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물리치료중 충격파치료의 원리가 뭔가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.충격파 치료는 고강도의 음파를 조직 깊숙이 전달해 염증을 줄이고 혈류를 증가시켜 조직 재생을 유도합니다.석회제거와 만성 힘줄염, 근골격계 통증 등에 효과가 있어 수술 대체 요법으로 쓰이기도 합니다 일시적으로 아플 수 있지만 3~6회 반복 치료 후 통증완화 효과를 느끼는 경우가 많습니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.05.19
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무릎 뒤쪽 접히는 부분의 통증이 있는데…
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.무릎 뒤쪽 통증은 햄스트링 염좌나 반월상연골의 손상, 베이커낭종 등 여러 원인일 수 있어 주의가 필요해요 통증이 심하거나 걷기 어려울 정도라면 병원진료를 꼭 받아보셔야 합니다 진료 전까지는 휴식과 냉찜질, 압박과 다리 올리기가 도움이 됩니다!
의료상담 / 정형외과
25.05.19
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푸쉬업을 많이 해서 왼쪽 팔꿈치가 찌릿찌릿 한데 어떻게 해 주면 좋을까요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.팔꿈치 찌릿함은 과사용성 염증이나 신경 자극일 수 있으니 푸쉬업은 잠시 중단하세요 얼음찜질로 염증 완화하고 통증이 계속되면 손목이랑 팔꿈치 스트레칭으로 긴장을 풀어주시는 것이 좋아요증상이 지속되면 정형외과나 재활의학과 진료로 정확한 진단을 받아보는 것이 좋습니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.05.19
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허리를 삐끗했는데 달리기를 해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허리를 삐끗한 상태에서 달리기는 허리에 추가 부담을 줄 수 있어 피하는 것이 좋습니다 통증이 있는 동안은 빠른 걷기와 수영, 고정식 자전거 같은 저충격 운동이 더 안전합니다. 증상이 나아진 후에도 스트레칭과 코어 강화 운동을 통해 허리를 안정시킨 후 달리기를 재개하세요!
의료상담 / 정형외과
25.05.19
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성인 척추측만증은 어떻게 치료하나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.성인 척추측만증은심하지 않다면 운동치료와 자세 교정, 물리치료 등으로 관리합니다. 정형외과에서 xray촬영 후 정확한 각도 층정으로 치료 여부를 판단됩니다 통증이나 일상생활 부련이 없다면 정기적인 추적 관찰과 운동이 핵심입니다!
의료상담 / 정형외과
25.05.19
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손등쪽인 손목뼈에 통증이 있는데요.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.뼈가 붙었더라도 주변 인대와 연부조직, 신경손상 또는 염증 때문에 통증이 계속될 수 있습니다.특히 손등 쪽 통증은 인대 유착과 건초염, 혹은 핀에 의한 자극 때문일 가능성도 있어요 통증이 계속된다면 다른 병원에서 mri 등 정밀 검사를 받아보는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
25.05.19
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1명 평가
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엄지손가락 힘줄통증 치료방법이 궁금합니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.엄지손가락 힘줄 통증은 드퀘르벵 증후군일 가능성이 높습니다. 물리치료 외에도 손목 고정과, 국소 스테로이드 주사, 먹는 소염제 등이 사용됩니다. 증상이지 지속된다면 정형외과나 손전문 병원에서 정밀 진단 후 치료 계획을 재조정 하는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
25.05.19
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중3아들이 허리디스크인데 잘보는 병원 추천좀요. 경북입니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.자녀의 상태가 호전되지 않고 있다면 정확한 진단을 위해 mri 등 정밀검사를 받을 수 있는 병원을 방문하시는 것이 좋습니다 특히 성장기 청소년의 경우 조기 치료와 관리가 중요해 전문의와의 상담을 통해 적절한 치료 계획을 세우시길 권장드립니다!
의료상담 / 정형외과
25.05.19
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어깨가 한쪽이 좀 휜거 같은데요 그냥 놔둬도 되나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.어깨 비대칭은 자세 불균형, 근육 긴장, 척추 측만 등 여러 원인일 수 있으니 방치보단 확인이 필요합니다.일시적인 경우도 있지만 지속된다면 물리치료, 자세교정 운동, 필요시 도수치료로 개선 가능합니다.정형외과나 물리치료사 상담 후 개인 맞춤 교정 계획을 세우는 것이 좋습니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.05.19
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8살 딸 오른쪽 발목이 한달여간 아프다고 합니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.아직도 통증이 지속된다면 단순 아킬레스건염 외의 문제일 수 있어 정밀 검사가 필요합니다. Xray나 필요시 초음파 mri 등을 통해 성장판 손상 등 다른 원인을 배제하는 것이 좋아요소아 정형외과나 큰 병원 진료를 받아보시는 것을 권장 드려요!
의료상담 / 정형외과
25.05.19
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