전문가 프로필

답변 내역

친구들과 자주 싸우는 나이는 어떻게 훈육을 해야 하죠?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.우선 아이에게 상호 존중, 대화, 타인의 감정을 이해하도록 가르치세요.상대방의 입장에서 먼저 생각해보는 기회를 갖는 것이 중요한데 이와 관련된 책과 동영상자료를 활용하면 좋습니다.그리고 갈등 상황이 생길 시 열린 대화로 해결하도록 유도하세요.이 과정에서 자존감이 다치치 않도록 옆에서 지지해 주시기 바랍니다.
육아 / 양육·훈육
23.10.20
0
0

아이들이 과자를 너무 많이 먹으려고 해요
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.우선 간식을 중단하셔야 합니다. 아이가 배고파 하고 짜증을 내더라도 밥의 맛을 느낄 때 까지 중단해주세요.그리고 식사를 준비하실때 아이가 좋아하는 반찬으로 준비해주세요.아이는 식사시간을 기다리게 될 것입니다.이렇게 일주일만 해도 간식에 대한 욕구는 줄어들 것입니다.또한 함께 요리하면 식사에 대한 애착이 더 생기게 됩니다. 이 방법으로 건강한 식습관을 가질 기회를 얻습니다.
육아 / 유아교육
23.10.20
0
0

욕설을 하는 아이 어떻게 하면 좋을까요?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.우선 부모는 차분한 대화를 통해 왜 욕설을 쓰는지 파악하고 욕설의 부적절함을 설명해야 합니다. 부모님이 먼저 모범을 보이고 대안 표현을 가르치며 가정 규칙을 설정하고 어길 경우 제재를 적용해야 합니다. 부드러운 자세로 교육해주시고요. 시간이 걸릴 수 있으며 인내심이 필요합니다. 그리고 아이의 감정을 존중하고 지지해 주세요.
육아 / 양육·훈육
23.10.20
0
0

살찌는 방법좀 알려주세요 키는 많이 컸는데 살이 안쪄요
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.우선 하루에 좀 더 많은 칼로리를 섭취하기 위해서는 자주 음식을 섭취하는 것이 효과적입니다.그리고 입맛을 돋우기 위해 식사 전 가벼운 산책이나 활동을 하는 것도 도움이 됩니다.포화지방이 많은 동물성 지방보다는 불포화지방이 풍부한 식물성 지방을 섭취하는 것이 좋고 식물성 지방은 견과류, 아보카도, 올리브유 드레싱 등에 풍부합니다.같은 음식을 먹을 때도 배가 부르지 않으면서 칼로리를 높일 수 있는데요, 요거트나 우유, 시리얼, 잡곡빵 등을 먹을 때, 블루베리나 체리 등 말린 과일과 견과류 등 부피가 크지 않지만 칼로리가 농축돼 있는 음식을 섞어 먹는 것도 도움이 됩니다.
육아 / 기타 육아상담
23.10.20
0
0

아이 성적을 올리기 위에서 부모가 해야 할 일은 어떤게 있나요
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.우선 아이를 일관적이게 지원하고 격려해야 합니다. 아이가 노력하고 어려움에 부딪힐 때 무엇보다 부모의 지지가 중요합니다.가정에서도 조용하고 집중할 수 있는 학습 환경을 만들어주시고 부모님도 아이가 집에 있을 때 같이 공부하는 모습을 보여주세요.아이와 학업에 대한 질문을 하고 아이가 어려움을 겪을 때 필요하다면 학원 도움을 받으시는 것도 좋습니다.
육아 / 유아교육
23.10.20
0
0

어릴때부터 근력운동을 많이하면 키가 안큰다는 이야기를 들어서 그런데 언제부터 근력운동(웨이트)를 하는 것이 좋을까요?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.성장판이 아직 열려있는 어린 친구들은 웨이트 트레이닝을 할때 무리할 경우가 많습니다. 특히 중량을 무리해서 들때 부상을 입기도 하지요. 부상을 입을 시, 당연히 성장판에도 부정적인 영향을 끼칠 수 있습니다. 헬스와 키는 집적적인 영향은 없지만, 부상을 조심해야 되기 때문에 무리하게 하는 것을 피해 주셔야 합니다.
육아 / 기타 육아상담
23.10.20
0
0

아이의 특정 행동을 틱으로 봐야할까요? 눈을 과도하게 깜빡거린다든지 무의식중에 계속 한쪽 팔을 굽혔다 폈다 한다든지..
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.틱은 특별한 이유 없이 신체 일부분을 빠르게 움직이는 이상 행동이나 이상한 소리를 내는 것을 말하는데요.틱을 진단할 때 증상이 1년 이상의 기간 동안 거의 매일 또는 간헐적으로 하루에 몇 차례 일어나고, 이 기간 동안에 틱이 없는 기간이 연속적으로 3개월 이상 지속되지는 않을 때 진단을 내린다고 합니다.더 자세한 것은 전문가에게 진료를 받아 보시는 것을 추천합니다.
육아 / 양육·훈육
23.10.20
0
0

자기주장을 강하게 하는 아이로 키우는 것이 좋은가요?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.우선 아이의 의견과 주장을 존중하고 듣는 것이 중요합니다. 가정에서는 대화하는 것을 편안하게 해주시고 자녀와 동등한 위치에서 대해주세요.그리고 아이들이 자신의 선택을 할 수 있는 기회를 주고, 그 결과와 책임을 함께 경험하게 합니다. 이를 통해 아이들은 문제 해결과 의사결정을 연습하는 법을 배울 것입니다.
육아 / 양육·훈육
23.10.19
0
0

아이 일반식은 언제쯤 먹이는게 좋을까요?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.지금부터 시작하셔도 괜찮습니다.다만 급격하지 않게 음식의 크기는 잘게 제공해주세요.그리고 딱딱하지 않고 부드러운 식자재를 먼저 시도해보시기 바랍니다.
육아 / 기타 육아상담
23.10.19
0
0

돌이 지나도 걷지 않으려고 하면 걸음마 연습을 시켜야하나요?
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.걷는 시기는 개인차가 큽니다. 다른 발달사항도 체크해보시고 이상없다면 조금 더 기다려 보세요. 그러면서 아이에게는 걸음마 신발을 가정에서도 신겨주시고 잡고 일어 서는 것을 연습시켜 주시면 아이가 걷는데 관심을 가지게 될 것입니다.하지만 너무 늦어진다면 병원에 가셔서 상담받아 보시는 것을 추천드립니다.
육아 / 기타 육아상담
23.10.19
0
0