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답변 내역

종합병원에서 병명코드 수정이 어렵다네요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.병명 코드 변경은 원칙적으로 진료 당시 의무기록과 담당의사의 판단이 있어야 가능합니다. 하지만 보험사에 의무기록 사본과 수술 확인서를 제출하면 보험사 내부 심사로 인정 해주는 경우도 있어요해당 병원 의무기록실에 진료 기록지와 수술 기록 요청 후 보험사에 직접 문의해보는 것이 가장 현실적인 방법입니다!
의료상담 / 정형외과
25.04.30
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실밥풀고서 언제까지 연고발라야 하나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.실밥을 푼 후에는 상처가 완전히 아물 때까지 연고를 바르는 것이 좋아요 보통 3~7일 정도 더 사용해요 후시딘 바른 후 습윤 밴드를 하면 상처 보호와 흉터 예방에 도움이 됩니다. 상처가 마르고 딱지가 생기면 연고와 밴드는 중단해도 괜찮아요!
의료상담 / 정형외과
25.04.30
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스포츠마사지 후 통증이 지속되면 어떤 방법이 있나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.세게 받은 스포츠 마사지 후 통증은 근육 미세손상이나 염좌일 수 있어요 냉찜질과 휴식, 필요 시 소염제 복용은 괜찮지만 통증이 3일 이상 지속되면 병원에서 확인이 필요해요앞으로는 강도 조절하거나 부위별 상태 확인 후 마사지 받는 것이 좋아요!
의료상담 / 재활·물리치료
25.04.30
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찰과상 상처 피부괴사 맞나요...?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.사진상으로는 피부괴사보다는 딱지가 앉거나 치유 중인 상태로 보입니다. 통증, 고름, 심한 붓기 없으면 괴사 가능성은 낮고 지금처럼 소독, 항생제 연고, 습윤 밴드 유지하시면 돼요 단 악화되거나 진물이 늘어나면 가까운 병원에 꼭 들러 확인 받으세요!
의료상담 / 정형외과
25.04.30
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1명 평가
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반신욕을 하면 피로가 풀리는 느낌은 어떤 효과 때문인가요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.반신욕은 따뜻한 물이 체온을 올려 혈액순환과 신진대사를 촉진시켜 피로 해소에 도움을 줍니다. 또 부교감 신경을 활성화 시켜 스트레스 완화와 근육 이완에도 효과가 있어 정신적 안정감을 줍니다. 즉 신체적 회복과 심리적 이완이 복합적으로 작용해 피로가 풀리는 느낌을 주는 겁니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.04.30
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손목 자뼈가 정상 위치보다 아래에 있을 때 치료 방법은 없나요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.자뼈가 손목보다 상대적으로 짧은 자뼈 상태는 손목의 충격을 제대로 흡수하지 못해 통증과 저림을 유발할 수 있습니다. 치료는 보존적 부터 시작하고 증상이 심하거나 지속될 경우 자뼈 연장 수술 같은 교정 수술을 고려하기도 합니다 정형외과 중에서도 손 전문의 상담을 받아 정확한 진단과 치료를 정하는 것이 좋아요!
의료상담 / 정형외과
25.04.30
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러닝을 한 후 무릎과 다리에 통증이 있어요...
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.러닝 후 무릎과 다리, 허리 통증은 과사용이나 부상으로 인한 것일 수 있습니다 우선 휴식을 취하고 얼음찜질로 염증을 줄인 뒤 스트레칭과 가벼운 마사지로 근육을 풀어주는 것이 좋습니다.통증이 계속되면 물리치료나 의사의 진료를 받아보는 것이 필요합니다!
의료상담 / 정형외과
25.04.30
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손가락 팔근육 항시 떨림 증상 궁금합니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손과 팔 근육의 떨림은 주로 본태성 떨림이나 파킨슨 병의 초기 증상일 수 있습니다. 하지만 유전적 요인이 있을 경우 본태성 떨림의 가능성도 있습니다 .신경과에서 신경학적 검사와 뇌 mri를 통해 원인을 정확히 파악할 수 있고 ct보다 mri가 더 유용할 수 있습니다!
의료상담 / 정형외과
25.04.30
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허리 통증에 좋은 운동법은 무엇일까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허리 통증에 좋은 운동으로는 고양이 소자세와 브릿지 운동이 있습니다. 고양이 소 자세는 척추를 부드럽게 풀어주고 브릿지 운동은 엉덩이와 허리 근육을 강화해줍니다 또 바닥에 누워 다리를 들어 올리는 운동도 허리 근육을 안정시키는 데 도움이 됩니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.04.30
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무릎 연골을 보호하는 방법이 있을까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.무릎 연골을 보호하려면 무릎에 부담을 주지 않는 운동을 하고 하체 근육을 강화하는 것이 중요합니다. 가벼운 걷기나 수영, 자전거 타기 등이 좋은 선택이 될 수 있습니다. 또 글루코사민과 MSM같은 관절 건강 보조제를섭취학나 체중을 관리해 무릎에 가해지는 압력을 줄이는 것도 도움이 됩니다!
의료상담 / 정형외과
25.04.30
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