답변 내역

안녕하세요. 류동균 치과의사입니다.우선 제로음료의 경우 사람을 대상으로 한 장기 임상 실험이없어 명확한 데이타가 없습니다.현재까지 밝혀진 내용에 따르면 수크랄로스 등의 감미료를사용한 음료의 경우 기존 액상과당 음료보다 충치나 비만에효과적이라는 결과가 있긴 합니다.그러나 제로음료 중 탄산 등 산을 함유한 음료의 경우치아의 부식 위험성은 기존 음료와 동일하기 때문에혹시 산이 함유된 음료를 섭취하는 경우는 유의해야 합니다.

안녕하세요. 류동균 치과의사입니다.양치질의 기본적 원리는 치아 표면과 치아 사이에 있는음식물 찌꺼기와 치태를 물리적 힘으로 제거하는 것입니다.이 원리를 놓고 볼 때 윗니의 경우 위에서 아래로 쓸어야치아 표면의 치태가 제거됩니다. 아랫니의 경우 반대로 아래에서 위로 보내야 효과적으로제거할 수 있겠습니다.치아는 치아 구조 상 상하의 힘보다 좌우의 힘에 취약합니다.양치질을 가로로 하게 되면 치아 목 부분이 강한 힘을 받아치아 목 패임이 발생할 수 있어 주의해야 합니다.잇몸의 위축(퇴축)은 과도한 물리력의 결과일 수도 있으나보통은 좋지 않은 잇몸의 건강 때문에 발생합니다.가까운 치과에 정기적으로 내원하여 잇몸과 치아의 건강을체크하고 주기적으로 스케일링을 받는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 류동균 치과의사입니다.사랑니가 아직 완전 맹출하지는 않은 상태인 것 같습니다.치의학에선 사랑니의 '예방적 발치' 개념이 있습니다.즉 지금 당장 문제가 되지는 않으나 문제를 일으킬 소지가다분하므로 문제가 되기 전에 예방적으로 뺀다는 겁니다.그 이유인즉슨 사랑니는 위치나 형태가 다른 치아와 달라위생 관리의 난이도가 높습니다.일단 맨 뒤에 있는 치아라 칫솔이 잘 안 닿을 뿐더러 일부만 맹출하여 잇몸에 파묻힌 경우 잇몸 틈으로 음식물이잘 끼어 다른 곳보다 더 빠르게 충치가 발생합니다.또는 앞쪽 치아에 걸려 앞쪽 치아에 영향을 주는 경우도왕왕 있습니다.이렇다보니 사랑니를 예방적으로 발치하는 것을 권하는임상가들이 많습니다.아직 잇몸에 파묻혀있는 상태일 때 교정적 이유나 수술적이유가 없다면 건드리지 않기도 합니다.

안녕하세요. 류동균 치과의사입니다.사람의 치아는 입에서 나오기 전에 준비 단계를 거칩니다.마치 곤충으로 치면 변태 전 고치 상태와 비슷하지요.이것을 치배라고 합니다.사람에 따라 사랑니의 치배가 없는 경우가 있습니다.이 경우는 장성하고 난 이후에도 사랑니가 나오지 않습니다.가까운 치과에 내원하여 파노라마 방사선 사진을 촬영하면사랑니의 유무를 조금 더 명확하게 파악할 수 있습니다.

안녕하세요. 류동균 치과의사입니다.수면 중 악습관은 교정이 굉장히 어렵습니다.수면 중 의도하지 않는 근육의 움직임이 나타나는 것을'근육의 불수의적 움직임' 이라고 하는데 치의학이 아직까지정복하지 못 한 난제 중 하나입니다.따라서 수면 중 다물기, 이갈이 등 구강 악습관이 있는 경우악습관을 교정하는 방향보다 악습관으로부터 오는 영향을최소화 하는 방향으로 치료합니다.무의식 상태에서 치아가 지속적으로 강한 힘을 받는 경우치아의 씹는 면 마모나 턱관절 염증이 유발될 수 있습니다.이 경우 스플린트를 제작하여 착용한 상태로 수면 시악습관으로부터 유발되는 충격이 치아나 턱관절이 아닌스플린트로 전달되어 악영향이 감소합니다.수면 시 악습관 및 턱관절의 경우 치과의 전문 분과 중구강내과에서 담당합니다.가까운 치과 중 구강내과적 치료를 담당하는 곳이 있다면내원하여 해당 증상 설명 후 상담을 받는 것을 권합니다.

안녕하세요. 류동균 치과의사입니다.물리적 자극으로 인해 구강 상피가 벗겨지신 것 같습니다.구강 상피는 우리 몸에서 재생 능력이 가장 뛰어난 세포 중하나입니다.약품 사용 없이도 수일 이내에 원 상태로 회복됩니다.다만 벗겨진 부위에 지속적인 자극이 가해지는 경우재생이 더딜 수 있으니 자주 만져보거나 긁어보는 행위는자제해야 합니다.재생 능력을 촉진하기 위해서는 비타민 B,C 군의 섭취와균형잡힌 영양소 섭취, 그리고 충분한 휴식이 중요합니다.

안녕하세요. 류동균 치과의사입니다.스케일링은 사람마다 다르지만 6개월에 1회를 권장합니다.잇몸 상태가 심하게 좋지 않은 경우는 2-3개월마다 치과에내원하도록 말씀 드립니다.건강보험에 가입되어 있는 경우 연 1회 보험 스케일링혜택이 있으니 최소 1년에 1번은 치과에 내원하여 잇몸상태를 점검하고 스케일링을 받는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 류동균 치과의사입니다.아주 바람직한 방법으로 구강 건강을 관리하고 계십니다.보통 치석이 특별히 잘 쌓이는 곳이 있습니다.• 치아와 잇몸의 경계• 아래 앞니 안 쪽• 치아에서 혀로 만져지는 면이 부분들 까지 신경 써서 구강 관리를 한다면 치석이 생길가능성이 확연하게 줄어듭니다.다만 아래 앞니 안 쪽의 경우 턱밑침샘의 침관 입구가 존재하여 아무리 관리를 하여도 치석이 다소 빠르게 침착되는경우가 있습니다.

안녕하세요. 류동균 치과의사입니다.우리 몸의 경조직은 일생 동안 흡수와 생성을 반복합니다.이것을 치아에서는 re-mineralization(재광화),뼈에서는 bone remodeling 이라고 합니다.칼슘과 같은 물질은 체내에서 이러한 기전이 일어날 때더 원활히 작동할 수 있도록 기여합니다.따라서 우유나 생선 등 칼슘 함유 식품이 뼈나 치아 건강에도움을 줄 수 있습니다.골다공증은 앞서 말한 골의 흡수와 생성에서 골 흡수가 더빈번해질 때 발생합니다. 따라서 치아를 둘러싼 치조골의흡수도 더 빈번해지며 osteoclast(파골세포)가 과활성된상태이므로 재광화 기전도 더디게 일어나 치아에도 악영향을 줄 수 있습니다.

안녕하세요. 류동균 치과의사입니다.해당 사진 만으로 암성 병소 여부는 파악이 불가합니다.아주 경미한 크기의 백색, 또는 궤양성 병소로 추정이 되는데물리적 자극에 의해 생겼을 확률을 배제하기 어렵습니다.무의식적으로 잘 못 씹혀서 생겼을 확률이 높다는 말입니다.해당 병소가 수 일 동안 지속되며 통증이 잦아들지 않는 경우가까운 치과에 내원해 다시 한 번 상담 받을 것을 권합니다.*) 질문자의 진술과 사진에 한정한 설명임을 밝힘.