전문가 프로필

답변 내역

이두건 이 탈구되면 제자리에서벗어나면 자가진단법
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.이두건 탈구 시 팔꿈치를 굽혔을 때 이두 근육이 위로 물리며 힘줄 자리가 비거나 튀어나온 느낌이 있어요 팔을 회전하거나 들 때 통증이 있고 어깨 앞쪽에 딸깍 소리나 불편함이 자주 생깁니다.정확한 진단을 정형외과에서 확인 하시는 것이 좋아요!
의료상담 / 정형외과
25.04.08
0
0

통풍이 너무 자주와요 치료법 어떤게 좋을가요???
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.통풍은 요산 수치 조절이 핵심이라 약물 치료가 가장 효과적이에요 하지만 식단 조절, 금주, 수분 섭취 늘리기도 꼭 병행해야 해요 통풍발작이 자주 온다면 류마티스내과에서 장기 관리 계획을 세우는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
25.04.08
0
0

일자목을 진단받았습니다. 무엇을하면 될까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.운동과 자세 교정만으로도 일자목은 어느정도 회복 가능하지만 꾸준함이 핵심이에요 필라테스와 멕켄지 운동 잘 선택하셨고 모니터 높이와 베개 높이 앉는 자세도 꼭 신경을 쓰셔야 합니다. 턱어깨 등도 근육 밸런스까지 함께 관리하면 훨씬 더 좋아질 수 있어요!
의료상담 / 정형외과
25.04.08
0
0

림보하고 등허리통증에 대해서 알고십여요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.허리 4~5번 디스크가 왼쪽 신경을 눌러 등 왼쪽 통증이 생길 수 있어요 하지만 등 근육이나 늑간 신경, 후관절 염증 등도 별도로 통증 원인이 될 수 있습니다 등쪽 원인이 의심된다면 근골격계 전문 정형외과나 통증클리닉에서 추가 진단을 받아보는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
25.04.08
0
0

운동하다가 어깨에 염증이 생긴 거 같은데 어떤 찜질이 좋을까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.운동 직후 통증이 생겼고 염증의심된다면 초기엔 냉찜질이 좋아요 통증이 가라앉고 며칠 지난 후에는 온찜질로 순환을 도와 회복을 촉진할 수 있습니다. 지금은 하루 2~3회 15~20분 정도 냉찜질을 먼저 해주세요!
의료상담 / 재활·물리치료
25.04.08
0
0

무릎 삐었는데 방법좀알려세요 😥😥😥
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.무릎이 붓고 뼈가 치우쳐지는 느낌이면 인대 손상이나 탈구 가능성이 있어요 움직임을 줄이고 얼음찜질을 하며 가능한 빨리 정형외과에서 엑스레이 또는 mri 검사를 받아야 해요 무리해서 걷지 말고 압박 붕대나 부목으로 고정한 채 병원에 가능 것이 안전합니다!
의료상담 / 정형외과
25.04.08
0
0

프롤리아 갑자기 중단해도 문제없나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.현재 수치상 골다공증이 아닌 골감소증으로 개선되어 보험 기준상 프롤리아는 중단되는 것이 맞습니다 하지만 과거 골절 이력과 유방암 병력이 있으시니 재평가를 위해 주치의와 다시 상담하셔야 해요 단순 칼슘제 만으로는 부족할 수 있어 약물 조정 필요할 수 있으니 병원을 다시 가보세요!
의료상담 / 정형외과
25.04.08
1.0
1명 평가
0
0

무릎, 허리다쳐서 물리치료받으로 갔는데 ㅠㅠ
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.주먹으로 세게 맞았다면 성장판 손상 가능성은 있지만 특히 통증이 심해진다면 더 높아요 정형외과에서 엑스레이로 사진을 찍어보시고 성장판 손상 여부를 꼭 확인받아야 합니다! 방치하지말고 빨리 병원 가보는 것이 안전합니다!
의료상담 / 정형외과
25.04.08
0
0

성장판 다치게되면…….::::::
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.성장판은 손상되면 선장에 영향을 줄 수 있어 정확한 진단이 중요합니다. 소염진통제는 통증 줄일 수 있지만 손상 자체를 치료하진 않아요 정형외과에서 엑스레이나 검사로 받아보시고 진료를 받아보시는 것이 좋습니다!
의료상담 / 정형외과
25.04.08
0
0

외측 측면 다리 골반부터 아래까지 통증
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.다리 외측 통증은 이상근증후군, 대전자점액낭염 또는 요추 신전근 병변일 수 있어요 정형외과나 신경외과에서 mri를 포함한 정밀검사를 받는 것이 좋고 통증이 심해 수면이 방해될 정도면 빠른 시일 내 병원 방문이 좋아요!
의료상담 / 정형외과
25.04.08
5.0
1명 평가
0
0