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답변 내역

대표적인 어깨 통증 원인 관련 문의드립니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.대표적인 어깨 통증 원인은 회전근개 파열 외에도 오십견, 석회성 건염, 어깨 충돌증후군, 이두건염 등이 있습니다. 회전근개 외에도 관절막 점액낭, 힘줄 ,신경 압박 등 다양한 구조물 이상이 통증을 유발할 수 있습니다 증상이 다르다면 초음파나 정밀검사가 필요하고 정형외과 진료를 받아보시길 바랍니다!
의료상담 / 정형외과
25.06.03
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손목 주상 월상 인대 손상, 수술 해야할까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.주상 월상 인대 손상은 만성 불안정성과 이후 관절염으로 진행될 수 있어 조기 수술이 예후를 좋게 할 수 있습니다. 통증 완화보다 관절 구조 보존이 수술 목적이고 현재처럼 스포츠 활동 시 통증이 크다면 더 이상 미루기 보다는 수술 상담을 받는것이 권장됩니다.slil손상은 mri로도 간과되기 쉽고 관절경을 통한 진단과 수술이 정확한 평가 및 치료에 가장 효과적입니다!
의료상담 / 정형외과
25.06.03
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손이 아픈데 뼈에는 이상이 없다고해요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.인대손상이나 힘줄 손상 또 미세골절이나 연부조직 문제일 수 있습니다 xray로 뼈에 이상이 없다면 정밀검사나 초음파로 연부조직을 확인해보는것이 좋습니다.증상이 지속되면 정형외과 중 손 전문의에게 재진을 꼭 받아보세요!
의료상담 / 정형외과
25.06.03
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햄스트링 부상은 얼마나 지나야 회복되나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.가벼운 햄스트링 부상이라도 완전 회복까지는 보통 3~6주 정도 걸립니다. 통증이나 뻐근함이 남아 있담녀 무리한 운동은 피하고 스트레칭과 재활 운동에 집중하세요 조급하게 운동 재개하면 재발 위험 높으니 통증없어질 때까지 충분히 쉬는 것이 중요해요!
의료상담 / 정형외과
25.06.03
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넘어져서 무릎 피멍들었는데 병원에 가봐야할가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.부기와 통증, 움직일 때 땡김이 있다면 인대나 연골 손상 가능성도 있습니다. 단순 멍일 수도 있지만 반복된 충격이면 병우너가서 xray나 초음파 검사를 받아보는 것이 좋아요 며칠 지켜보는 것은 괜찮지만 통증 심하거나 붓기가 계속되면 꼭 진료를 받아보세요!
의료상담 / 정형외과
25.06.03
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일상생활 속에서 관절건강을 지키는 방법 알려주세요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.꾸준한 스트레칭과 가벼운 근력 운동으로 관절 주변 근육을 강화하세요 무리한 반복 동작은 피하고 관절에 부담을 주는 자세는 줄이세요 충분한 수분 섭취와 오메가3 칼슘, 비타민 D 섭취도 관절 건강에 도움이 됩니다!
의료상담 / 정형외과
25.06.03
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멍이 다친 직후 안생기고 늦게 생길 수도 있나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.멍은 다친 직후 바로 안생기고 몇 시간 후 심지어 하루 지나서도 나타날 수 있습니다 혈관손상으로 혈액이 피부 아래로 퍼지면서 멍이 늦게 생기는 경우가 흔합니다. 지금은 멍이 없어도 이후에 생길 수 있으니 무리하지 말고 경과를 관찰하세요!
의료상담 / 정형외과
25.06.03
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족저근막염이 오래지속됩니다 치료방법아시는분
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.족저근막염은 꾸준한 스트레칭과 물리치료 맞춤 깔창 착용으로 호전될 수 있습니다. 2년 이상 지속됐다면 전문의 진료와 초음파 검사로 정확한 상태 확인이 필요합니다. 완치가 어려운 경우도 있지만 고나리 잘하면 통증을 줄이고 생활 가능해집니다!
의료상담 / 정형외과
25.06.03
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손목에 갑자기 시큰한 통증이 오는 것은 왜 그런건가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손목에 간헐적인 시큰 찌릿한 통증은 초기건초염이나 신경압박 또는 반복적 사용으로 인한 미세 손상일 수 있습니다.파스는 일시적 완화에 도움이 되지만 증상이 반복되면 정혀외과나 재활의학과 진료가 필요합니다 특히 통증이 자주 반복되거나 강해지면 초음파 신경 검사 등을 통해 원인을 확인하세요!
의료상담 / 정형외과
25.06.03
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방아쇠수지증후군 수술하라는데 해야할까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.주사치료로 호전이 없고 통증 걸림이 지속된다면 수술이 일반적인 치료법입니다. 수술은 간단하고 회복도 빨느 편이지만 결정 전에 다른 정형외과에서 2차 소견을 받아보는 것도 좋습니다.증상이 생활에 불편을 줄 정도면 적극적 치료를 고려해보세요!
의료상담 / 정형외과
25.06.03
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