇인가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.운동화 착용 후 특정 발가락이 쓰라리다면 발에 맞지 않거나 발가락이 눌려 신경이 압박되었을 가능성이 있습니다.특히 지간신경종 같은 질환은 겉보기 이상 없이 통증이나 쓰라림을 유발할 수 있습니다. 또 혈액순환 장애나 초기 무지외반증 등도 원인이 될 수 있습니다!
의료상담 / 정형외과
25.06.14
0
0

국가검진 X선 촬영전 실리콘피어싱 제거 여부
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.흉부 엑스선 촬영 시 금속성 악세서리는 영상에 영향을 줄 수 있어 제거가 권장되지만 실리콘 피어싱은 일반적으로 영상에 큰 영향을 주지 않습니다.다만 촬영 부위나 병원 방침에 따라 달라질 수 있으므로 촬영 전 의료진에게 미리 알리고 상담하는 것이 가장 안전합니다! 상처가 아물지 않았다면 무리하게 제거하지 않는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
25.06.14
5.0
1명 평가
0
0

장핀으로 발목 경비인대 고정했는데 쉽게 부러질까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.핀 종류마다 강도 차이가 있어 부러지기 쉬운 것도 있지만 대부분 일정 충격 이상이어야 손상됩니다 순간적으로 세게 딛었다 해도 큰 통증없이 움직임만 찌릿하다면 대개 핀이 부러졌을 가능성은 낮습니다.하지만 계속찌르는 느낌이 든다면 핀 손상이나 위치 변화, 연부조직 자극 가능성이 있으니 확인이 필요해요!
의료상담 / 정형외과
25.06.14
0
0