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답변 내역

발목 통증, 왜 누워 있으면 발등에 통증이 있을까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발목을 접질린 후 발등에 통증이 생기는 이유는 아직 회복 중인 조직이나 인대에 부담이 가기 때문일 수 있습니다 누워 있을 때 발의 위치가 변화하면서 압박이 생겨 통증을 유발할 수 있습니다. 염증이 완전히 오나전히 사라지지 않았거나 주변 근육이나 인대의 긴장이 남아 있는 경우 일 수 있습니다!
의료상담 / 정형외과
25.04.12
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물리치료는 어떤 치료방법인지 궁금해요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.물리치료는 다양한 방법을 사용해 신체의 기능을 회복시키고 통증을 완화하는 치료입니다. 뜨거운 찜질 외에도 전기자극, 초음파, 스트레칭, 운동 치료 등 여러가지 기법이 포함됩니다 치료는 환자의 상태에 맞게 맞춤형으로 진행됩니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.04.12
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늑골 골절 의심될 때(엑스레이에서 안나올 경우)
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.늑골 골절의 경우 ct가 엑스레이보다 더 정확하게 골절을 확인할 수 있습니다 초음파는 미세한 골절을 찾아내는 데 한계가 있을 수 있습니다. 따라서 ct가 더 정밀하고 골절이 의심될 경우 ct검사가 권장됩니다!
의료상담 / 정형외과
25.04.12
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1명 평가
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교통사고후 척추분리증 진단시 진단주수가 어떻게 되나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.척추분리증 진단시 진단 주수는 일반적으로 4주에서 6주로 설정됩니다. 염좌와 달리 척추분리증은 회복 기간이 길어지기 때문에 진단 주수가 더 길어질 수 있습니다. 정확한 진단주수는 병원의 판단과 회복 정도에 따라 다를 수 있습니다!
의료상담 / 정형외과
25.04.12
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거북목 교정자세로 적합한 방법은? .
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.거북목 교정을 위해서는 평소 목을 뒤로 젖히고 어깨를 내려주며 머리를 고정하는 것이 중요합니다!자주 목을 앞으로 내밀지 않도록 주의하고 앉을 때 화면을 눈높이에 맞추는 것이 효과적입니다 또 목스트레칭과 강화 운동을 통해 근육을 튼튼히 하는 것이 도움이 됩니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.04.12
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아래쪽 허리 통증에 관해 질문드립니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.현재 증상은 단순 염좌나 근육 긴장일 가능성이 높습니다. 고중량 운동이 원인이라면 과도한 부하가 허리에 영향을 미쳤을 수 있습니다. 병원에서 xray검사나 정밀검사로 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
25.04.12
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아침에 무리하기 달리기하면 하체나 무릎이 무리가나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.아침에 갑작스러운 달리기는 무릎과 하체에 무리가 갈 수 있습니다 특히 성장판이 열려있는 시기에는 과도한 운동이 성장판에 부담을줄 수 있으니 주의가 필요합니다. 스트레칭과 워밍업을 충분히 하고 점진적으로 운동 강도를 높이는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
25.04.12
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새끼발톱이 사물에 걸려서 들리고 피가 났는데 언제부터 물이 닿아도 될까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발톱이들린 후 7~10일 정도 물을 피하는 것이 좋습니다 발톱이 자라면서 붙을 수 있지만 들린 부분은 새로 자란 발톱이나올 때 까지 서서히 교체될 수 있습니다 발톱을 자르는 것은 완전히 회복된 후 약간의 통증이 없을 때 하는 것이 좋고 그전에는 통증이 심할 수 있어요!
의료상담 / 정형외과
25.04.12
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복부에 쎄게 타격을 입었는데 괜찮을까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.복부에 강한 타격을 받았을 때는 장기 손상이나 출혈이 우려될 수 있습니다. 다만 통증이 시간이 지나면서 가라앉고 특별한 증상이 없다면 큰 문제는 아닐 수 있습니다 그래도 통증이 지속되거나 장기적인 불편함이 있다면 병원에 추가 검사를 받는 것이 좋아요!
의료상담 / 정형외과
25.04.12
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코 뼈를 누르면 높아지나요 아니면 낮아지나요?ㅠㅠ
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.코를 눌러도 코뼈 자체는 높아지거나 낮아지지 않습니다. 코는 뼈와 연골로 구성되어 있으며 눌러도 형태에 큰 변화는 없습니다 코를 높이려면 피부나 연골을 다루는 전문적인 방법이 필요하며 일반적인 마사지로는 효과를 기대하기 어려워요!
의료상담 / 정형외과
25.04.12
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