답변 내역

안녕하세요. 이영민 의사입니다.상기 질문에 대한 답변은, '경우에 따라 다르다' 라고 말씀드릴 수 있을 것 같습니다.보통 수면 주기는 약 90분 간격으로 렘수면과 비렘수면, 즉 깊은 잠과 선잠의 형태로 수면 주기를 가지게 되며 이 주기의 배수에 맞게 수면을 할 때 쾌적한 몸상태를 유지하는 것으로 알려져 있습니다.따라서 만약 밤에 수면할 수 있는 환경이 마련된다면 7시간~8시간 가량을 한번에 충분히 자게 되면 굳이 잠을 나눠서 잘 필요성이 없지만, 직업 특성상 야간 근무가 많아서 규칙적으로 수면을 하기가 어렵거나 해외 출장이 잦아 시차 적응이 어려운 경우, 수험생들의 경우에는 이러한 90분 주기에 맞춰서 잠을 3시간, 4시간 30분 과 같이 나눠서 자는 것이 근무의 효율을 높이는데 도움이 될 수 있다는 부분으로 이해하시는 것이 좋겠습니다.답변이 도움이 되셨기를 바랍니다.감사합니다.

안녕하세요. 이영민 의사입니다.두통이 있을 때 억지로 참는 것은 오히려 원인 확인을 어렵게 하고 증상 해결에 도움이 되지 않습니다. 흔히 진통제로 알려져 있는 두통약은 면역력을 떨어트리는 경우가 많지 않으므로 약을 드시면서 증상을 조절하시고, 비염 조절도 적극적으로 하시어 두통이 호전되는지 같이 보시는 것이 도움이 되겠습니다.두통의 원인으로는 단순 비염뿐만이 아니라 편두통과 같은 만성적 두통인 경우도 있으므로 두통이 지속적으로 재발하는 경우 신경과에 방문하셔서 의사의 진료를 받으시는 것이 도움이 되겠습니다.질문자님의 쾌유를 기원합니다.감사합니다.

안녕하세요. 이영민 의사입니다.가정의학과는 모든 과의 전반적인 영역을 아울러서 진료를 볼 수 있으며, 다만 특정과의 전문적인 부분보다는 모든 과들의 일반적인 경우들을 두루 진료하는 과라고 생각하시는 것이 좋겠습니다. 아울러 가정의학과는 만성 질환 (예를 들어 금연클리닉이나 고혈압관리) 등을 다루는 분야도 있습니다.답변이 도움이 되셨기를 바랍니다.감사합니다.

안녕하세요. 이영민 의사입니다.백혈병 증상이라는 것이 구체적으로 어떤 부분을 말씀하시는지 불분명하나, 한 달 사이의 혈구 수치는 변화할 수 있고 그 사이에 백혈병 진단이 될 수도 있습니다. 다만 백혈병을 진단하기 위해서는 현재 시점에서의 혈액 검사를 다시 받아 그 결과를 토대로 해석하고 필요 시 골수 검사등을 진행해서 진단하기 때문에 의심되신다면 가까운 의원에서 혈액검사를 진행하고 검사 결과를 토대로 의사와 상담을 하시는 것이 도움이 될 것으로 사료됩니다.답변이 도움이 되셨기를 바랍니다.감사합니다.

안녕하세요. 이영민 의사입니다.흡연력은 폐암을 예측하는 데 있어서 중요한 요소 중 하나입니다. 비록 이전에 금연을 하셨다 하더라도 이전에 얼마나 오래 피우셨는지와 최근에 얼마나 많이 피우셨는지 등이 중요하며, 폐암을 감별해야 할 수 있기 때문에 가까운 병원에 가셔서 흉부 영상검사등을 토대로 정확한 진단을 받으시는 것이 도움이 될 것으로 사료됩니다.어머님의 쾌유를 기원드리며, 답변이 도움이 되셨기를 바랍니다.감사합니다.

안녕하세요. 이영민 의사입니다.우선 금식 시간은 충족하여 검사를 진행할 정도로 보이기는 합니다. 우선은 검사를 진행해보시고 특이 소견이 있는지 확인해 보시는 것이 좋겠습니다.답변이 도움이 되셨기를 바랍니다.감사합니다.

안녕하세요. 이영민 의사입니다.배의 장음을 제대로 들으려면 상의를 올린 상태에서 진찰을 해야 정확한 진단이 가능하므로, 진찰 시에는 배만 보이도록 상의를 살짝 올려서 진행하시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.

안녕하세요. 이영민 의사입니다.병원을 옮기는 것 자체는 크게 문제가 되지는 않으나 이전부터 진료받으셨던 병원에서는 이전 기록들을 바탕으로 빠른 진찰이 가능할 수 있기 때문에 병원을 옮기시는 부분에 대해서는 다시 한번 생각해 보시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.

안녕하세요. 이영민 의사입니다.지속되는 가슴 통증으로 많이 힘드실 것으로 생각됩니다. 말씀하신 바와 같이 과도한 스트레스가 있을 시에는 가슴 통증이 발생할 수 있고, 숨이 잘 안 쉬어지는 증상이 동반된다면 우울증이나 불안장애, 공황장애와 같은 상태가 동반되어 있을 가능성이 있기 때문에 적절한 치료가 필요한 상태로 보입니다.다만 가슴통증을 유발할 수 있는 원인은 여러가지이기 때문에 정신과적 치료 이전에 내과적인 상태에 이상이 없는지를 먼저 확인해 보는 것이 필요합니다. 가까운 의원에 가셔서 심전도와 혈액검사와 같은 간단한 검사들을 바탕으로 의사의 진료를 보시고, 이상 소견이 없는 경우에 정신건강의학과에 방문하셔서 의사의 진찰을 받아보실 것을 권유드립니다.아울러 아하 '링크' 탭에 최근에 가슴통증에 관한 글을 개제하여, 참고자료가 되셨으면 좋겠습니다. 링크는 아래와 같습니다.링크 : https://a-ha.io/experts/columns/43ac3fe7d5a71d68afcc2fdf9c718d5f?categoryId=41답변이 도움이 되셨기를 바라며, 질문자님의 쾌유를 기원합니다.감사합니다.

안녕하세요. 이영민 의사입니다.엄밀히 말씀드리면, 암의 발병률을 따뜻한 차를 마심으로써 예방을 할 수 있는 부분도 있긴 하나 특정 암에서는 오히려 뜨거운 차와 같은 음료가 암의 위험도를 올릴 수 있기 때문에 차가운 물을 곁들여 식이를 진행하기 때문에 암이 올라간다는 부분은 비약이 있는 것으로 보입니다.예를 들어 식도암의 경우 뜨거운 음식을 주기적으로 자주 먹게 될 시 위험도가 올라가는 것으로 알려져 있는데, 중국차의 경우 대부분이 뜨거운 상태에서 마시는 경우라서 식도암의 위험도는 올릴 가능성이 있습니다. 암을 명확히 유발시킬 수 있는 요인들로는 알코올과 붉은색 고기의 과다 섭취, 가공 식품의 과다 섭취 등이 있기는 하나 차가운 물로 인한 암 발병률에 대해서는 크게 알려진 바는 없습니다.답변이 도움이 되셨기를 바랍니다.감사합니다.