유산균을 따듯한물에 마시면 유산균이다 죽나요?
안녕하세요. 이준호 약사입니다.미지근한 물로 하시는게 좋습니다. 균주마다 다르지만 일반적으로 45도 이상부터는 유산균들의 행동이 멈춥니다. 60도 이상부터는 사멸하게 됩니다. 그래서 미지근한 물로 드시면 좋겠습니다.
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베르베린과 커큐민은 하루 중 언제 복용해야되나요?
안녕하세요. 이준호 약사입니다.일단 베르베린은 식사 직전이나 식사 마치고 바로 드시는게 좋습니다. 그래야 혈당관리에 효과적이구요. 커큐민은 지용성이기 때문에 식사 직후에 드시면 흡수율이 올라갑니다.
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경구피임약 휴약기 없이 계속 먹어도 되나요?
안녕하세요. 이준호 약사입니다.네 휴약기 없이 새팩 바로 시작하셔도 됩니다. 그럼 생리없이 지나갑니다. 최대 3팩까지 휴약기 없이 복용가능합니다. 대신에 3번째 팩에서 4번째 팩으로 넘어가실 때는 휴약기를 갖는게 좋습니다.
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고양이 항생제 수의사님께 여쭙니다.. 빠르게
안녕하세요. 이준호 약사입니다.네 복용시키기로 한 시간대를 정하셔서 12시간 간격으로 복용시키면 됩니다. 물론 츄르에 같이 줘도 됩니다. 대신에 츄르를 항생제와 함께 다 먹을 수 있는 양을 주세요.
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사카로미세스 보울라디 갈색 반점, 변질된 건가요?
안녕하세요. 이준호 약사입니다.네 육안으로 보일정도라면 변질되었을 가능성이 높습니다. 게다가 냄새까지 난다면 드시지 않는게 좋겠습니다. 참고로 냉장고에 수분이 있을만한 음식이나 식재료가 있다면 습도가 생각보다 높을 수 있습니다.
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펜트라민정 3개월 먹으면 정말 살 빠질까요?!
안녕하세요. 이준호 약사입니다.펜트라민은 베르베린 성분으로 다이어트약이라고 광고한다면 말이 안맞구요.살을 빠지게 한다기보다는 혈당이 높아지지 않게 해주는 성분입니다. 결국 드시면서 운동을 해야 효과가 있습니다. 약국에서 알룬정같은 안전한 제품으로 식욕을 억제하시고 방풍통성산으로 대사와 배출을 하면서 펜트라민 드시면 시너지 효과가 날 것 같습니다.
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편두통이 심할 때 에너지 음료 마셔도 되나요?
안녕하세요. 이준호 약사입니다.네 편두통은 혈관이 수축했다가 반동으로 확장되고 신경을 건드리면서 통증이 발생하는데요 에너지드링크의 카페인이 혈관수축 작용을 합니다. 임시방편으로는 효과가 있습니다. 매번 하면 오히려 편두통 빈도나 강도가 강해질 수 있습니다.
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하루에 커피 얼마나 마시는게 좋을까요
안녕하세요. 이준호 약사입니다.만성위염인 이유가 있었군요. 커피는 위벽을 자극하고 위산분비도 촉진합니다.하루에 한잔만 드시거나 이참에 디카페인으로 바꾸시는게 좋습니다. 현재 50대 이상 환자분들 보면 정말 많이 고생하셔요...
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사랑니 뽑았는데 항생제를 못먹겠어요ㅠ
안녕하세요. 이준호 약사입니다.네 사랑니를 뽑을 때 출혈이 있고 항생제를 복용하지 않았다가 감염되면 그게 더 큰일입니다. 사실 밥 씹어서 꿀꺽 삼키는 사이즈보다 알약이 작습니다. 도저히 못 먹겠으면 깨물어서 드셔도 무방합니다. 맛이 없겠지만요...
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두통에 좋은 진통제 추천해주세요.~~
안녕하세요. 이준호 약사입니다.두통에는 일반적으로 구입할 수 있는 것 중에서는 탁센(나프록센 성분)이 가장 강력하구요. 추가로 액상마그네슘과 작약감초탕을 구입하셔서 드시고평소에 마그네슘과 코큐텐을 꾸준히 섭취해주시면 효과가 있습니다.
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